- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
- 8 Nisan 2012
- 690
- 0
Merhabaaa
Bu heyecanın hiç bitmesin de inşallah istediğin kilolara ulaşırsın :)) Ben de merak ettim, bakalım kaç çıkacaksın
Bi tek benim mi midem küçülmüyor.. Her daim açım ya ben :SPuff
Sempatiiikkk!! Ben de istiyoommmBen güçlendirmeye bugün geçtim, ama olmak istediğim kiloyla değil. Tam kilomu da bilmiyorum doğrusu, bugün tartılmadım da, 3-5 kilo arası vermek istiyorum. Sanırım 60 falanım
Okudum gerçi tam uydum yine de verdim demişsin. Proteini yine sebzeden az yiyim o zaman ben de. Akşamları da seyirdeki gibi hani ne kadar çok yesem de olsun, diyet dışı olmadığı sürece sorun yok, gibi düşinmiyim mesela.. Daha mı az yesem belli bi saatten sonra.. :44: fikrin var mı canım?
Bence sen de dert etme.. Sonuçta sağlığın yerindeyse, belli bir yerde takılacaktır. Bence vermen durur artık güçlendirme 2. yarıda.
Aynen yaaa!! Ucuz diye aldım ama, tadı çok kötüü..Ben onunla yaptığım keklerimi ikidir çöpe attım
Anlaşmışlar
Ah canıımmmm
Çok datluuuu
O halin geldi gözümün önüneee... Yirim yiriiimmm.... Oyyy!!
Sana da iyi haftaaa :)) Hayırlı olsuunSen yine tartılmışsındır da kilo almadığını görünce geçmişsindir
Ben de güçlendirmeye geçtim göyaaa
Güçlendirme konusunda da çok haklısın. İlk başladığımda çok bilinçsizce başladım ve sonra da aman nasılsa yedim artık, deyip cozutunca, resmen 3 kilo aldım işte :105: Ama şimdi bilinçli bi şekilde başladım. Hafif bi başlangıç yapıcam.. Kilo vermeye çalışarak olacak.. sporla beraber.. Haftasonu direnmeyi başardım tuzaklara.. Umarım böyle devam eder..
Senin göbişin alışkın olmadığın için biraz şişmiştir belki canım.. Ama moralini bozma.. Eminim yine o disipline gireceksin ve hatta 70'in altına da ineceksin... Senin iraden tescilliii.. Yine kendini seyirdeymiş gibi düşün.. Ben öyle düşünücem ki kendimi çok aşmiyim.. yoksa abartıp ucunu yakalayamıyorum.
Eşim de Dukan olmasa da diyete başladı.. Spordan yana da gazız maşallahİnşallah şakillenmekle kalmayıp, vericem de bu 3-5 kiloyu. Sağolsun herkesin yazdıklarından da gaza geldim iyice :)) Belki ayda 1 kilo gider.. Ama gideceeekkkk!! Moralim bozulmasın diye gerekirse 1 ay tartılmıcam. Kendimi diyette değilmiş gibi hissetmek istiyorum. Bakalım.. Sen de spora başlıcaksın ve cillop gibi olacaksıınnn
Canım senin kahvaltı ve öğle arası çokmuuşş.. Dukan diyor ki böyle olunca hem çok acıktığın için öğlen normalde yiyeceğinden daha çok yersin, hem de vücudun o yediklerinden normalde alacağından daha çok kalori alır.. Bu yüzden, mesela, bütün kepek hakkını kahvaltıda bitirmeyip, arada bişey atıştırabilirsin. Ya da arada biraz peynir atabilirsin ağzına.. Süt içebilirsin bir bardak falan.. Süt ürünleri ara öğünler için kurtarıcı. Ayran yoğurt vs. Onlar da uyku yapar ama :)) Aç kalma bence
Aslında protein günlerinde az yeme bencee.. Neden az yiyesin kii :44: Ama hani şöyle bir şeye dikkat edebilirsin, normalde bu diyette yeme saatimiz önemli değil ya; belki vücudun da yine de pek depolamasına fırsat vermemek için, belli bir saatten sonra bir şey yemeyebilirsin. Tabi bu ilk başlayanlar için değil. Bizim gibi uzun süredir yapanlar için diyorum. Takılanlar için falan.. Hani bir fikir.. ama sen gece de çalışıyorsun galiba.. Senin için uygun olmayabilir di mi :44: He ama sen tabi böbrek ağrın için diyorsun heralde.. O zaman tabi ki proteini azalt güzelim.
Eşinin de sorunu bulunur da çözülür inşallah..
Valla bu hastalıklar bıraksın artık peşini canımcım
Evet canim ben böbrek agrilarim icin dedim az yiyeyim diye gece calistigim zaman gec saat de yemiyorum zaten cogunlukla yesil cay iciyorum zaten uskusuzluk ödem yaparmis bu yüzden de büyük ihtimal hep arti cikiyorum sabahi.Zaten ne yiyecegimi sasiriyordum simdi daha bir zorlanacagim..
insallah düzelir canim Allah düsmanimin hadda düsmanimin düsmanina bile yasatmasin hep uyurken oluyor onun bagirtisina uyandigimda kalp atislarim tavan yapiyor kendine gelince bigün beni öldürcen diye söyleniyorum oda bilerekmi yapiyorum diyor o zamanda söylendim diye üzülüyorum.Merhabaaa
Bu heyecanın hiç bitmesin de inşallah istediğin kilolara ulaşırsın :)) Ben de merak ettim, bakalım kaç çıkacaksın
Bi tek benim mi midem küçülmüyor.. Her daim açım ya ben :S
Sempatiiikkk!! Ben de istiyoommm
Bence sen de dert etme.. Sonuçta sağlığın yerindeyse, belli bir yerde takılacaktır. Bence vermen durur artık güçlendirme 2. yarıda.
Aynen yaaa!! Ucuz diye aldım ama, tadı çok kötüü..
Sana da iyi haftaaa :)) Hayırlı olsuun
Ben de güçlendirmeye geçtim göyaaa
Güçlendirme konusunda da çok haklısın. İlk başladığımda çok bilinçsizce başladım ve sonra da aman nasılsa yedim artık, deyip cozutunca, resmen 3 kilo aldım işte :105: Ama şimdi bilinçli bi şekilde başladım. Hafif bi başlangıç yapıcam.. Kilo vermeye çalışarak olacak.. sporla beraber.. Haftasonu direnmeyi başardım tuzaklara.. Umarım böyle devam eder..
Senin göbişin alışkın olmadığın için biraz şişmiştir belki canım.. Ama moralini bozma.. Eminim yine o disipline gireceksin ve hatta 70'in altına da ineceksin... Senin iraden tescilliii.. Yine kendini seyirdeymiş gibi düşün.. Ben öyle düşünücem ki kendimi çok aşmiyim.. yoksa abartıp ucunu yakalayamıyorum.
Eşim de Dukan olmasa da diyete başladı.. Spordan yana da gazız maşallah
Canım senin kahvaltı ve öğle arası çokmuuşş.. Dukan diyor ki böyle olunca hem çok acıktığın için öğlen normalde yiyeceğinden daha çok yersin, hem de vücudun o yediklerinden normalde alacağından daha çok kalori alır.. Bu yüzden, mesela, bütün kepek hakkını kahvaltıda bitirmeyip, arada bişey atıştırabilirsin. Ya da arada biraz peynir atabilirsin ağzına.. Süt içebilirsin bir bardak falan.. Süt ürünleri ara öğünler için kurtarıcı. Ayran yoğurt vs. Onlar da uyku yapar ama :)) Aç kalma bence
Aslında protein günlerinde az yeme bencee.. Neden az yiyesin kii :44: Ama hani şöyle bir şeye dikkat edebilirsin, normalde bu diyette yeme saatimiz önemli değil ya; belki vücudun da yine de pek depolamasına fırsat vermemek için, belli bir saatten sonra bir şey yemeyebilirsin. Tabi bu ilk başlayanlar için değil. Bizim gibi uzun süredir yapanlar için diyorum. Takılanlar için falan.. Hani bir fikir.. ama sen gece de çalışıyorsun galiba.. Senin için uygun olmayabilir di mi :44: He ama sen tabi böbrek ağrın için diyorsun heralde.. O zaman tabi ki proteini azalt güzelim.
Eşinin de sorunu bulunur da çözülür inşallah..
Valla bu hastalıklar bıraksın artık peşini canımcım
kuzum hayırlı olsun tekrardan güçlendirmen
büyük buluşma sonrası bende hemen spora başlamalıyım
siz yaptınız mı bakiiim yatakta çarşaf düzeltir pozisyonunu,baktınız mı göbişlerinize
kız cadı,firmayı arattırdın bana karaköyle beşiktaş arasıymış çünkü ben çok eminim daha önce de gittim buraya kadıköyde değildi
Hadi 24 kasım buluşmasına gelenler el kaldırsın. Kimseciklerden ses yokkk kızıyorum ama
ben geliyorum beennnn
- 15 Haziran 2012
- 474
- 0
kız kandırma beni ,sen de bilmiyorsun zannımca
çünkü cevizlibağ da salıpazarı da 212li yerde ama kadıköy 216lı yer değil mi
ahahaha :)) medesaaa 212 li 216 lılı hesabına bittim
Alıntı rekoru kırmışım
Ben geliyom ben geliyoommm
Ne güzel yaaaaaa...keşkem ben de gelsemmm belki bi süprüzzz yapar ben de atlar gelirimmmm
- 23 Şubat 2012
- 1.761
- 678
Haftaya cok güzel baslayamadim maalesef bugün 6 da kalktim babamin ufak bir operasyon gecirmesi gerekiyodutamam kapida beklerim dedim yok cok uzun sürer gidin dediler
e madem ben ofise gideyim de sonra geleyim dedim (ofisim cok yakin) olur dediler numaralarini aldim onuda zar zor verdiler ve kacta biter diyorum bilemeyiz ögleni bulur dediler icim buruk ve aglayarak gittim tabi
...bir bucuk saat gecti aradim oo babaniz coktan geldi demezler mi
Allahim cok sinirlendim ya is yerine de bi geldim kiyameeet cikamadimda tekrar buradan babam orada ben burada sinirlerim gergin
icimi döktüm birazdan da gidip o hemsirelerin sacini basini yolucam
geçmiş olsun cnm.
Sana da iyi haftaaa :)) Hayırlı olsuun
Ben de güçlendirmeye geçtim göyaaa
cok uyanıksın yaww,,kandıramadık
51.5 kg ile geçtim bakalım kaç kg.ları görcez hadı sanada hayırlı olsun o zmn guclendırme Hadi 24 kasım buluşmasına gelenler el kaldırsın. Kimseciklerden ses yokkk kızıyorum ama
ben warım bennn
- 25 Temmuz 2008
- 1.081
- 96
- 46
kız daha 2 hafta var,stres yapmayın
şimcikkk 24 kasım cumartesi saat de gündüz vakti yani öğlen falan olsun bence ki daha fazla görüşebilelim
yer konusunu bilmiyorum,sanırım ben o gün anadolu yakasında olacağım ama elbette herkesin kolay ulaşabileceği bir yer olsun,ben size uymaya çalışırım.sonuçta avrupanın bir ucunda ve anadolunun bir ucunda oturan insanlar var.herkes için ortak bir nokta,kolay ulaşılabilecek bir yer olsun.ben bakarım bi şekilde başımın çaresine
Kadıköy iyi bence hem merkezii hem nereye gideceğiz derdi yok. Denize yakın ulaşım yakınn. Ne dersiniz...
kuzum hayırlı olsun tekrardan güçlendirmen
büyük buluşma sonrası bende hemen spora başlamalıyım
siz yaptınız mı bakiiim yatakta çarşaf düzeltir pozisyonunu,baktınız mı göbişlerinize
kız cadı,firmayı arattırdın bana karaköyle beşiktaş arasıymış çünkü ben çok eminim daha önce de gittim buraya kadıköyde değildi
ben geliyorum beennnn
Zaten bu güdişle ikimiz katılacağız buluşmayaa :)
Ayrıca valla salıpazarı kadıköy dee ayy bi sölesenize inanmıyor izmir kuzusu banaa....
- 23 Ağustos 2011
- 6.306
- 5.853
Günaydın demek üzere başladım ama bu saat oldu:))
herkese bol kahkahalı, sağlıklı, enerjik bir hafta dilîyorum. Güneşi göreceğimiz son günler, keyfine varıp tadını çıkarın.
Geçmişi okuyamadım ve kaçırdım hep neler yaptınız, neler oldu :44:
Bu sayfada gördüm, asyam denizim sen şaka yapmışsın sanırım bize, bitmiş neyse ki, canım benim, asla dönmek yok, seni çok sebiyorum ben, mesajda yazdıklarım da baki. :))
aliyem ve bir kaç kişi sınava girmiş umarım iyi sonuçlar alırsınız.
Yeni arkadaşlar gelmiş, hoşgelmişler, umarım hepiniz iyisinizdir canlarım, ben fırsat buldukça giricem. Hepicinizi öpüyorum
Canıımmmm
Tünaydın iyi günler iyi akşamlar Telefondan mı giriyorsuunn?Kayısı yeme bence. 1 kayısıdan ne olacak deme.. Oluyor.. Özellikle atakta, olur. Kahveni kremayla içiyorsan içme. Yeşil çayı daha fazla iç. Kitapta yazdığı gibi yürüyüş yap. Yulaf kepeği seni tok tutar, ihmal etme.. Aktardan aldığını beğenmezsin. Real, Migros ya da bunun gibi büyük marketlerde Doğalsan marka var. Onu tavsiye ederim. Ya da aktarda Ru-sheim marka kapalı kutuda varsa, onu al. Kabızlığın da etkisi vardır tabi ki.. A101'den mest çay alabilirsin, ya da form çaylardan içebilirsin. Aktarlarda Tilaks çay varmış. İlaç kullanıyorsan seninki daha aşırı dereceli bir rahatsızlıksa onu ihmal etme o zaman. ama kayısı son çaren olsun. Hatta olmasa daha iyi.. Ev yoğurdu yerine light yoğurt yemen daha iyi olacaktır. Süt ve süt ürünlerini light yemeyenler de vardı ama bu kilolardan çabuk kurtulmak istiyorsan light tercih etmelisin. Kitabı da bi düzgünce okuCevap yazdığınız için teşekkür ederim...
Aynı anda başladım kitaba da diyete de...
Motivasyonum gelmişken kitabın bitmesini bekleyemedim...
Sabahları aç karnına çörek otu çiğniyorum, 1 adet gün kurusu (kayısı) yiyip 1 bardak ılık su içiyorum üstüne
(kronik kabızlığım var oldum olası, 1 hafta-10 gün gibi sürelerde ilaç alarak işlemi gerçekleştirebiliyorum)...
Tüm gün içinde ise max. 2 yumurta, peynir, tavuk, ev yoğurdu yiyorum...Acıktıkça atıyorum ağzıma bir şeyler...
Günde 1,5 lt su, 1 kupa yeşil çay,1 kupa kahve (yıllardır şekersiz tüketirim zaten) muhakkak tüketiyorum...
Yulaf kepeğini henüz alamadım, bugün aktara gidip almayı planlıyorum...Krep yapmak istiyorum da...
Bu sabah 75.6 kg dum. -100 gr daha vermişim...Yani 4 gün sonunda -400 gr oldu...
Belki kabızlığımın da etkisi vardır...En son ilacı atağa başlamadan 1 gün önce almıştım...Atağın son günü ilaç da alırım artık, zaten 8-9 gün olmuş olacak...
Yediklerimde yanlış bir şey var mı?
Farkında olmadan bir hata mı yapıyorum, yanlış anladığım bir uygulama mı var?:18:
Cevaplarsanız sevinirim...
Hatta takıldığın bir şeyler oldukça oku. Hatta böyle yee hihih 
Canıımm
Nişanınız hayırlı olsun ve babana da acil şifalar... Tez vakitte eski sağlığına kavuşsun inşallah... Bunun gibi yapmamışımdır inşallaah
212li yer 216lı yer hahahahkız kandırma beni ,sen de bilmiyorsun zannımca
çünkü cevizlibağ da salıpazarı da 212li yerde ama kadıköy 216lı yer değil mi
Çok tatlı yaaa Cevizlibağ'ın 212li yerde olduğuna eminim. Metro, metrobüs neyim geçiyo çünkülüm ordan. Durağı bilem var 212li yerde :))
Ye ye anam ağladı Bu da iyiymiş Ay demeyeydik, ayıp olmasın Bir daha yersen obez olasın!!! Amin aminn!! Cümlemize iradeeee :26:
:105::105: Amin...Evet canim ben böbrek agrilarim icin dedim az yiyeyim diye gece calistigim zaman gec saat de yemiyorum zaten cogunlukla yesil cay iciyorum zaten uskusuzluk ödem yaparmis bu yüzden de büyük ihtimal hep arti cikiyorum sabahi.Zaten ne yiyecegimi sasiriyordum simdi daha bir zorlanacagim..
Yapmama gerek yokkuzum hayırlı olsun tekrardan güçlendirmen
büyük buluşma sonrası bende hemen spora başlamalıyım
siz yaptınız mı bakiiim yatakta çarşaf düzeltir pozisyonunu,baktınız mı göbişlerinize
......
Bakmama gerek yok Sen yaz beni.. Sarkık benim Buyum 
Son düzenleme:
- 29 Nisan 2011
- 2.062
- 15
- 36
Kuzucum babacigina gecmis olsun acil sifa dilerim Almanya nin bi saglik yönünden imkanlari güzeldi oda yok artik bende sabah randevu alamadim anca haftaya alabildim..Allah ne aratsin nede düsürsün.Gelininize dukan önerirsin nasil olsa bilincli dukancansin sen..artiyi takma kafana regl den dolayidir ben iki güne 4 kilo aliyorum sonra yine 4 kilo veriyorum..
cok sagol kuzucum sorma gitsin ya zaten hic biri almanca konusamiyor hep rus kökenli anlamiyorum
bende öyle yapayım bi ara mini yoğurt oluyodu hep doktor yoğurt fazla yeme kabız yapar demişti, ayran bulundurayım en iyisi :))
geçmiş olsun kuzum Allah şifa versin tez zamanda ayaklansınnnn
konu baba olunca kız çocukları hep çok hassas oluyor belki ben sevgimi çok fazla gösteremediğim için babamı hasta görünce resmen yıkılıyorum, Rabbim annemize babamıza sağlıklı ömür versinnnnn
ck cok cok sagol canim benimmmm evet ya cok düskünüz babamiza...
Allahim onlari basimizdan eksik etmesinnişanınız hayırlı olsun herkes için darısı sizin düğüne
babanıza da geçmişler olsun çok çok, sıkı sıkı tembihe rağmen öyle de yaptılarsa haketmişler saç baş yolma kısmını
cok sagol tatlimmmmm.....evet ya cok gerildimmm sabah sabah uyuz ettiler beni zaten hassasiz hasta getirmisiz bana yaptiklarina bak eskiden hic aglamazdim simdi sulu göz oldum dayanamiyorum böyle seylere
kız daha 2 hafta var,stres yapmayın
şimcikkk 24 kasım cumartesi saat de gündüz vakti yani öğlen falan olsun bence ki daha fazla görüşebilelim
yer konusunu bilmiyorum,sanırım ben o gün anadolu yakasında olacağım ama elbette herkesin kolay ulaşabileceği bir yer olsun,ben size uymaya çalışırım.sonuçta avrupanın bir ucunda ve anadolunun bir ucunda oturan insanlar var.herkes için ortak bir nokta,kolay ulaşılabilecek bir yer olsun.ben bakarım bi şekilde başımın çaresine
ay olsunnn ben cok heyecanlanirimmmm
ben üsküdarda olucam farketmez...aslinda kalamista o dukan cafe var dedik ya oraya mi gitsek ne yapsak herkese uyarsaHadi 24 kasım buluşmasına gelenler el kaldırsın. Kimseciklerden ses yokkk kızıyorum ama
ben ben ben teeee baska ülkelerden geliyorum sizin icin
ahahaha :)) medesaaa 212 li 216 lılı hesabına bittim
Ne güzel yaaaaaa...keşkem ben de gelsemmm belki bi süprüzzz yapar ben de atlar gelirimmmm
kuzu yaa ben öyle telefon numaralarına göre hangi yakada olduklarını şeettiriyorum,ordaki arkadaşlara da geleceğimde mesela diyorlar ki ben anadoludayım heee o 212li mi 216lı mı diyorum,benim kafamda ona göre oturmuş napiimmm
keşke gelsen kuzu,nerdeydin sen ? sen gelemezsen ben sana doğru bir turne yaparım belki
kız bana bak şimdi o turpla beslediğin saçlarını yolucam valla
yahu gittim daha önce ben bu firmaya hatırladım zaten dicektim dilimin ucundaydı karaköyde işte
heee kadıköyde de varsa salıpazarı diye bir semt onu bilemicem- 5 Şubat 2012
- 744
- 0
Bende gelmek isterdim ibret olsun diye size dukan yapmasaydınız böyle olurdunuz şeklinde ama gayretim sonsuz yeminim büyük Nisan'da ben istanbulda olucam ozaman İstanbul'daki tüm dukancıları evinden toplayacam ya ben psikoloğum onca insana yardım ettim inş: bi kendimi motive edemiyorum olacak iş mi pehhhj
cok sagol kuzucum sorma gitsin ya zaten hic biri almanca konusamiyor hep rus kökenli anlamiyorum
ck cok cok sagol canim benimmmm evet ya cok düskünüz babamiza...
cok sagol tatlimmmmm.....evet ya cok gerildimmm sabah sabah uyuz ettiler beni zaten hassasiz hasta getirmisiz bana yaptiklarina bak eskiden hic aglamazdim simdi sulu göz oldum dayanamiyorum böyle seylere
ay olsunnn ben cok heyecanlanirimmmm
ben ben ben teeee baska ülkelerden geliyorum sizin icin
kuzu o cafeyi ben arayıp sormuştum,sadece cheesecake ve tiramisu var dukana uygun başka da bişey yok
yine de siz bilirsiniz,ipektoş kadıköy demiş kadıköy de uyar bana orası şu balık ekmek yapan yer miydi,oyy sizi beklerken balık da indiririm ben en palamutundan
- 28 Ağustos 2012
- 297
- 5
Canım senin kahvaltı ve öğle arası çokmuuşş.. Dukan diyor ki böyle olunca hem çok acıktığın için öğlen normalde yiyeceğinden daha çok yersin, hem de vücudun o yediklerinden normalde alacağından daha çok kalori alır.. Bu yüzden, mesela, bütün kepek hakkını kahvaltıda bitirmeyip, arada bişey atıştırabilirsin. Ya da arada biraz peynir atabilirsin ağzına.. Süt içebilirsin bir bardak falan.. Süt ürünleri ara öğünler için kurtarıcı. Ayran yoğurt vs. Onlar da uyku yapar ama :)) Aç kalma bence
delycim kahvaltıyı ekmekle yapmazsam midem bulanıyo
pek arızayım ama süt ve ara ara ayran bulundurayım yanım da yoksa dediğin gibi öğle yemeği bana 2 katı yarayacak... teşekkür ederimmmm 
sebze günlerinde bi salatalığı estetik bi şekilde doğrayıp yiyebilirsiniz bence (estetik kısmı doyuruculuk açısından önemli:)), ben öyle yapıyorum çok dayanamayınca. bazen üstüne yoğurtlu sos da yapıyorum doyuyorum bile :)
sütlü kahve de çok tok tutuyor, çalışıyosanız falan sütlü kahve de içebilirsiniz ara ara. nescafe gibi tek içimlik paketlerde var, şekerlileri de var ama aldanmayıniçine de çubuk tarçın atıp onlardan içiyorum ben bu ara. 2 günde 1 kupa falan, hem sıcak hem doyurucu. ama paket ürün olduğu için bi sakıncası var mıdır diye de düşünmüyorum değil. var mıdır acaba sakıncası burdan da sormuş oliym herkesin fikrini
çalışıyorum canım en olabilecek süt ve ayran ben bunları bulundurayım
teşekkür ederimmm
- 25 Temmuz 2008
- 1.081
- 96
- 46
kuzu yaa ben öyle telefon numaralarına göre hangi yakada olduklarını şeettiriyorum,ordaki arkadaşlara da geleceğimde mesela diyorlar ki ben anadoludayım heee o 212li mi 216lı mı diyorum,benim kafamda ona göre oturmuş napiimmm
keşke gelsen kuzu,nerdeydin sen ? sen gelemezsen ben sana doğru bir turne yaparım belki
kız bana bak şimdi o turpla beslediğin saçlarını yolucam valla
Ay deli deli gülüyorum ofistee
Salıpazarı semt bile değil kadıöyde bildiğin pazarr :)
Çıldırttım medesamıııı kaçınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
kuzu o cafeyi ben arayıp sormuştum,sadece cheesecake ve tiramisu var dukana uygun başka da bişey yok
yine de siz bilirsiniz,ipektoş kadıköy demiş kadıköy de uyar bana orası şu balık ekmek yapan yer miydi,oyy sizi beklerken balık da indiririm ben en palamutundan
Yok orası eminönüüüü yönüüü. Kadıköy bildiğin Kadıköyyyy :) 216 lı
Ama her yere ulaşım var. Hele taksime sabah kadar ....
:)
- 3 Mart 2010
- 960
- 0
- 15 Haziran 2012
- 474
- 0
kız kandırma beni ,sen de bilmiyorsun zannımca
çünkü cevizlibağ da salıpazarı da 212li yerde ama kadıköy 216lı yer değil mi
ahahaha :)) medesaaa 212 li 216 lılı hesabına bittim
Alıntı rekoru kırmışım
Ben geliyom ben geliyoommm
Ne güzel yaaaaaa...keşkem ben de gelsemmm belki bi süprüzzz yapar ben de atlar gelirimmmm
- 5 Şubat 2012
- 744
- 0
yaww kız sen benle maytap mı geçiyonn,ne demek bildiğin pazar
sanki ben meyve sebze almaya geliyorum istanbula heyy allahım yaaa
heee orası eminönü mü,hani önğnde vapur iskelesi var da orda balık ekmek yapıyorlar.ben çok seviyorum oranın balıklarını
tamam o zaman kadıköy uygun benim için de,herkese de uyuyorsa anlaştık o vakit ama mekanı siz seçin malum ben azcık acemiyim,deniz de görsün bari
- 15 Haziran 2012
- 474
- 0
kuzu yaa ben öyle telefon numaralarına göre hangi yakada olduklarını şeettiriyorum,ordaki arkadaşlara da geleceğimde mesela diyorlar ki ben anadoludayım heee o 212li mi 216lı mı diyorum,benim kafamda ona göre oturmuş napiimmm
keşke gelsen kuzu,nerdeydin sen ? sen gelemezsen ben sana doğru bir turne yaparım belki
kız bana bak şimdi o turpla beslediğin saçlarını yolucam valla
Kuzummm ben mersindeyimmmm :)) buraya da turne yaappp çılgın seni :)))
Gerçekten psikolog musunuz..inanamıyorum
hem sevindim hem de çok şaşırdım,benim ilk geldiğim günler siz de vardınız hatta bikaç sorunuza cevap vermeye çalıştım daha doğrusu motive etmeye çalıştım,
Bunca zaman sonra hala adapte olamadığınızı gördüm ve çok şaşırdım..demek ki terzi söküğünü dikemiyo gerçekten...
çünkü bu iş yüzde 90 psikoloji işiDukan ve lahmacun ve bitter çikolata
ama onlar yasakkkkBenzer Konular
- Anket
