- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
- 29 Nisan 2011
- 2.062
- 15
- 36
yahuuu ne dukanca kumrusuuu,artıkın biz güçlendirmede olacağımız için ödül babında bildiğin paşalar gibi İzmir kumrusu yeriz kuzum benim
ayyyyyyyyyyyy ben güclendirmenin güzelliklerini unutyorum hep nedense
ipekimmmm hosgeldinn...ay ne aptal bilgi islemciymis o
kafasina dukan kek denememden olan kek görüntülü tasi firlatirim yararim kafasini olsun tatlim bende aksam aksama girebiliyorum artikin
ayyy kızlaaarrr hiç yazamadım bugün kafamı kaldıramadım yaa
sabah 66.1 çıktım da onun havasını bile atamadımrakipler sağlam belli takipteyim
gecmis olsun tenosh ....... vay vay vay diyim ekip saglam kizlar
bugün herkes -500gr -900 gr noluyóz
- 25 Temmuz 2008
- 1.081
- 96
- 45
prensesin kilosunu yazalım, inspiration ı da ekleyelim ve işte listenin yeni hali
yarışmacı / 07.08.2012 kilo
sportmenkedi 63.3
cute 77.5
bulaşıksuyu 81
burcuozer 54.2
kestanesekeri 105.5
prenses 71.9
tenar 66.8
thebeauty 63.5
sempatika 60
aliye 70.3
inspiration 65
Pişttt ne oluyır burada. Ne yarışması. Ya ben nerdeyim. Unuttunuzmu beni. Aloo kime diyorumm...
- 3 Eylül 2008
- 196
- 1
hehehe hoşgeldin
ben de arada sallıyorum işi fena oluyor
facebooktan sonra kk da çıktı
bu arada bende -200
öle acayip iddalı değilim ama dopping yapabilirim sonlara doğru
- 23 Şubat 2012
- 1.761
- 678
Hem sigarayı bırakmana hem de her bişeyi alıp da diyete hazır olmana bravoÇok iyi takip etmişsin hee hihihi
Yoksa sana da bozuk plak gibi tekrarlıcaktık "kitabı almadan bu diyet olmaz" diye di mi Love hahahaha
Hoşgeldin o haldee.. Zaten kitap gelir bi kaç güne, sabredemez misin :) Bunu okumuş muydun? http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...59399-yeni-baslayanlar-icin-dukan-diyeti.html baya bi yardımcı olur
ahahhaah,,aynen cnm yaaa
eveeetttt aç kaldııımmm
öğlen tavuk sote gibi bişey vardı.ammmaa içindeki patlıcanlar kabaklar kızartılmış olduğundan sadece tavukları ayıklamaya çalıştım ama o da toplasanız bi lokma tavuk yoktu yaniyanında bulgur pilavı vardı ona da bakmadım bile tabi neyse olay bundan ibaret,bugün kötü oldu yaaaa.sabah da yanıma kek almamıştım,bu ekmeklere güvenmiştim.tost yaparım diye,ekmek de şaibeli olunca midem gurulduyor şu anda
cnm ya kıyamamm,,ızgara birsey söleyebilecegın yerde mi yoktu cewrede yaww:2:
beyazı sınırsız.sarısını 1 taneden fazla önermior.
yorgun argın dukan keki yaptım yoksa bu tatlı krizi beni kaçamaklara doğru itebilirdi gerçi eminim yarın eksiyi göstermeyecek bu kek bana ama olsun, canım çookk istedi napayım 
balık da fırında, çok yorgunluk var üstümde ya , vitamin acıktırıyor diye almıyordum ama almalıyım sanırım 
gerçi eminim yarın eksiyi göstermeyecek bu kek bana ama olsun, canım çookk istedi napayım balık da fırında, çok yorgunluk var üstümde ya , vitamin acıktırıyor diye almıyordum ama almalıyım sanırım yarışıyoruz ipeekk sen de gel hadi
haftaya pazartesiye kadar dün sabahki kilondan en az -1000 gitmesi gerekiyo kaç yazalım sana 
gecmis olsun tenosh ....... vay vay vay diyim ekip saglam kizlar
sağol prensesim ama işten kafamı kaldıramadım hasta diilim
- 6 Ağustos 2010
- 2.057
- 1
valla ne oldu anlamadım ama iftar öncesi tartıda ben de -500 çıktım. dün 70.3 idim. bugün 69.8. mocize gibi birşey.hala şaşkınım...vay vay vay diyim ekip saglam kizlar
anaaaa aliyeeee kız bugun herkes 300 500 gidiyo yarışmanın uğuru galiba
hadi 60 lı kiloların hayırlı olsun - 29 Nisan 2011
- 2.062
- 15
- 36
- 6 Ağustos 2010
- 2.057
- 1
anaaaa aliyeeee kız bugun herkes 300 500 gidiyo yarışmanın uğuru galiba
masallah masallah
ya yarışmanın uğuru ya da dolunaydan kurtulup, sularımızı atıverme durumu
benim dolunay teorisi yine gündemde. ama bugün çok yürüdüm ben yaaaa. onun hiç mi katkısı yok. 2 saat yürüdüm 30 dakikası da yokuş yukarı.
- 10 Ocak 2012
- 1.631
- 2.877
- 29 Nisan 2011
- 2.062
- 15
- 36
ya yarışmanın uğuru ya da dolunaydan kurtulup, sularımızı atıverme durumu
vardir kuzum vardir ben bugün yine 8km mi yürüdüm olmazsa olmazim
- 29 Nisan 2011
- 2.062
- 15
- 36
- 6 Ağustos 2010
- 2.057
- 1
aliyeciğim bebeğimmm tebrikler kuzum
sağol canımcım. darısı başına
vardir kuzum vardir ben bugün yine 8km mi yürüdüm olmazsa olmazim
yürüme konusunda senin eline su dökemem valla. maşallah sana...
bu yarisma bitsin aklima cok güzel fikirler geliyor yeniliklere acik olalim
bak bak, neler planlıyorsun nlat hele
vardir kuzum vardir ben bugün yine 8km mi yürüdüm olmazsa olmazim
ya yarışmanın uğuru ya da dolunaydan kurtulup, sularımızı atıverme durumu
way way rakiplerim çok dişli çıktıı yürüyüşler mürüyüşler falan
sen napıyosun bulasıksuyu plates, callan vs?
- 29 Nisan 2011
- 2.062
- 15
- 36
sağol canımcım. darısı başına
yürüme konusunda senin eline su dökemem valla. maşallah sana...
bak bak, neler planlıyorsun nlat hele
way way rakiplerim çok dişli çıktıı yürüyüşler mürüyüşler falan
kizlar sunu planladim
gruplasma olacak haftanin en cok verenle en az vereni iki veya üc kisi olmak üzere minik grup olacak ve toplam verilen kilo yarisilacak anlatabildimmi? atiyorum ben bu hafta 100 gr verdim sonuncu oldumve aliyecim 2 kilo verip birinci oldu bi sonraki yarismada biz ikimiz grup olucaz....sonra birde tenarr ve bulasiksuyu diyelimm onlarda grup olacak 
sonra en cok veren grup hani aliyecimle ben birbirimizi gaza getirmeliyiz kazanan olabilmek icin tenarr ve bulasiksuyu da aynen öyle 
anlata bildimmi:26: double gaz olacakBenzer Konular
- Anket
