- 23 Ağustos 2009
- 69
- 0
- 41
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
- 31 Ocak 2012
- 1.809
- 431
- 36
canım hazır uğraşıyorsun bence başlama sırasına göre en eskiden en yeniye de sıralarsan hoş durur diye düşünüyorum
- 4 Mart 2008
- 5.435
- 342
Hoşgeldin.
Tek başına değilsin artık.
Perşembe günü sabah güncel kilomuzu bildiriyoruz o halde kızlar.
Hadi bakalım bol eksili günlere.
- 20 Aralık 2011
- 154
- 0
oldumu
Eki Görüntüle 346893
ellerine sağlık cnm =) hatta herkesinnn =)
- 31 Ocak 2012
- 1.809
- 431
- 36
oldumu
Eki Görüntüle 346893
evet canım eline sağlık sanki daha düzenli duruyor:)
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 40
- 5 Nisan 2011
- 3.251
- 4.572
1 günlük telaşenin ardından düzene girdi emeği geçen herkesin eline sağlık,bundan sonra böyle devam eder
- 27 Kasım 2010
- 379
- 17
oldumu
Eki Görüntüle 346893
süper olmus vallahiii ellerine saglik, ne zamanda bir güncellestiricez ? hafta da 1 mi ? ayda 1 mi ? ve sana mi bildiricez ?
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 40
her çarşamba akşamından perşembe günü saat 13.00 e kadar bildirimler yapılacak... perşembe saat 14.00 de paylaşılıcak...
ister özelden mesajla... ister miray_hur q mynet.com 'a mail atarak... ister konumuza cevap yazarak (buraya yazdığımızda belki gözden kaçanlar olabilir) ama dikkat edicem söz veriyorum... birde tabloda oldugu gibi mutlaka yazalım lütfen...
- 31 Ocak 2012
- 1.809
- 431
- 36
ben kendi canımın istediklerini ciddi araştırıyorum artık:)
sizlede paylaşım...
Vanilyalı Milkshake
1 su bardağı yağsız süt
3 yemek kaşığı vanilyalı yoğurt
3 damla vanilya aroması
bir avuç buz.
malzemeleri blender ile karıştırılır:)) elinizee alınırr saatlerceeee içilirr:)))
sizlede paylaşım...
Vanilyalı Milkshake
1 su bardağı yağsız süt
3 yemek kaşığı vanilyalı yoğurt
3 damla vanilya aroması
bir avuç buz.
malzemeleri blender ile karıştırılır:)) elinizee alınırr saatlerceeee içilirr:)))
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 40
listedesin oprah2... perşembe bildirimleri yayınlandığında sende adını görebilirsin tabloda...
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 40
bide saatlerce yani
afiyet olsun.... - 31 Ocak 2012
- 1.809
- 431
- 36
bide saatlerce yani
eveeet:) tv karşısında ağzım boş durmasın:)) pipetle ben onu 1-2 saate yaya yaya içerim:)
- 1 Aralık 2009
- 4.335
- 1.274
eveet ilk güçlendirmede dün ilk gündü.
özlediğim baklagiller ile açılışı yaptım barbunya yedim bi tabak, süper de oldu...
bugün öğlen yemekhaneye gittim, mantarlı et sote vardı, suyundan değil de tanelerinden yedim etin yağlarını ayırarak, zaten çok yağlı da değildi. inş yanlış davranmamıştırım.
bu arada bugün sp yarın ps derdi olmaması çok güzelmiş. yiyeceğimi şaşırıyor bazen öğlen sadece yoğurt yiyodum, şimdi hiç olmadı yoğurt yanında salata doyuyorum
bakalım bu haftanın sonunda neler olacak, inş kilo almam
özlediğim baklagiller ile açılışı yaptım
barbunya yedim bi tabak, süper de oldu...bugün öğlen yemekhaneye gittim, mantarlı et sote vardı, suyundan değil de tanelerinden yedim etin yağlarını ayırarak, zaten çok yağlı da değildi. inş yanlış davranmamıştırım.
bu arada bugün sp yarın ps derdi olmaması çok güzelmiş. yiyeceğimi şaşırıyor bazen öğlen sadece yoğurt yiyodum, şimdi hiç olmadı yoğurt yanında salata doyuyorum
bakalım bu haftanın sonunda neler olacak, inş kilo almam
Benzer Konular
- Anket
