Herkese merhaba bilmediğim bi nedenden ötürü ceza alınca kimseye cevap yazamadım:) Karatay diyetine başladım bugün tabi çalıştığım için 3 öğün yapıyorum ama inşallah kilo verebilirim mesaj yazan herkese teşekkürler
İşyrine götürebileceğim detokslar neler ne yapabilirim mesela?
Olur katılabilirim hani takım?
Teşekkürler araştırayım
Yaa bir hafata o kiloyu verince gelinlik bol olmadı mı :/
Bence kötü istemiyorum
Bakıcam canım sağol
10 kilo çok bişi değil ya yani sarkma olmaz o kadar:) sizin dediğiniz şekilde de ayda 3er kilo versem 9 kilo yapıyor zaten fark yokki
Aynen bende bu sefer kafamda bitirdim umarım gelinliğe odaklanınca
Bende stresten aburcubura sarıyorum tam aksine
O tarifleri nerden bulabilirim :)
teşekkürler
Evet isterim sizinki hangisi?
Tatlıdan midemin bulandığını hayal etmek iyi fikir:) deniycem teşekkür ederim
Sizinki hangisi?
158 boyum 63 kiloyum
Bu kadar kilolu olmadım hiçbir zaman 10 kilocuk versem yeter :)
Evet katılıcam birine teşekkürler
Aynen canım öğle arasında burda çorba yanında sebze yemeği ve yoğurt yemeyi düşünüyorum.
İlk kez duydum ne işe yarıyor?