merhaba ayperisi, ben sayfanda yeniyim. konu başlığını görünce ilgimi çekti. okumaya başlayınca mantıklı geldi ve bu yöntemi uygulamaya karar verdim. inşallah hep birlikte birgün kurtuluruz. ayrıca seni de tebrik ediyorum. güzel bir çalışma olmuş. benim sana bir sorum olacaktı. mutlaka cevabını daha önceden vermişsindir ama kusura bakma küçük bir kızım var hepsini okuyacak zamanım yok. şimdi regl öncesi (en az 3 gün) bu uygulamayı yapmıyoruz. sonrasına denk getireceğiz de ben mesala koltuk altlarımı yaz olduğu için az da olsa 10 günde bir alıyorum. şu zaman alırsan nötr olur demiştin bir yerde. nötr olması hangi zaman dilimi oluyor onu bana açıklayabilir misin?