- 7 Kasım 2014
- 303
- 57
- 32
-
- Konu Sahibi xx_pitircik_xx
- #1
Bende 29 haftadayim 7 kilo aldim dk iyi dedi ama yinede dikkat etmeye calisiyorum ekmeği bende fazla tuketiyorum malesef birde tatlilar 57 ile basladim suan 64 kiloyum dogana kadR 70-72 olurum heralde ama bebisim masallah çok iyi dedi1750gr olmus
:)))))))))))malesef bende de var o duygu sürekli birseyler yemek hatta bazen doyma hissine ulasmak icin baya yiyorum yememe gore az bile aldimsen iyisin maşallah canım keşke ben de biraz hakim olabilsem kendime. önceden hiç böyle iştahım yoktu yemek yiyemezdim, şimdi sürekli yemek yeme düşüncesi içindeyim
bende varım hamişlerr.17+3 oldum 6 kilo aldım.ilk 3 ay 4 kilo almıştım ama 1 ayda 2 kilo aldımdoktor bişey demiyo ama bana çok geliyo.52 ile hamile kaldım şimdi 58 kiloyum.böyle giderse 70 i falan bulur
Gercekten cok merak ediyorum kizlar yanlis anlamayin o yuzden soruyorum hamileyken okadar kilo almayi nasil becerdiniz.. ben kizimda okadar yememe ragmen zar zor pekmez yiye yiye sekiz kilo aldim..ooglumda suan 17 haftalik hala kilo almadim.60 la kizima hamile kaldım 68 ile dogum yaptim kizim 3 aylikken 65 kilo ile ogluma hamile kaldim hala 65 im :/
O duygu bi bana gelmiyo canim ya kizimi zar zor uc kilo dogurdum bakalim oglum daha zayif dogacak sanirim sabah kahvalti yapiyorum sonra aksama kadar canim bise yemek istemiyo bulantilarim kusmalarim gecti coktan ama tiksinme var hala once canim cekiyo snra tiksiniyorum..Valla ben normalde çok az yemek yiyen biriydim yani kendimi zorlasam da yiyemiyodum ama bebeğim beslenemiyo diye zorladım kendimi ve şu an iştah aldı başını gidiyo otururken bile canım hep birşeyler istiyo durduramıyorum kendimi(((
biz hemen hemen aynıyız sanırım kilo alma konusunda 60la başladım şuan 68 20. haftam doktor çok kilo alıyorsun diyor ama napim ki hamileyken kilo vereceğime inancım yok almamak için daha dikkatli olabilirim ancakmerhaba bende ilk kontrolümde 56 kiloydum dün dr a gittim 64 olmuşumdoktorum bidahaki kontrolde böyle kilo almaya devam edersen diyetisyene yönlendirmem gerekicek dedi daha 21 haftalık hamileyim 8 kilo almışım aşırı fazla dikkat etmen lazım dedi bide bebeğim aşağıdaymış ama rahim duvarım kalın olduğu için korkulacak bi durum yok şimdilik kanaman olursa hemen gel dedi bu gün tahlil göstermeye gidicem daha fzla kilo almadan diyetisyene başlasammı diye düşünüyorum yoksa kendim dikkat etsem işe yararmı acaba
ben öyle kilo aldırcak şeyler çok yemiyorum.hamurişi,tatlıdır felan haftada bir anca.abur cubur hiç yemiyorum.ama çok meyve ve kırmızı et yiyorum.görüntüde kilo almış gibi durmuyorum ama göbeğim az çıktı mesela kimse anlamıyo.bide etrafımdan da gördüğüm kadarıyla zayıf hamile kalanlar daha çok kilo alıyor.zaten kilolu olanlar çok az kilo alıyor dengeliyo işteGercekten cok merak ediyorum kizlar yanlis anlamayin o yuzden soruyorum hamileyken okadar kilo almayi nasil becerdiniz.. ben kizimda okadar yememe ragmen zar zor pekmez yiye yiye sekiz kilo aldim..ooglumda suan 17 haftalik hala kilo almadim.60 la kizima hamile kaldım 68 ile dogum yaptim kizim 3 aylikken 65 kilo ile ogluma hamile kaldim hala 65 im :/
çok iyimser oldu bu sayı bende farkettim70 iyi bence daha fazla almasak iyidir
kızlar hepinizin mesajlarını okudum ben 58 kiloyla hamile kaldım şimdi 60 oldumuşumm anormalmi acaba doktorum bişey demedi ama sizin yorumları okuyunca ben niye kilo almadım diye sordum kendı kendime :)
Gercekten cok merak ediyorum kizlar yanlis anlamayin o yuzden soruyorum hamileyken okadar kilo almayi nasil becerdiniz.. ben kizimda okadar yememe ragmen zar zor pekmez yiye yiye sekiz kilo aldim..ooglumda suan 17 haftalik hala kilo almadim.60 la kizima hamile kaldım 68 ile dogum yaptim kizim 3 aylikken 65 kilo ile ogluma hamile kaldim hala 65 im :/
çok iyimser oldu bu sayı bende farkettimama bundan sonra dikkat edersek bence bu hedefe ulaşırız.mesela ben iki haftadır sabit kilodayım.akşamları yemeyi azalttım çok etkisi oldu.sadece yoğurt ve meyve yiyorum yatarkende süt içiyorum hiç şişmiyorum.sabah ve gündüz güzel yiyorum almam gereken kaloriyi alıyorum ,akşam hafif takılıyorum.sende dene bak çok faydasını görürsün.birde keçiboynuzu pekmezi içiyorum akşam hem iştahımı kapatıyo hemde tatlı isteğimi kesiyo
ben ara öğün yapıyorum o yüzden çok yemiyorum heralde.ama çok kaçırdığım dönem 1 ayda 2 kilo aldım hemen farkediyo tartıda.frenledm bende.su 2 lt içiyorum ben günlük.ama geçen gün cips çekti canım ki normal zamanda da yiyen biri değilim öyle birden çekti.zararlı diye bi iki alır nefsimi köreltirim dedim ,bi baktım paket bitmişben de sabah kahvaltımı çok düzenli yapasam da öğlen yemeğimi güzel yiyorum çalıştığım için ara öğün şansım yok pek, saat 5te işten çıkıyorum eve gelince yemek yapacak dermanım bile olmuyor çok acıkmış oluyorum. Hızlı şeyler yapıp yiyoruz hemen çok acıktığım için de çok yiyorum ve ona rağmen 2 saat ancak dayanabiliyorum. sonra da meyve yiyorum. Aslında abur cubur tatlı filan yemiyorum gün boyu ama nasıl bu kadar hızlı kilo alıyorum ben de anlamadım. Su fazla içemiyorum bir de bağırsaklarım çalışmıyor kabız oluyorum sürekli, onun da kiloya etkisi oluyor.2 haftada 1 kilo aldım hep bugüne kadar böyle devam ederse çok normal diyorum ama son aylar daha hızlı kilo alacağımızı düşününce en azından 1-2 ay dikkat edeyim fazla almayayım diyorum.