• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

dogum yaptigimdan beri cok sinirleniyorum

bitanem16

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
27 Ocak 2010
1.467
167
163
Almanya
öncelikle herkese merhaba

benim sorunum dogumdan beri cok asiri sinirli olmam.

söyle anlatayim, bebgim 7.5 aylik dünyaya geldi, 3 hafta hastanede kaldik, bende onunla birlikte kaldim. biz hastanede yatarken esimin isleri felaket alt üst oldu. bizim yanimiza fazla gelemdi, bu yüzden ona cok kirgindim, gerci hala lafi gectimi söylerim, icime cok oturdu cünki. bide en cokta esimin tarafaina niyese gicik oluyorum, bebgime yanassinlar istemiyorum, öpsünler istemiyorum, cok gözüme batiyor, soguk davraniyorum, gicik gicik fazla belli etmemeye calissamda cevap veriyorum. esimede cok bagriyorum. gicik oluyorum. onlar ne dese sinir oluyorum, iyiligine bile desler bana batiyor, sinir oluyorum resmen, nasil anlatayim, onlara sinir olduyorum iste.

misal eltim oglumu sevince beni rahatsiz etmiyor, o bu ayleden degilya direk olarak, ama onlardan biri kucagina alinca bisey uydurup geri almaya bakiyorum. ya bunun gibi seyler iste.

aslinda sacma sapan yersiz tutumsuz seyler yapiyorum, ama elimde degil.

bugün bunun farkina daha cok vardim söyle bir olay oldu.

esimin ailesiyle kaynanamgilin bahcesinde oturuyorduk bende cocugu zar zor uyuttum. kayin babam farkinda olmadan sesli konustu, kayinvalidemde biraz sessiz konus cocuk uyuyor dedi bende hemen lafa atlayip evet baba cok seslisin dedim, ama biraz yüksek bir ses tonuyla, o arada kaynimda ordaydi, sen niye babama bagriyorsun iyki bi cocuk büyütüyon, sanki biz büyütmedik faln gibilerinden dedi.

neyse kanamgilde lafi degistirdiler olay büyümesin diye.

sonra esim yanimiza geldi kaynim tekrar söyledi. esim bana sordu dogrumu diye bende tamda böyle degil abi abartiyorsun dimi anne dedim kaynanama, oda kasla göz arasinda sagolsun esime dönerek bana hak verdigini gösterdi, esimde bisey demedi. sonra eve gelince cok agresiv oldugumu fark ettim. orda sacmaladimi anladim, ve gercektende cok sinirli oldumu anladim.

biraz uzun oldu arkadaslar, ama nasil bir durumda oldugumu anlamaniz icin böyle uzun yazdim.

sizdede böyle oldumu dogumdan sonra.

Not: bebgime karsi sinirli degilim. onu görünce bütün sinirim gidiyor:34:
 
öncelikle herkese merhaba

benim sorunum dogumdan beri cok asiri sinirli olmam.

söyle anlatayim, bebgim 7.5 aylik dünyaya geldi, 3 hafta hastanede kaldik, bende onunla birlikte kaldim. biz hastanede yatarken esimin isleri felaket alt üst oldu. bizim yanimiza fazla gelemdi, bu yüzden ona cok kirgindim, gerci hala lafi gectimi söylerim, icime cok oturdu cünki. bide en cokta esimin tarafaina niyese gicik oluyorum, bebgime yanassinlar istemiyorum, öpsünler istemiyorum, cok gözüme batiyor, soguk davraniyorum, gicik gicik fazla belli etmemeye calissamda cevap veriyorum. esimede cok bagriyorum. gicik oluyorum. onlar ne dese sinir oluyorum, iyiligine bile desler bana batiyor, sinir oluyorum resmen, nasil anlatayim, onlara sinir olduyorum iste.

misal eltim oglumu sevince beni rahatsiz etmiyor, o bu ayleden degilya direk olarak, ama onlardan biri kucagina alinca bisey uydurup geri almaya bakiyorum. ya bunun gibi seyler iste.

aslinda sacma sapan yersiz tutumsuz seyler yapiyorum, ama elimde degil.

bugün bunun farkina daha cok vardim söyle bir olay oldu.

esimin ailesiyle kaynanamgilin bahcesinde oturuyorduk bende cocugu zar zor uyuttum. kayin babam farkinda olmadan sesli konustu, kayinvalidemde biraz sessiz konus cocuk uyuyor dedi bende hemen lafa atlayip evet baba cok seslisin dedim, ama biraz yüksek bir ses tonuyla, o arada kaynimda ordaydi, sen niye babama bagriyorsun iyki bi cocuk büyütüyon, sanki biz büyütmedik faln gibilerinden dedi.

neyse kanamgilde lafi degistirdiler olay büyümesin diye.

sonra esim yanimiza geldi kaynim tekrar söyledi. esim bana sordu dogrumu diye bende tamda böyle degil abi abartiyorsun dimi anne dedim kaynanama, oda kasla göz arasinda sagolsun esime dönerek bana hak verdigini gösterdi, esimde bisey demedi. sonra eve gelince cok agresiv oldugumu fark ettim. orda sacmaladimi anladim, ve gercektende cok sinirli oldumu anladim.

biraz uzun oldu arkadaslar, ama nasil bir durumda oldugumu anlamaniz icin böyle uzun yazdim.

sizdede böyle oldumu dogumdan sonra.

Not: bebgime karsi sinirli degilim. onu görünce bütün sinirim gidiyor:34:

Doğumdan sonra olabilecek şeyler ama sizinki biraz fazla. Sanırım doğumunuz sırasında ve hemen sonrasında eşinizin işlerinin bozulmasıyla başlayan bir tepkiniz var. Ama buna ne kadar hakkınız var önce bunu iyi düşünmelisiniz. Yani yazdıklarınızdan anladığım kadarıyla size kasıtlı olarak veya ihmalden dolayı yapılmış bir hareket yok. Bebeğinizi ise niye öyle yapıyorsunuz ki? Sonuçta sevgi çok güzel ve dünyanın en özel şeyiii. Yabancı bir bebek olsa bile sonuçta bebek ve çocukları hepimiz çok ve içtenlikle severiz öyle değil mi? Üstelik sevenler eşinizin yakınları ve bu bebeği kendi bebekleri olarak ve Allah bilir ne güzel duygularla seviyorlardır. Ne olur ki sevseler? Bebekten birşey mi eksilir? Siz de bu sevgiyle bütünleşerek bu güzelliğin mutluluğunu yaşamak tadını çıkartmak dururken niye hem kendinize hem karşınızdakilere yok yere sıkıntı yaratıyorsunuz ki? Bir de bunun farklı bir boyutu daha var tabii ki unutuyordum az kalsın. Bebek annedeki B12 vitamini ve folik asit düzeyini (ki zaten pek çok insanda kendine yetecek kadar bile bulunmüyor günümüz şartlarında)
alt seviyelere kadar indirebiliyor hamilelik süresince. Bu nedenle siz isteseniz de zaten sakin anlayışlı davranamayabilirsiniz bu durumda çünkü rahat ve gevşek olamazsınız. Biliyorsunuz ki bu bahsettiklerim son derece önemli maddeler ve beynin sütü diyebiliriz. Sinir sistemimizi, kas yapımızı da direk olarak etkilerler. Bu nedenle içeriği iyi bir B12 vitaminiyle Omega 3 takviyesi almanızın doğru olacağını düşünüyorum. Ayrıca bebeğiniz anne sütü alıyorsa bu onun açısından da oldukça önemli. Bu destekle birlikte SEVGİ yi yaşamayı ve hem alırken hem verirken paylaşmayı ve bunun güzelliğini de algılayıp bunun keyfini farkettiğinizde bahsettiğiniz sorunların sorun olmaktan çıkması işten bile değil diye düşünüyorum. Bilmem siz ne dersiniz??
 
DoVİRÜSğum sonrası gerginliğin en hafif şekli bebek depresyonudur. Bu durum sadece birkaç hafta sürer ve semptomlar kötüye gitmez.

Doğum sonrası gerginliğin daha ciddi bir versiyonu doğum sonrası depresVİRÜSyondur (PPD). Yeni annelerin yaklaşık % 10′unu etkiler. Bebek depresyonu ile doğum sonrası depresyon arasındaki fark semptomların sıklığı, yoğunluğu ve süresi ile ilgilidir. PDD doğumdan sonra 2 hafta ila 1 yılda ortaya çıkar. Bir annede sinir, karmaşa, panik ve umutsuzluk duyguları olabilir. Yeme ve uyuma düzenlerinde değişimler yaşayabilir. Bebeğini incitmekten ya da delirmeye başladığını hissetmekten korkar. Anksiyete PPD’nin majör semptomlaVİRÜSrından biridir.

sen bununla atlattığına şükret daha beterleri de var
işte;
Doğum sonrası gerginliğin en ciddi şekli doğum sonrası psikozdur. Kadın halüsinasyonlar görebilir, intiharı düşüVİRÜSnebilir ve bebeğe zarar vermek isteyebiVİRÜSlir. Doğum sonrası psikoz gelişen kadınVİRÜSların çoğu, doğumla İlgili olmayan iki kutuplu ruhsal bozukluk işaretleri gösteVİRÜSrirler
 
Son düzenleme:
öncelikle zaman ayirip yazdiginiz icin tesekkürler
Doğumdan sonra olabilecek şeyler ama sizinki biraz fazla. Sanırım doğumunuz sırasında ve hemen sonrasında eşinizin işlerinin bozulmasıyla başlayan bir tepkiniz var. Ama buna ne kadar hakkınız var önce bunu iyi düşünmelisiniz. Yani yazdıklarınızdan anladığım kadarıyla size kasıtlı olarak veya ihmalden dolayı yapılmış bir hareket yok. Bebeğinizi ise niye öyle yapıyorsunuz ki? Sonuçta sevgi çok güzel ve dünyanın en özel şeyiii. Yabancı bir bebek olsa bile sonuçta bebek ve çocukları hepimiz çok ve içtenlikle severiz öyle değil mi? Üstelik sevenler eşinizin yakınları ve bu bebeği kendi bebekleri olarak ve Allah bilir ne güzel duygularla seviyorlardır. Ne olur ki sevseler? Bebekten birşey mi eksilir? Siz de bu sevgiyle bütünleşerek bu güzelliğin mutluluğunu yaşamak tadını çıkartmak dururken niye hem kendinize hem karşınızdakilere yok yere sıkıntı yaratıyorsunuz ki? Bir de bunun farklı bir boyutu daha var tabii ki unutuyordum az kalsın. Bebek annedeki B12 vitamini ve folik asit düzeyini (ki zaten pek çok insanda kendine yetecek kadar bile bulunmüyor günümüz şartlarında)
alt seviyelere kadar indirebiliyor hamilelik süresince. Bu nedenle siz isteseniz de zaten sakin anlayışlı davranamayabilirsiniz bu durumda çünkü rahat ve gevşek olamazsınız. Biliyorsunuz ki bu bahsettiklerim son derece önemli maddeler ve beynin sütü diyebiliriz. Sinir sistemimizi, kas yapımızı da direk olarak etkilerler. Bu nedenle içeriği iyi bir B12 vitaminiyle Omega 3 takviyesi almanızın doğru olacağını düşünüyorum. Ayrıca bebeğiniz anne sütü alıyorsa bu onun açısından da oldukça önemli. Bu destekle birlikte SEVGİ yi yaşamayı ve hem alırken hem verirken paylaşmayı ve bunun güzelliğini de algılayıp bunun keyfini farkettiğinizde bahsettiğiniz sorunların sorun olmaktan çıkması işten bile değil diye düşünüyorum. Bilmem siz ne dersiniz??

bu hallerime düsündükce bende üzülüyorum, düsünüyorum benim annem babamin tarafina karsi böyle birsey yapsa herhalde gicik olurum, cünki annemin ne kadar olmasada benim onlarla kan bagim var diye. zaten böyle düsündükce ve elimde olmadan kendimi degisitiremedikce dahada cok agresiv oluyorum, kendime bu halleri ve düsünceleri yakistiramiyorum, cünki bu ben degilim aslinda.

DoVİRÜSğum sonrası gerginliğin en hafif şekli bebek depresyonudur. Bu durum sadece birkaç hafta sürer ve semptomlar kötüye gitmez.

Doğum sonrası gerginliğin daha ciddi bir versiyonu doğum sonrası depresVİRÜSyondur (PPD). Yeni annelerin yaklaşık % 10′unu etkiler. Bebek depresyonu ile doğum sonrası depresyon arasındaki fark semptomların sıklığı, yoğunluğu ve süresi ile ilgilidir. PDD doğumdan sonra 2 hafta ila 1 yılda ortaya çıkar. Bir annede sinir, karmaşa, panik ve umutsuzluk duyguları olabilir. Yeme ve uyuma düzenlerinde değişimler yaşayabilir. Bebeğini incitmekten ya da delirmeye başladığını hissetmekten korkar. Anksiyete PPD’nin majör semptomlaVİRÜSrından biridir.

sen bununla atlattığına şükret daha beterleri de var
işte;
Doğum sonrası gerginliğin en ciddi şekli doğum sonrası psikozdur. Kadın halüsinasyonlar görebilir, intiharı düşüVİRÜSnebilir ve bebeğe zarar vermek isteyebiVİRÜSlir. Doğum sonrası psikoz gelişen kadınVİRÜSların çoğu, doğumla İlgili olmayan iki kutuplu ruhsal bozukluk işaretleri gösteVİRÜSrirler

basta bende lohusalik dir falan diye düsünüyordum ama alti bucuk ay oldu, normal olmadigini düsünmeye basladim. esime aciyorum yavas yavas adamin kendi sikintisi var bide ben trip atiyorum, bagriyorum.

ama burdan yanlis anlasilmasin bebegime zarar vermek gibi bir düsüncem olmadi kesinlikle. ona zaten hic kiyamiyorumki.:14: o aglayinca bazen ben bile aglyiorum:14:
gerci bazen ona bakmak bile yetiyor aglamam icin. icim titriyor ona bakinca
 
Cnm bende aynen senin gibiydim k. Vaildeme ve esime bağırır dururdum sonrada pişman olurdum fakat su an bebegim 3 aylik hepsi gecti cok cok sakinim gecer mutlaka merak etme
 
canım sinirinin kökeninde doğum sonrasında eşinin işi yüzünden seninle ilgilenememesi var halen kin duyuyorsun o duyguda böyle patlıyor eşinin ailesinide eşinden dolayı kırıyorsun eşinin yaptığı hatayı unutmaya çalış yoksa bu durumdan kurtulamazsın bende birşeye kızsam onu hatırladıkça aynı sinirim geri gelir herkesi kırıp geçiririm sonrada üzülürüm bana benziyor huyun ben bu huyumu hiç sevmiyorum kindarlık insanı yiyor
 
Doğum sonrasında bu tarz şeyler normal hayatım hormonlar tavan yapmış durumda.
Bende aynı sorunları yaşadım oğlumdada kızımdada ancak çıkıyorum o psikolojiden.

Bence kendini toparlamaya çalış eşinle aranı soğutma.
Doktorunlada görüşebilirsin doğum sonrası depresyon olabilir.
Kendini yıpratma eşini ve ailenide yıpratma.

Senden çocuğunda etkilenir onun içinde kendini toparlamaya çalış.
 
canım sinirinin kökeninde doğum sonrasında eşinin işi yüzünden seninle ilgilenememesi var halen kin duyuyorsun o duyguda böyle patlıyor eşinin ailesinide eşinden dolayı kırıyorsun eşinin yaptığı hatayı unutmaya çalış yoksa bu durumdan kurtulamazsın bende birşeye kızsam onu hatırladıkça aynı sinirim geri gelir herkesi kırıp geçiririm sonrada üzülürüm bana benziyor huyun ben bu huyumu hiç sevmiyorum kindarlık insanı yiyor

simdi sen öyle deyince, düsünüyorumda galiba öyle, misal esim 3 gün yanimiza gelmedi isinin yogunlugundan dolayi, icime öyle oturduki, hala hastaneden konu acildimi bir insan bir baba nasil 3 gün yanimiza gelmez diye basina hala kakarim. onun ailesinin yanindada söylüyorum, hic biride agzini acip bisey demiyor, bana hakli oldugumu söylemiyorlar, bu beni dahada cok kizdiriyor. onlara göre ikimizinde gecerli nedenleri var, yada bana hak vererek gaz vermis olacaklarinimi ne saniyorlar.

Doğum sonrasında bu tarz şeyler normal hayatım hormonlar tavan yapmış durumda.
Bende aynı sorunları yaşadım oğlumdada kızımdada ancak çıkıyorum o psikolojiden.

Bence kendini toparlamaya çalış eşinle aranı soğutma.
Doktorunlada görüşebilirsin doğum sonrası depresyon olabilir.
Kendini yıpratma eşini ve ailenide yıpratma.

Senden çocuğunda etkilenir onun içinde kendini toparlamaya çalış.

evet canim benim böyle yapmam aramizda sogukluk yapiyor, ama inan bana sanki kavga ettikce icimin yaglari eriyor. sonra esime de aciyorum ama .........:26:

ilk yakınlarının destegini al..bu hem senin hem de coscugunun saglıgı için önemli..

evet ablamlara gittigimde kendimi tatile gitmis gibi hissediyorum. ama aileme de diyemorumki, onlara sorunlarimi yansitmiyorum hic.:19:





ama sizle böyle paylasmak bana hic yoktan iyi geldi, insan tanidiklarada anlatamiyorki, millet laf alma derdinde, derdine ortak olmak yokki.

gecen misafirler vardi biraz saka yollu söyler gibi oldum, kadin hemen esine dönerek aaaa bak görüyormusun bunlardada sorunlar baslamis dedi.
hemen lafi cevirdim.
insanlar ne kadar kötü olmuslar, orda bana olur böyle seyler diyecegine ettigi lafa bakin ya.:47:

yani anlicaniz burdan baska yerdede böyle seyler pek konusulmuyor:34::kkk::kkk::kkk:
 
evet içinde saklamanda iyi değil tanışından çok tanımadığın birinin görüşleri daha çok rahatlatır seni çünkü ne seni ne eşini tanıyoruz

Daha objektif bakıyoruz :)
 
Canım bende de aynı sknti var bebeğim 9 aylik benim esimde ben doguma gireceğim sırada yani da yoktu eve gitmişti bişeyl icin her yaptıgı batıyor bazen kibar olmayışı dusuncesizligi fazla Evcimen olması ;) dediğin gibi ne kadar iyi olursa olsun çevredekilere anlatamiyorsun ailene uzulmesinler die anlatamiosun bide sen unutsan da anlattığın da onlar unutmuo o yüzden burda paylaşman daha hayırlı tatlım
 
Back