Dogum sonrasi kilo

Narinkizim

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
18 Eylül 2012
1.387
109
123
Aksaray
Merhaba arkadaslar ben 58 kilo ile hamile kaldım 67 ile doguma gittim dogum sonrasi 59 a kadar düşmüştüm ama simdi inanılmaz iştahım açıldı ikide bir acıkıyorum ve doğal olarak kilocuklar da64 dayandı 2,5ay oldu dogum yapalım emziriyorum da bana akıl verin lütfen esim sen kilo aldın bak dikkat et diyor zaten kısa boyluyum adile nasit diye takılmaya başladı
 
Sık sık bebekle yürüyüş yapmanı öneririm. En azından kilo alımını durdurabilirsin.
 
Aynen emziriyorum iştahım daha da artıyor cok sut iç sütun cok olur diyorlar günde en az 3 litre su tuketiyorum sütte tık yok var bir tezat ama ...



ben lohusalık döneminde hergün rezene,ısırgan otu ve anason karışımı bitki çayı içtim..sütüm baya arttı.tavsiye ederim..lohusalıktan sonrada devam ettim bi süre..şimdi pek ihtiyacım olmuyor allaha şükür.sütüm yetiyor.
 
Back