- 30 Mayıs 2008
- 99
- 1
bende merakla bekliyorum sonuçlarını..bende ocak ayında başlıyıcam gamze hanıma...
Ben 76.500 başladım 72 kilo oldum ilk kontrolde yarın ikinci kontrolüm var ama ben kıyafetlerimde hala farkedemedim bakalım yarın ne olcak yazarım burdan kızlar
selam, ben de aranıza yeni katıldım. beylikdüzü civarında diyetisyen önerisi olan var mı? mümkünse fiyat ve telefon verebilirmisiniz? teşekkürler...
Ben Hayriye Kuşçu Hanımı tavsiye etmem. Neden mi ?
1. Kendisi tıp üzerine eğitim almış birisi değil. Yani ne doktor nede diyetisyen kendi deyimi ile yaşam koçu. ( hatta 4 yıllık fakülte eğitimi aldığından bile şüpheliyim ). Elinde Cambridge in hazırladığı ve sattığı bir bilgisayar programı var. Sizin kan tahlillerinizi bu programa veri olarak giriyor ve program diyet listenizi oluşturuyor.
Ayrıca kendisi çok samimi ve sıcak görünmeye çalışsa da tavırları sizi para ağacı gibi gördüğünü kapatamıyor. Bu nedenle Hayriye Hanım'a ödeyeceğiniz para ile onun kullanmış olduğu programı satın almanızı ve kendi listenizi kendizin oluşturmasını daha çok tavsiye ederim.
Tüm bunları nereden mi biliyorum.Benim Hayriye Hanıma gittiğimde ödemelerini aylık alıyordu yani 75TL alıyor ve 3 randevu veriyordu.
Kendisi ile geçen sene kilo problemlerim nedeni ile tanıştım. Hatta Eskişehirde oturmadığım için her hafta kendisine randevu saatimizde il dışından geleceğimi ve bu konuda çok azimli olduğumu vurguladım.Kendisi de bana bunun sorun olmayacağını, geçmişte kendisi Benden istediği kan tahlillerini yaptırdım ve kendisine götürdüm. tahlil sonuçlarıı programa girdi ve bana bir diyet listesi verdi. bu listeye harfiyen uydum. Evet kiloda verdim. 3. randevumuza gittiğimde bürosu kapalıydı. telefon ile aradım il dışında olduğunu söyledi. ( Oysa ben de il dışından gelmiştim keşke önceden telefon ile bildirseydi) Başka bir güne randevu verdi. Randevu tarihinde gittim. Tabiki yeni kan tahlillerimle... hemen programdan tahlil sonuçlarına dayalı hazırlanan listemi verdi yeni bir randevu tarihi almamı söyledi. Çıkarken randevu tarihini aldım 3 hafta için ve ödemesini yaptım. Aslınd geçen aydan 1 randevu alacağım vardı. Randevu tarihimden önce aradı ve randevumuzun olduğu gün için başka bir programının olduğunu söyleyerek tarih değiştirdi. Belirtilen tarihte gittiğimde büro gene kapalıydı ve kendisini cep telefonundan aradığımda çok hasta olduğunu evden çıkabilecek durumunun olmadığını söyledi. Hastalık bu tabiki kızmadım ayrıca önceden programlama şansıda yoktu. Geçmiş olsun o zaman siz bana randevu tarihini bildirirsiniz dedim. Eeeee Eskişehir2e gelmişken yapacak bir işimizde yok bari alışverişmerkezini gezelim dedik ve alışveriş merkezine girerken Hayriye Hanım ile yürüyen merdivenlerde Karşılaştık. Önce ne diyeceğini bilemedi burun buruna da gelmiş olduk. Ve bana yaptığı açıklama " Çok hastaydım arkadaşlarım ısrar etti biraz çıkalım iyi gelir diye hastaneden iğne yaptırdık da biraz da hava alalım diye buraya zorla getirdiler " dedi. Daha telefonda 15 dk önce konuştuğumuzda hastayım evda yatıyorum diyen kişi 15 dk içinde giyinmiş hastaneye gitmiş muayene olmuş , iğne yaptırmış, alışverişmerkezine gelmiş, kuaföre girirp saçlarını yaptırmış. Ne hastalık ama.....Birdaha da ne o beni aradı ne de ben onu....
Daha sonra başka bir diyetisyene giderek tam 55kg verdim. Hayriye hanımın kullandığı programdan bahsettiğimde diyetisyenim programın kendisinde de olduğunu, Hayriye hanımın almış olduğu sertifikanın programı alan herkese verildiğini öğrendim hatta gördüm.
Arkadaşlar sağlık eğitimi almamış, kilo problemi olan insanları yolunacak tavuk gibi gören bu tür kişilere kendinizi telim etmeyin.
Ben şunu öğrendim ki kilo işi önce kafanızda bitmeli. Diyetisyen de size yeni yaşamınızda nasıl beslenmeniz gerektiği ile ilgili yol göstermeli ve sizi motive etmeli.
kızlar ben şeker hastasıyım ve iyi dietisyen arıyorum...gamze kaçar ı duydumuzmu nasıl...
Şeker hastası olup diyetisyen aramanız hata. Diyetisyenler çok aşırı kilosu olmayan ve metabolik problemleri olmayan hastalarda başarılı olabilirler, diğerlerine faydaları değil zararları oluyor. Yeterince bilgi sahibi değiller, zaten mümkün mü tıp fakültesinde okumuş, üstüne de endokrinoloji ihtisası yapmış uzman bir doktorla bilgilerinin aynı seviyede olması? Ben bir diyetisyene gitmiştim, sende şeker filan yoktur yanlış ölçmüşlerdir filan deyip bana diyabete hiç uygun olmayan bir diyet önerebilmişti. :) Tahlilerimi yapan kişi de iyi bir hastanenin biyokimya bölüm şefi yani, diyetisyenlerin çoğu uzanamadığı ciğere mundar derler yani doktorları kötülerler. Evet doktorların çoğundan ben de hoşlanmıyorum (hep belirtiyorum ama dr çocuğu olmama rağmen hoşlanmıyorum siz düşünün artık!) ama işinin ehli doktorlar da yok değil.
Sizin iyi bir endokrinolog bulmanız lazım. Benim gitmediğim dahiliyeci endokrinolog kalmamıştı en sonunda Prof. Dr. Zeynep Oşar Siva'ya gittim ve onun sayesinde yıllardır mücadele ettiğim insülin direnci kırıldı, 6 ay gibi bir sürede 27 kg verdim sonra ara verdim ameliyat nedenli, şimdi yeniden başladım daha vermem gereken kilolar var. Bu arada belirteyim, diyete 2 ay ara vermeme rağmen 1 kg bile geri almadım. Bu şekilde sağlıklı kilo vermenin yanı sıra diyabetim de kayboldu diyebilirim, HgA1C 9'lardan 5'lere geriledi.
Bizim gibi şeker hastalarının, tiroid hastalarının diyetisyende vakit ve para kaybetmesi çok yanlış. Onların bilgileri çok sınırlı ve sadece sağlığı yerinde olan insanlara yardımcı olabilecek düzeyde...İşin uzmanını bulup kendimizi onlara teslim etmeli ve ne diyorlarsa yapmalıyız. İnsanlar boşuna onca sene tıp okuyup üstüne 4 sene de uzmanlık için uğraşmıyor, üstelik mesleki gelişimlerini de hayat boyu sürdürüyorlar, o zaman bir farkları olsun diyetisyenlerden, değil mi?
çok geçmiş olsun,çok güzel yazmışınız,bende sürekli tahlık yaptırıyorum,hiçbirşey çıkmıyor,anlamıyorlarmı bılmıyorum,ama sürekli asker gibi yaşıyorum,bir zamanlar 96 oldum,zayıfladım,ama azcık askerliği bıraksam anında kılo alıyorum,çok yemediğim halde,bulun sebebını dıyorum,birşey yok dıyorlar,sebep bulamıyorlar,acaba doğru doktumu bulamdım çok merak ediyorum,gram gram yaptığım halde,saat saat uyduğum halde o kadar zor kılo veriyoumki,ama bişeyım yokmuş,çözmedım gitti.
merhaba
yaşım 19 ama şu ana kadar 3-4 kez diyetisyen maceram olmuştu ve artık bu son olsun istiyordum. internetten araştırmalarım sonucu gamze kaçar a gitmeye karar verdim. geçen hafta gittim ve beni çok iyi karşıladı. 15 gün sonra kontrole gidiyorsunuz. yani ayda bir kere ücret vermiş oluyoruz.
bana hayıt tohumu ısırgan kurusu gibi şeyler verdi. tadları cok kötü ama gerçekten rahatlatıyor miğdemi. ve öğrendiğime göre çok fazla yararı varmış bu otların. inşallah bundan sonraki hayatıma zayıf biri olarak devam ederim. sonuçları buraya yazıcam. ben de çok heyecanlıyım.
Merhaba
Gamze Kaçar'a gidiyorum 1 ay oldu ben memnunum kendisinden umarım böyle gider 1 ayda 6 kg verdim...
6 kiloyu nasıl verdin
bize anlatır mısın