• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Diyetisyen eşliğinde yaşam tarzını değiştirerek zayıfla!

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Kahvaltı ile durup neden kendinize eziyet ediyorsunuz. Aç kalmanız akşam yemeğinde porsiyonu kaçırmaniza neden olacak bunu istemiyoruz :KK43:
Ben de kendimi aç birakirdim şimdi açlık hissedince biseyler atistiriyorum. 👌
 
Süpersiniz kızlar 💪🏻💪🏻💪🏻🥰🥰🥰 yarın da aynı gayretle devam edelim. İsterseniz suyunuza hakiki elma sirkesi ekleyebilirsiniz. Araştırmalar günde 2 yemek kaşığı hakiki elma sirkesi tüketiminin göbek kısmındaki yağlanmayı azalttığını gösteriyor 🙃
Hakiki elma sirkesi i nerden bulcaz ki😥😥
 
Süpersiniz kızlar 💪🏻💪🏻💪🏻🥰🥰🥰 yarın da aynı gayretle devam edelim. İsterseniz suyunuza hakiki elma sirkesi ekleyebilirsiniz. Araştırmalar günde 2 yemek kaşığı hakiki elma sirkesi tüketiminin göbek kısmındaki yağlanmayı azalttığını gösteriyor 🙃
Hocam ben tonbalikli salata degil de bol sirkeli sarimsakli paça sulu işkembe ictim az once çünküm hasta olacak gibiyim kemikleeim aciyor😢
 
Hocam ben tonbalikli salata degil de bol sirkeli sarimsakli paça sulu işkembe ictim az once çünküm hasta olacak gibiyim kemikleeim aciyor😢
Çok geçmiş olsun umarım olmazsınız hasta 🙏 sorun değil zaten şimdilik istediğinizi yiyebilirsiniz 🙃🥰
 
Günaydın kızlar 🥰 su içmeye devam her su içip lavaboya gittiğinizde ortalama 30 kalori harcarsiniz. Günde 10 kere gitseniz 300 kalori yapar yani ortalama bir saat yürüyüşe bedel:KK54:
Günaydın☀️🤗300 kalori çok iyiymiş🤩şu saate kadar 1.2lt su içtim kaptanım 🙈elma sirkesi dışında başka bir şey önerir misiniz. Limonlu su olabilirmi.birde kabızlık sorunu için ne yapabiliriz.
 
Günaydın.
 

Eklentiler

  • IMG_20210608_083138.jpg
    IMG_20210608_083138.jpg
    142,1 KB · Görüntüleme: 46
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back