olur canim haberleselim tarti gunun fln varmiMasAllah cnm doğumdan sonra iyi toparlamissin yine de ayni kikoda sayılırız bende diyetisyene gidiyorumgelişmelerden beni de haberdar edersen svnrm
Tabıkı pazartesi ara kontrol hafta sonu kacamagini önlemek için cuma tartı günüm diyet takımlarına katılmayi düşünürsen benim yarıştığım takıma davet edebilirim seni
Tartida degisiklik yoksa da insAllah yagdan gitmiştir cnm sonuclarini yazarsan sevinirim benim bayram somu kontrolüm
Ben sabah tartıldım 80 çıktım canım vücut direniyor resmen 70ler için geçen hafta ne güzel görmüştüm cenaze telasi girdi babannem vefat etti düzenim bozuldu eksim kayboldu nasil olduysa
Saol cnm Allah razı olsun..
Saol cnm Allah razı olsun..
Aynen ya kiracaz insAllah bu direnci bayramda çok dikkat etmek lazım niyetim sıfır tatlı yemek gazlı içecek zaten sevmem mümkün mertebe sağlıklı beslenmek istiyorum 70lere atacaz insAllah kendimizi
Senin boy kaçtı canım
bu halde iyi yasiyorum ben
kontrole gittim cnm 81.3 ciktim mutsuzum adetim yakin ondan galiba.sen naptin nasil gidio Gecen kontrolde kac çıkmıştın cnm diyetisyen ne dedi adet oncesi hormonlar etkiliyor beni de genelde depresif ve sinirli olurumayyy
Şu seksen direniyor bende aynen görüyorum sonra yine seksenler
