Diyet ve Sağlıklı Beslenme. Deneyimler, Öneriler, Destekler ve Destekçiler Buyrun

lunita

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
24 Mart 2011
133
0
sevgili arkadaşlarım artık diyet takibimizi bu sayfadan yapalım. hepinizi buraya bekliyorum. öpüyorum kocaman kocamannnnn
 
kizlar merhaba ben de geldim. 1 haftadir diyetteyim. ilk 3 gün kafama göre takildim midemi küstürüp sonra isvec diyetine basladim. ilk bastan 99dum dün 94 geldim. bugünse 95.5. harfi harfine uyguuyorum. hic kacamak da yapmadim kilo vermeyi gectim 1.5 kilo da üstüne almisim. bilenler bilir isvec diyeti zordur. ama dün ben regl oldum acaba ondan olabilirmi. cevap bekliyorum kizlar. motive olmam lazim.:26:
 


1 günde 1.5 kilo almış olman imkansız sana tavsiyem regl den önce ve regl dönemi boyunca tartılma.çok fazla çıkıyor insan ve morali bozuluyor.
 
1 günde 1.5 kilo almış olman imkansız sana tavsiyem regl den önce ve regl dönemi boyunca tartılma.çok fazla çıkıyor insan ve morali bozuluyor.

cok haklisin tartilmama konusun da ama sabredemiyorum. ben de cok sasridim. zaten 500 kalorilik bi diyet. bilmiorum ama cok üzgünüm gene de devam ediyorum. pes etmiycem
 

hoşgeldin tatlım :13::13::13: öyle şok diyetler uygulanmanı tavsiye etmem çünkü zor bi kilodasın o yüzden yavaş ama kalıcı kilo vermelisin bence ayrıcada reglden önce ve sonra tartılma kiloda fark olabiliyo bozma moralini
 
sevgili arkadaşlarım artık diyet takibimizi bu sayfadan yapalım. hepinizi buraya bekliyorum. öpüyorum kocaman kocamannnnn

bende geldiiiiiiim sizleri çok özledim hepinize kucak kucak öpücük. Bu aralar size çok ihtiyacım var kızlarr malum aşk acısı çekiyorum sizi seviyoruuuuum
 
bende geldiiiiiiim sizleri çok özledim hepinize kucak kucak öpücük. Bu aralar size çok ihtiyacım var kızlarr malum aşk acısı çekiyorum sizi seviyoruuuuum

hoşş geldinn calistacımmm üzülme birlikte atlatırız inşallah sıkıntılarını:109::109::109:
 
sevgili atessizprenses mesaj sayım henüz 100 e ulaşamadığından dolayı sana özel mesaj gönderemiyorum. biz sandalozla zayıflayanlar olarak kendimizi motive amaçlı açtık bu sayfayı. uygunsa geyiğe taşıyabilirsin. kuralları ihlal etmek istemeyiz :):):)
 

canım herkes o dönemde fazla çıkar tartıda vücut kan topluyor kendini hazırlıyor bebek için normal yani bu hiç bozma moralini. bittikten 3 gün sonra tartıl :) ve sabah aç karnına mümkünse :)
 
bende geldiiiiiiim sizleri çok özledim hepinize kucak kucak öpücük. Bu aralar size çok ihtiyacım var kızlarr malum aşk acısı çekiyorum sizi seviyoruuuuum

hoşgeldin calistacım :)) sen beni dinle bu dünyada herkes kendi kısmetini yaşar hiç üzülme sen ben inanıyorum sana layık olan biri çıkacak karşına sakın üzülme olur mu biz burdayız birlikte kara yağların üstesinden gelicez ne dayanır ki bize :):):)
 
benden ayrılması değil üzen 3 yıl önceki sevgilisine dönmesiiiiii -_-
 
az önce tartıldım 77 ve 78 arası bişeydi :44:
 
benden ayrılması değil üzen 3 yıl önceki sevgilisine dönmesiiiiii -_-

anlıyorum canım zor bir durummuş gerçekten ama bu senin moralini bozmamalı aksine onu unutmak için kendine daha çok güvenmelisin. hani insanlar olur ya acaba elimden geleni tam yapamadımmı şunu da yapsam daha iyi olur muydu gibi sorularla boğuşurlar akıllarında hep bir soru işareti vardır. sen böyle bir durumda değilsin şükürler olsun ki. burda haksızlığa uğrayan sensin ve haklı olan da sensin. 3 yıl önceki sevgilisine dönen adam gün gelir onuda bırakır bir öncekine döner böyle ne yaptığı belli olmayan adamlardan hayır gelmez. çevremde çok gördüm. bir insan ya sever ya sevmez. eğer bir ona bir buna koşup duruyorsa o insandan uzak duracaksın yoksa kendi girdabına senide çeker. sen kısa yoldan kurtulduğuna bak. gerçek yüzünü görmen uzun olmamıştır tahminimce yani daha da geç olabilir di. ne biliyim iş ciddiye binip daha ileri giderdi aileler işe girerdi falan o zaman daha kötü. kendi aranızda bitmiş gitmiş. artık toparlan ve hayata dön. sen dünyaya geldiğinde tek başınaydın ve yanında ailen vardı. değer bilmeyenler için üzülmeye değmez. sen annenin biricik kızısın. kim seni üzebilir ki sen istemedikten sonra???
 

haklısın canımda 2 yıl oldu zaten koyuyor gene insana iyi ki varsınız ya ben kimseye anlatamadıklarımı siiznle paylaşabiliyorum
 
az önce tartıldım 77 ve 78 arası bişeydi :44:

canım benim akşam değilde sabah tartıl aç karnına o zaman gerçek kilon çıkacaktır. birde bazen insanın bünyesi su toplar mesela ben çok yağlı yada tuzlu yediğimde resmen ellerimin şişliğini hissediyorum ve o zamanlar gerçekten de 1 kg fazla çıkıyor. sana tavsiyem tartılmadan bir gün önce hafif yemen az tuzlu ve az yağlı yemen. birde mümkünse wc den sonra tartılman
 
az önce tartıldım 77 ve 78 arası bişeydi :44:

canım benim akşam değilde sabah tartıl aç karnına o zaman gerçek kilon çıkacaktır. birde bazen insanın bünyesi su toplar mesela ben çok yağlı yada tuzlu yediğimde resmen ellerimin şişliğini hissediyorum ve o zamanlar gerçekten de 1 kg fazla çıkıyor. sana tavsiyem tartılmadan bir gün önce hafif yemen az tuzlu ve az yağlı yemen. birde mümkünse wc den sonra tartılman
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…