- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
Benden tombik değilsen, izmir marşıyla gelip.....
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyet günlüğüm
- Konu Sahibi shapee
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- #irade #zayıflıyorum diyet günlük kilo verme
- 22 Nisan 2015
- 7.358
- 25.438
- 548
Ay teşekkür ederim82.50 ile başladım 1 hafta oldu şuan 80.1 im hadi hayırlısı bakalım
sizler neler yapıyorsunuz ??
Valla özel bir şey yapmıyoruz
Bilinen yasaklı cızzz olan şeyleri yememeye çalışıyoruz
Aralarda kazalar oluyor tabi,
bu bakımdan relaks bir grubuz
Ama sonuca gidebiliyoruz, sayfa başında verilen kilolarımız
mevcut.
Ayda bir tartı günümüz.
Birde yediklerimizi gün içinde birbirimizle paylaşıyoruz.
- 23 Aralık 2016
- 2.444
- 1.405
- 133
- 34
Tabi ki de tombikim seviyorum daBenden tombik değilsen, izmir marşıyla gelip.....
- 22 Nisan 2015
- 7.358
- 25.438
- 548
- 23 Aralık 2016
- 2.444
- 1.405
- 133
- 34
Hemen hemen aynı o zamanValla özel bir şey yapmıyoruz
Bilinen yasaklı cızzz olan şeyleri yememeye çalışıyoruz
Aralarda kazalar oluyor tabi,
bu bakımdan relaks bir grubuz
Ama sonuca gidebiliyoruz, sayfa başında verilen kilolarımız
mevcut.
Ayda bir tartı günümüz.
Birde yediklerimizi gün içinde birbirimizle paylaşıyoruz.
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
Hoş geldin LeylaaTabi ki de tombikim seviyorum da
O zaman ay sonuna tek rakibimsin, hadi 31 mart ta en çok kiloyu veren biz olalım 
- 22 Nisan 2015
- 7.358
- 25.438
- 548
Hemen hemen aynı o zaman
aynen
bir hafta gibi bir süre sesin soluğun çıkmazsa
direk atarım seni ona göreee
Baştan anlaşalım, sonra darılmaca olmasın
- 23 Aralık 2016
- 2.444
- 1.405
- 133
- 34
EhehehHoş geldin Leylaa
Ama ben diyetisyenin verdiği listeye göre besleniyorum ayda maksimum 4 ya da 5 fazla kilo vermeyi düşünmüyorum zaten ay içerisinde en sağlıklısı maksimum beş diyetisyenler hep öyle söylüyor fazlası zararlıymış o yüzden günde 6 öğün yiyerek zayıflıyorum tabi spor da var 
- 23 Aralık 2016
- 2.444
- 1.405
- 133
- 34
Bir aksilik olmadığı sürece buradayımaynen
bir hafta gibi bir süre sesin soluğun çıkmazsa
direk atarım seni ona göreee
Baştan anlaşalım, sonra darılmaca olmasın
- 22 Nisan 2015
- 7.358
- 25.438
- 548
Bir aksilik olmadığı sürece buradayım
tamam o zaman
başlangıç kilonu 80.1 olarak alıyorum.
Haftasonları, işlerin olduğu zamanlar tabi ki
yazmasanda olur
ama tamamen bir kopukluk olursa diye söyledim bende :)
Yoksa bizde her yediğimizi, içtiğimizi anında yazıyor değiliz.
Tekrar hoş geldin aramıza.
Listeye ekliyorum hemen
- 23 Aralık 2016
- 2.444
- 1.405
- 133
- 34
Aynen canım çok teşekkür ederim çok güzel açıkladıntamam o zaman
başlangıç kilonu 80.1 olarak alıyorum.
Haftasonları, işlerin olduğu zamanlar tabi ki
yazmasanda olur
ama tamamen bir kopukluk olursa diye söyledim bende :)
Yoksa bizde her yediğimizi, içtiğimizi anında yazıyor değiliz.
Tekrar hoş geldin aramıza.
Listeye ekliyorum hemen
- 22 Nisan 2015
- 7.358
- 25.438
- 548
Aynen canım çok teşekkür ederim çok güzel açıkladın
yaş kaç, evli-bekar-çocuk falan var mı ?
- 23 Aralık 2016
- 2.444
- 1.405
- 133
- 34
Benim tartı hastalığım var inşallah o zamana kadar tartılıp durmam
- 23 Aralık 2016
- 2.444
- 1.405
- 133
- 34
21 evli
peki siz ? - 22 Nisan 2015
- 7.358
- 25.438
- 548
Benim tartı hastalığım var inşallah o zamana kadar tartılıp durmam
tartılsan bile bizimle paylaşma, bilmek istemiyoruz
ay sonunda toplam kaybedilen kiloyu görmek
daha motive edici geliyor bana..
gram gram hesaplayınca tadı kaçıyor
- 22 Nisan 2015
- 7.358
- 25.438
- 548
21 evli
oyy çok gençmişsin
bu yaşta bu kilo ne? kızdım sana
ama geçti kızgınlıgım, en azından vermeye başlamışsın
Bende yaş 31, evliyim
1 oğlum var 3,5 yaşında..
- 23 Aralık 2016
- 2.444
- 1.405
- 133
- 34
oyy çok gençmişsin
bu yaşta bu kilo ne? kızdım sana
ama geçti kızgınlıgım, en azından vermeye başlamışsın
Bende yaş 31, evliyim
1 oğlum var 3,5 yaşında..
Ah bu yemekler sağlıksız beslenmeler zavallı ben kendimi bildim bileli hep iri yarıyım - 22 Nisan 2015
- 7.358
- 25.438
- 548
öyleymiş evet
bak grubun bile bir anda en tombiği oldun
Samsonn Tahtına oturdular Takılıyorum size ama iyi yapıyorum bence..
Zayıflamanız şart, o kadar
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.173
- 798
5 kg süper zaten, ondan fazlasının hayalini bile kurmuyorum. İnşallah diyelim, amin diyelimEheheh
