Diyet başımı döndürüyor alışamadım

ahbitanem

çok zor

Kayıtlı Üye

24 Temmuz 2009

665

1

116

Diğer

• 26 Aralık 2009

• Konu Sahibi ahbitanem
• #1

Biraz sıkı bi diyet alışamadım bugün başladım bu listeye sormayın kızlar, bi mide bulantısı başladı geçmedi halen, arada başım dönüyor, bulanık görüyorum yani.

Kahvaltı: 1 dilim kepek ekmek, 1 dilim peynir, 1 domates, 1 salatalık
Ara: 1 meyve
Öğle: 1 kase cacık, 6 kaşık etli taze fasulye, 1 dilim kepek ekmek
Ara: 3 adet kuru kayısı
Akşam: 1 kepçe çorba, 3 adet ızgara köfte, 1 dilim kepek ekmek, 1 kase salata

Sizde aynı şeyleri yaşadınız mı hiç kızlar?

 

nazz81

artık mutluyum

Kayıtlı Üye

9 Ağustos 2009

2.611

110

163

43

• 26 Aralık 2009

• Konu Sahibi ahbitanem
• #2

canım seninki psikolojik olabilir çünkü gayet rahat bi diyet burda daha ağır diyetler var canım
yada bi sağlık sorunun var eğer öyleyse diyetesyen yardımı almadan yapma canım

 

ahbitanem

çok zor

Kayıtlı Üye

24 Temmuz 2009

665

1

116

Diğer

• 27 Aralık 2009

• Konu Sahibi ahbitanem
• #3

doktara gitmeye karar verdim.

 

ahbitanem

çok zor

Kayıtlı Üye

24 Temmuz 2009

665

1

116

Diğer

• 27 Aralık 2009

• Konu Sahibi ahbitanem
• #4

bişey daha var bu diyetleri harfi harfiyen uygulamakta zor ben mesela öğlen 1 kase çorba içtim az geldi sanırım. ama bi kontrole gitsem iyi olacak.

 

K

Kumdeniz

Oğluşum geliyor

Kayıtlı Üye

3 Mart 2009

1.110

1

316

45

İstanbul

• 30 Aralık 2009

• Konu Sahibi ahbitanem
• #5

krishnamurti .!.:

Biraz sıkı bi diyet alışamadım bugün başladım bu listeye sormayın kızlar, bi mide bulantısı başladı geçmedi halen, arada başım dönüyor, bulanık görüyorum yani.

Kahvaltı: 1 dilim kepek ekmek, 1 dilim peynir, 1 domates, 1 salatalık
Ara: 1 meyve
Öğle: 1 kase cacık, 6 kaşık etli taze fasulye, 1 dilim kepek ekmek
Ara: 3 adet kuru kayısı
Akşam: 1 kepçe çorba, 3 adet ızgara köfte, 1 dilim kepek ekmek, 1 kase salata

Sizde aynı şeyleri yaşadınız mı hiç kızlar?

Genişletmek için tıkla...

Bencede doktora gitmelisin. Bu diyette birşeyle reksik yada az olabilir. Benimde diyat yaparken başım dönüyor. O yüzden bu gibi katı kurallı diyetleri yapmamız lazım.
İnşallah önemli bir sorunun yoktur. Kendini kötü hissediyorsan aburcubu ve geç saatlerde yemek yemeği keserek devam etmelisin.

 

celen35

bodruma da gittik beraber :)

Kayıtlı Üye

29 Nisan 2008

6.431

2

156

• 30 Aralık 2009

• Konu Sahibi ahbitanem
• #6

bence diyet cok katı deil.arkadasın dediği gibi daha katı diyetler var ki bu diyette öğünler dolu dolu geciyor.bence doktora gidip tansiyon- seker kontrollerinden gec
gecmiş olsun..

 

K

Kumdeniz

Oğluşum geliyor

Kayıtlı Üye

3 Mart 2009

1.110

1

316

45

İstanbul

• 30 Aralık 2009

• Konu Sahibi ahbitanem
• #7

Çok katı değil ama birşeyler eksik olabilir.