Maşallah canım çok iyi gidiyorsun :)
:) bugün yediklerim
Sabah
kepeklii tost ekmeğine aşarlı domatesli sandviç
ara
10 fındık-3 kuru kayısı
Öğlen
1 kase çorba-4 ızgara köfte-2 dilim çavdar ekmedği
Akşam
8yk barbunya-2 dilim k.ek.,1 kase çorba -1 kase yoğurt
ssende harıka gıdıyorsun
Bu arada yediklerinizi görünce şaşırıyorum :)) Ben az yiyorum galiba ondan mı durdum acaba :S Ama fazlasını yiyemiyorum, takılıyor boğazıma, napacağımı şaşırdım..
Ya aslında yememek güzel bir şey, 2 aydan biraz fazladır yemeyince alıştım ben de ama iyi mi kötü mü tam bilemiyorum. Durduruyoruz galiba bünyeyi :SÇok teşekkürederim canım hihih
Benim diyetistyen menüme çok benziyor.Ne kadar bilinçli diyet yapıyosun canım maşallah
Ben 3-4 gün önce biber hapı kullanmaya başladım canım.Öncesinde diyetistyenimin yazdıkları yiyordum.Şimdi hiçbişey yiyemiyorum.Bu hap nasıl bişeyde benim gibi bir pis bogazı ne hale getirdi.Bütün gün boyunca yukarda yazdıklarımla durdum halada duruyorum.bi kase k-flex bi kase çorba.Çok ilginç ya
Ya aslında yememek güzel bir şey, 2 aydan biraz fazladır yemeyince alıştım ben de ama iyi mi kötü mü tam bilemiyorum. Durduruyoruz galiba bünyeyi :S
diva acaba hangi biber hapını kullanıyosun canım..bi sorum daha olacak daha önce bu tip haplar kullanmışmıydın...
ben biber hapını kullandım ilk ay çok güzel kilo verdim daha sonra iki katı şekilde aldım bırakınca iştahın çok açılıyor..ikinci kutuda da galiba vücut alışıyo verdiğimin yarısını zor verdim..umarım isteğin olur..
Benim diyetistyen menüme çok benziyor.Ne kadar bilinçli diyet yapıyosun canım maşallah
Sağol canım,zayıflayacağım umarım.Sen kime gidiyorsun?
tm olark kaç günde bukdr ınceldin canım_ bir de biber hapını nerden alabılırım ınternetten almak ıstemıyorum:44:Evet bomba geliyoooooooooooor
Göğüs 105'den 101 cm'ye
Göbek 100'den 96 cm'ye
Basen 113'den 110 cm'ye
İNCELMİİİİİŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞŞ
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?