dirseklerinizi keseleyin. ve bir limo kabuğu ile ovduktan sonra limon suyu ve limon yağını karıştırıp dirseklerinize uygulayın.
aynı işlemi dizleriniz içinde kullanabilirsiniz
Ben bunun için sadece iyice keseledikten sonra vazelin sürüyorum, iki-üç yıkamada düzeldi. Yalnız kese için geleneksel eskiden kullandığımız keseleri tavsiye ederim. Sadece dirsek için deil bütün vücudu o keseyle keselerseniz ve özellikle de yukarı-aşağı deil de oval çizer gibi keselerseniz vücudunuzda pütür pütür pürüzlük ve minik minik isilik gibi kabartılar kalmıyor. Kesinlikle böyle yıkanmanızı öneririrm.
Bende bu keseleme olayına katılıyorum. Çok yararlı ayrıca kan dolaşımını falan da hızlandırıyo.Ama ne var ki sabun ve hijyen çok önemli. Yoksa sivilce çıkar.