Dilçağ'ın zayıflama deneyimi:)

bayanbaloncuk · 9 Haziran 2013

dilviin .!.:
bana atmazsan keserim seni

tamam abla büyüksün

istanbulsultani · 9 Haziran 2013

bayanbaloncuk .!.:
tamam abla büyüksün

sabah kahvaltım
1 yarım ekmek zar zor yedim acıkmamak için
2 dilim peynir domates salata
patates yedim yumurtya değmiş ondan inletti beni kaşıntıdan nerden bileyim yumurtalı oldugunu

akşam yemeğim
1 dilim etli ekmek
1 kase mercimek çorbası
2 kaşık zeytinyaglı yemek
1 kaşık pilav
3 kaşık cacık
1 avuç çerez
ve 5 bardak çay
fazla mı olmuş

bayanbaloncuk · 9 Haziran 2013

kahvalti (10:00) 2 adet yulaf kepeginden yapilmis yumurtasiz krep (süt ve yulaf kepegi), yarim salatalik, 1 ince dilim kasar peyniri, biraz beyaz peynir ve 1 tatli kasigi pekmez.
aksam yemegi(17:15) 1 adet kücük kuru patlican dolmasi, 1 adet kücük kuru kirmizi biber dolmasi, 1 adet kücük kuru acur dolmasi ama gercekten kücüktüler 1 bardak ev yapimi ayran :)

cagla2525 · 10 Haziran 2013

Kizlar ozur dilerim sizdn diyetin ilk gunlerinden kacamak yapmis sayilirim ama vlla mecburdum aslinda bugun dogum gunum(saat12yi gectigi icin).ama gelinmiz bugun pasta aldi dogum gunumu kutlamaya geldi p.tesi sirkette olacagi icin bugunden pastayi almisti yemk zrnda kaldim bi dilim simdi bugunde arkadaslarim ve sevdicegimde pasta alacak mecbur yine yiyecem ama soz 11haziranda da kacamaksiz devam edicem:)

bayanbaloncuk · 10 Haziran 2013

cagla2525 .!.:
Kizlar ozur dilerim sizdn diyetin ilk gunlerinden kacamak yapmis sayilirim ama vlla mecburdum aslinda bugun dogum gunum(saat12yi gectigi icin).ama gelinmiz bugun pasta aldi dogum gunumu kutlamaya geldi p.tesi sirkette olacagi icin bugunden pastayi almisti yemk zrnda kaldim bi dilim simdi bugunde arkadaslarim ve sevdicegimde pasta alacak mecbur yine yiyecem ama soz 11haziranda da kacamaksiz devam edicem:)

günaydin canim, :) bence hic kafaya takma cünkü snucta pastayi cikolata ne biliyim baska tatlilalari hayatimizdan cikaramayiz degil mi? :) kacamak sayma yani onlari, diyet degil saglikli beslenme olayina gir hem kalici hem de saglikli kilo verebilirsin bu sayede :)

bayanbaloncuk · 10 Haziran 2013

gecen pazartesi:63.3
güncel:62.6 fark: -700 gr :) günün ilk kilo bildirimi benden

istanbulsultani · 10 Haziran 2013

cagla2525 .!.:
Kizlar ozur dilerim sizdn diyetin ilk gunlerinden kacamak yapmis sayilirim ama vlla mecburdum aslinda bugun dogum gunum(saat12yi gectigi icin).ama gelinmiz bugun pasta aldi dogum gunumu kutlamaya geldi p.tesi sirkette olacagi icin bugunden pastayi almisti yemk zrnda kaldim bi dilim simdi bugunde arkadaslarim ve sevdicegimde pasta alacak mecbur yine yiyecem ama soz 11haziranda da kacamaksiz devam edicem:)

ablacım gün senin günün boşverr :)
doğum günün kutlu olsun hayırlı biir yaş olur inşallah :)

bayanbaloncuk .!.:
günaydin canim, :) bence hic kafaya takma cünkü snucta pastayi cikolata ne biliyim baska tatlilalari hayatimizdan cikaramayiz degil mi? :) kacamak sayma yani onlari, diyet degil saglikli beslenme olayina gir hem kalici hem de saglikli kilo verebilirsin bu sayede :)

kilo bildirimi
geçen hafta:51.4
güncel:52.0
not:ilaçlardan nefret ediyorum

kızlar günaydın +600 ama benim karnım düp düz sanki hiç kilo almamışım gibi

bayanbaloncuk · 10 Haziran 2013

1 adet haslanmis yumurta( tuz dahi koymadim), biraz karpuz, 1 dilim beyaz peynir, 3 kavrulmamis badem, 1 adet ceviz

istanbulsultani · 10 Haziran 2013

sabah
2 lokma ekmek ve 2 dilim peynir
küçük bi kase nesquik
(derse geç kalmıştım)

akşam yemeğim
1 kornet 1 yemek tabağı patatesli tavuk
1 buçuk dilim ekmek (küçüktü)
1 türk kahvesi
7 bardakda çay içtim

istanbulsultani · 10 Haziran 2013

kızlar nerdesiniz ?
hani menü paylaşımları hani kilo bildirimleri ?

bayanbaloncuk · 10 Haziran 2013

aksam yimeem (17:30) 1 kase zeytinyagli patlican yemegi (patatesli), biraz karpuz

istanbulsultani · 10 Haziran 2013

bayanbaloncuk .!.:
aksam yimeem (17:30) 1 kase zeytinyagli patlican yemegi (patatesli), biraz karpuz

afiyet olsun kuzum
çay içelim gel

bayanbaloncuk · 10 Haziran 2013

dilviin .!.:
afiyet olsun kuzum
çay içelim gel

sagol tatlim, ama ben cay icmiyorum artik yaa yani haftasonlari kahvaltida 1 bardak sadece

istanbulsultani · 10 Haziran 2013

bayanbaloncuk .!.:
sagol tatlim, ama ben cay icmiyorum artik yaa yani haftasonlari kahvaltida 1 bardak sadece

bende içemzdim ama bu aralar düştüm ya ne hayırsa

istanbulsultani · 10 Haziran 2013

bayanbaloncuk hanımefendi mesaj kutunu boşaltt mesaj gönderemiyorumm

bayanbaloncuk · 10 Haziran 2013

dilviin .!.:
bende içemzdim ama bu aralar düştüm ya ne hayırsa

kiiiiz aldin mi diplomani?

istanbulsultani · 10 Haziran 2013

bayanbaloncuk .!.:
kiiiiz aldin mi diplomani?

yok kızz müdürler bugün gelceklerdi perşembe gününe ertelendi sinir oldum

bayanbaloncuk · 10 Haziran 2013

dilviin .!.:
yok kızz müdürler bugün gelceklerdi perşembe gününe ertelendi sinir oldum

mesaj silme görevi basariyla tamamlandi merkez

istanbulsultani · 10 Haziran 2013

bayanbaloncuk .!.:
mesaj silme görevi basariyla tamamlandi merkez

anlaşıldı merkezz

cagla2525 · 10 Haziran 2013

Kizlar bugun kacmakli son gundu yarin kacamak yok:)

Dilçağ'ın zayıflama deneyimi:)

Ay ve Balık

Guru

Ay ve Balık

Popüler Üye

Ay ve Balık

Ay ve Balık

Guru

Ay ve Balık

Guru

Guru

Ay ve Balık

Guru

Ay ve Balık

Guru

Guru

Ay ve Balık

Guru

Ay ve Balık

Guru

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency