Depresyon,mutsuzluk,yeme bozukluğum

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
C

Cogsicagtir02

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
2 Ocak 2021
2.232
1.104
32
Son 1 2 aylık süreçte yaşadıklarım bana çok ağır geldiği için mutsuzluktan depresyona girdim sanırım. Tabi son 2 senedir kilo vermekle kafayı yediğim için bunun da bir etkisi var sanıyorum. 60 ile başlamıştım kilo vermeye boyum 164. Sonra 4 5 aylık sürede gerek sıkı diyetle gerek düzenli beslenme ile 47 kiloya kadar düştüm. Ama ne varki o kadar mutsuzdum ki anlatamam. Her seyin kalorisi sayıyordum. Dışarda arkadaslar yemek yerken ben sade kahve içerdim. O zamanlar Belki ayda bir atak yaşardım. Sonra müshil ilaçları kullanırdım. Ondan sonra 55 ile 48 kilo arası gidip geldim. 48 kilo benim boyumda biri için düsük bir kilo ve vücut gercekten olması gereken kiloyu buluyor. Şuan 52 kiloyum arada 53 kilo oluyorum. Ama asıl sorunum su. Son 2 aydır resmen depresyona girdim. Gündüz sağlıklı beslenip aksam geç saatlerde tıkanırcasına yemek yemeye basladım. Sonra gidip kendimi kusturdum. Evet 30 yasında okumuş biri olarak bunu yapıyorum. Gözlerim boğazım o kadar ağrıyor ki kusarken.. Yine de yapıyorum. Yediğim çok fazla bir sey değil ama aşırı yağlı şekerli şeyler. Kusarken yaşadığım olaylar beni mutsuz eden seyler aklıma gelip daha bir öfkeyle kusturuyorum kendimi. Son bir haftadır böyleydim. Aslında yiyip kilo almamaktı amacım. Ama fark ettim ki yasadıklarım beni buna itmis. Bugün bunu yapmadım çok şükür. Kendimi kısıtladığımda bunu yaptığımı fark ettim. Bulimia olmaktan korkuyorum.
 
Bende de yeme bozukluğu var konuyu takipteyim
 
E bacım bilinçli gözüküyorsun git bi psikoloğa kendinden neyin acısını çıkarıyorsan artık birlikte bulursunuz . Ayrıca boyum 165 kilom 60 ve bence böyle çok iyiyim ne zayıf ne kilolu giydiklerim çok yakışıyor.
 
Kilonuz çok değil ki kusmaya gerek yok. Daha dikkatli beslenmeye çalışın n yalnız kalmamaya dikkat edin.ayrica okumuş insanlar da bulimia oluyor çok var. Psikolojik destek alın iyi gelecektir yol gösterici birinin olması
 
18 yil once baslamis yeme bozuklugum var. Sanmayin ki ac geziyorum ya da devamli kusuyorum. Turkiyede ve de Almanyada defalarca terapi gordum ve hala bir terapi grubuna devam ediyorum.

Cok cok oncelikle belirtmeliyim ki, bu sadece Kilo verme zayiflama takintisi, manken gibi olacagim diye yapilmis bir diyet degil, bu bir HASTALIK. Kanser nasil bir hastaliksa, bu da bir hastalik. Kanser nasil tedavisiz iyilesemez ise, bu da esin dostun tanidigin tavsiyeleriyle iyilesmez, iyilesemez.

Oncelikle Turkiyede yeme bozuklugum konusunda uzman maalesef cok nadir bulunuyor. Ve bu konuda uzmanlasmis yatili bir Klinik de bulunmuyor. Uzman olarak bulduklarinizi benimle paylasabilirsiniz.

Bu psikolojik kokenli rahatsizligi bilmeyen bircok kisi, size burada istemeden, yuzlerce yorum yazacak ve iyi niyetli olarak tavsiyede bulunacak. Ama unutmayin ki bunlarin hicbiri sorununuzu asla hafifletmeyecek/yardimci olmayacak.

Ustune basa basa israrla diyorum ki, sadece ve sadece uzmaninizin dediklerine kulak verin.
 
Atlattınız mı
 
bozulanmetabolizma .!.:
Atlattınız mı
Genişletmek için tıkla...
Hastaligima karsi direniyorum diyelim. Terapi grubuma devam ediyorum. Psikolojik kokenli oldugu icin, gerekirse hayat boyu uzman/terapi grubu vs ile elele vermek, yapilacak en saglikli yol.

Konu sahibesine tekrar sesleniyorum, bu herhangi bir psikologun cozebilecegi bir durum asla degil, nasil goz ile ilgili sorunu ortopedist cozemez ise, bu durumda da sadece konu uzmani anlayabilir, yardim edebilir.

Ve israrla tekrar diyorum, bu platformda iyi niyetli olarak soylenen tavsiyelerle cozulemeyecek kadar ciddi bir rahatsizlik oldugunun lutfen ciddiyetini anlayip, yardima basvurun.
 
Geçen sene tam 7 kilo aldım.
O kadar mutsuz oldum ki.
Geceleri bende sürekli yiyordum.
Hiç bir şekilde dikkat etmiyordum.
Son 1 aydır biraz frenlemeye başladım kendimi.
2 kilo falan verdim ama eski kiloma dönmeyi istiyorum.
Konunun takibindeyim.
 
Duygusal Yeme bozukluğu mu diyorlar buna, bariz şekilde var sizde, bana dğşğk derecede konmuştu söylediğiniz yeme atakları var bende de kusana kadar tınırım bazen. Mide fesadı geçirdiğim oldu. Sorunun çocukluk gençlik travmalrı olduğu da kusarken travmatik anılarınızın canlanmasından belli. Lütfen psikoloğa gidin, araştırın ben online almıştım uzman birinden, umarım imkanınız vardır. Sorununuz derinlerde
 
Sizi cooook iyi anlıyorum fakat bulimia önemli bir sağlık sorunudur. Ben de bulimia yok ama tikinircasina yeme var özellikle yalnız güçsüz hissetiğim anlarda. Ben bunun icin psikolog ile beraber ilerliyorum. Size de öneririm. Iyi geliyor altında yatan temel duyguyu çözmek gerekiyor çünkü önce
 
Şu 47 kiloya düşme sürecini bir anlatsanız keşke
Kiloyu vermişsiniz yine verirsiniz ama kusma işini bırakmalısınız önce onun için çaba gösterin kendiniz yapamıyorsanız destekle bırakın ama bırakın..
 
insallah öyle yapmaya calısacağım sağolun
 
çok kısıtlı diyet yaptım önermiyorum. Regl olmuyorum mesela bentrk öğün beslendim. kabak yumurta diyeti vs
 
Merhabalar bendede aşırı yeme bozukluğu var depresan ilaç kullanıyorum normalde ama yeme bozuklugum için değil bu durumdan nasıl kurtulabilirim beni daha çok depresyona sokuyor bu durum yerken mutlu hissediyorum sonrasında pişmanlık hissi mutsuzluk bu durumu yaşayan ilaç kullanan varmi yardım please
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer Konular

P
Mutsuzum 😞
Yorumlar
19
Görüntüleme
1K
sonundaoldu
P
Hamilelik lohusalık ve evlilik
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
Zulfiyar gibi
Z
E
Kaynanam yüzünden mutsuzum
3 4 5
Yorumlar
86
Görüntüleme
5K
Toyumvar
T
Dilde (pamukcuk) Candida mantarı
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
bebeksumir
B
M
Hiv pozitif olduğumu öğrendiğimde 4 haftalık hamileydim 😥
2 3
Yorumlar
49
Görüntüleme
10K
Kahhve
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…