Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı




Bu mesajları alıntıladım ki akşam kontrol edeyim.
Burada olmadığım döneme ait listeleri toparlamaya çalışıyorum. Eski üyelere ait girişler var epey.. toparlayıp yazacağım. Geri dönüş listelerini sıralamak ne kadar doğru olacak bilemiyorum. Neyse ben listeyi oluşturunca konuşuruz tekrar..
Senin üyeni de kontrol edeceğim, ilgi ve bilgiye teşekkürler..



Teşekkürler, eline sağlık.
 

Ben bilgilendiriyorum takımı , sağolsunlar merakta ediyorlar .

Bireysel bir yarışta değiliz sonuçta.

Bu bir takım oyunu .

Sonuç listelerini mutlaka paylaşın takımlarda . İlk 3 te olmak motive etsin , son sıralarda olmak hırslandırsın

Hatta ben bireysel dereceleri de paylaşıyorum bazen , örnek teşkil etsin .... Veremiyorum diye bir mazeret yok :))
 
Sevgili oynakbasi34
antiaging-uzmanvet ile ilgili konuyu listemde düzenledim.
496. etap sonuç listesini de, son bildirimine göre güncelledim.
Bilgine

Sevgili Ausencia
Sıralamayı değiştirmiyor olsa da, takım bildiriminde herhangi bir değişiklik olduğunda, hata yapan takım sonuç listesi topiğinde liste güncellemesi yapıyor, bundan sonra dikkatli olun lütfen.
Bu haftaki güncellemeyi 498. etapta ben yaptım.
 
Arkadaşlar, burada bulunmadığım döneme ait olan listeleri toparladım.
Birkaç eski üye/yeni üye kaydı var.
Toparlayıp bildireceğim. Yarın Cuma olduğu için bildirimlerin arasına girmeyeyim.
Pazartesi günü yazarım. Geçmişe yönelik ne yapabiliyoruz bakarız.

Bilginize,
 
Diskalifiye listemizi güncelledim arkadaşlar, bilginize.

Emeğinize sağlık..
 
ellerine sağlık bahar cım performans uygulamasının gelmesi de iyi olacak gerçekten etap raporundan sonra mı önce mi hazırlanacak ben hazırlayabilirim etap raporundan sonra
 
Aslında biraz da kaptanın insiyatifinde bu durum.
Mesela ben olsam, kilo alan yeni üyeyi listeye eklemem.
Yeni gelmiş, kilo vermeyi çok isteyen kişi o takıma girebilme heyecanıyla da kilo verir ki bizler de anlarız gerçekten kilo vermeyi istiyor bu arkadaş listeye girmeyi hak etti diye.
Ben olsam bir hafta daha beklerim
 

öyle yapıcam :) normalde iyi kilo verdiler ama yılbası nedeniyle malum çoğu kişi artıda bi hafta daha bekleticem bundan sonra gelenler içinde artıda olan listeye giremicek diye kural olcak
 
CUMA ZAYIFLAMA YARISMASI 499. ETAP
( 30 Aralik- 06 ocak )




***14. TAKİM 499. ETAP***

kova01 ( 64.6/ 64.2/0.4 / %0,62)
hedef52 ( 56.9 /57,4/+0.5/%-0,88)
selcanmehmetcan(74.8 /76/1.2/%-1.60)
moonlii(66.4/65.3/1.1/%1.66 )
htc71( 67.4/67/0.4/0.60%)
edan18(63,7/63.4/0.3/0.47%)yeni üye. Başlangıç tarihi 19 aralık Giriş kg 65Hedef kg:55

14. Takim ortalamasi:%0,145

 

umarım doğrudur ilk defa ilk başlangıç yapıyorum
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 499. ETAP
( 30 ARALIK 2016 - 06 OCAK 2017)

***1.TAKIM 499.ETAP***

asena_91 (91.9/92.2/+0.3/%-0.33)
caroline84 (83.2/83.9/+0.7/%-0.84)
derinsu06 (100.9///%)kilosu sabit
jun_misugi (74.2/73.6/0.6/%0.81)
myssteriouss (71.5///%)kilosu sabit
nefertityy (86.7/86.5/0.2/%0.23)
obezzto (86.9/84.5/2.4/%1.38)geçenhafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
Pamukprncess (58.5/58.1/0.4/%0.68)
reynax (81.3/81.6/+0.3/%-0.37)
siderolites (78.8///%)kilosu sabit geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü.
Lamelif_2015 (84.2///%)kilosu sabit

55olmakistiyorum (73/73.6/+0.6/%-0.82)
N-A-R (83///%) takımdan ayrılmak istiyor
bluegreeneyes (71.3/71.5/+0.2/%-0.28)


1.Takım Ortalaması: %0.033




***14. TAKİM 499. ETAP***

kova01 ( 64.6/ 64.2/0.4 / %0,62)
hedef52 ( 56.9 /57,4/+0.5/%-0,88)
selcanmehmetcan(74.8 /76/1.2/%-1.60)
moonlii(66.4/65.3/1.1/%1.66 )
htc71( 67.4/67/0.4/0.60%)
edan18(63,7/63.4/0.3/0.47%)yeni üye. Başlangıç tarihi 19 aralık Giriş kg 65Hedef kg:55

14. Takim ortalamasi:%0,145
 
CUMA ZAYIFLAMA YARISMASI 499. ETAP
( 30 Aralik- 06 ocak )


***1.TAKIM 499.ETAP***

asena_91 (91.9/92.2/+0.3/%-0.33)
caroline84 (83.2/83.9/+0.7/%-0.84)
derinsu06 (100.9///%)kilosu sabit
jun_misugi (74.2/73.6/0.6/%0.81)
myssteriouss (71.5///%)kilosu sabit
nefertityy (86.7/86.5/0.2/%0.23)
obezzto (86.9/84.5/2.4/%1.38)geçenhafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
Pamukprncess (58.5/58.1/0.4/%0.68)
reynax (81.3/81.6/+0.3/%-0.37)
siderolites (78.8///%)kilosu sabit geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü.
Lamelif_2015 (84.2///%)kilosu sabit

55olmakistiyorum (73/73.6/+0.6/%-0.82)
N-A-R (83///%) takımdan ayrılmak istiyor
bluegreeneyes (71.3/71.5/+0.2/%-0.28)


1.Takım Ortalaması: %0.033



***3. Takım 499.Etap***


betnaz: (80,9/81,3/+0,4/%-0,49)
Mely30: (78,5/77,3/1,2/%1,53)
chemistry_eng: (74,5/73,6/0,9/%1,21)
EFEMMMMM86 : (100,8///%) bildirimde bulunmadı
chentiq: (65,1/64,7/0,4/%0,61)
mavi1000: (70,8/71,3/+0,5/%-0,71)



3.Takım ortalaması : % 0,358


***14. TAKİM 499. ETAP***

kova01 ( 64.6/ 64.2/0.4 / %0,62)
hedef52 ( 56.9 /57,4/+0.5/%-0,88)
selcanmehmetcan(74.8 /76/1.2/%-1.60)
moonlii(66.4/65.3/1.1/%1.66 )
htc71( 67.4/67/0.4/0.60%)
edan18(63,7/63.4/0.3/0.47%)yeni üye. Başlangıç tarihi 19 aralık Giriş kg 65Hedef kg:55

14. Takim ortalamasi:%0,145
 
CUMA ZAYIFLAMA YARISMASI 499. ETAP
( 30 Aralik- 06 ocak )


***1.TAKIM 499.ETAP***

asena_91 (91.9/92.2/+0.3/%-0.33)

caroline84 (83.2/83.9/+0.7/%-0.84)
derinsu06 (100.9///%)kilosu sabit
jun_misugi (74.2/73.6/0.6/%0.81)

myssteriouss (71.5///%)kilosu sabit
nefertityy (86.7/86.5/0.2/%0.23)

obezzto (86.9/84.5/2.4/%1.38)geçenhafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü
Pamukprncess (58.5/58.1/0.4/%0.68)

reynax (81.3/81.6/+0.3/%-0.37)
siderolites (78.8///%)kilosu sabit geçen hafta bildirimde bulunmadığı için yüzdesi ikiye bölündü.
Lamelif_2015 (84.2///%)kilosu sabit
55olmakistiyorum (73/73.6/+0.6/%-0.82)

N-A-R (83///%) takımdan ayrılmak istiyor
bluegreeneyes (71.3/71.5/+0.2/%-0.28)


1.Takım Ortalaması: %0.033



***3. Takım 499.Etap***


betnaz: (80,9/81,3/+0,4/%-0,49)
Mely30: (78,5/77,3/1,2/%1,53)
chemistry_eng: (74,5/73,6/0,9/%1,21)
EFEMMMMM86 : (100,8///%) bildirimde bulunmadı
chentiq: (65,1/64,7/0,4/%0,61)
mavi1000: (70,8/71,3/+0,5/%-0,71)



3.Takım ortalaması : % 0,358


***5. Takım 499. Etap***

toplight (71,3/72,3/-1,0/-%1,40)
medusa38 (55,5/55,2/0,3/%0,54) hedef kilosunu 52 olarak revize etmek istiyor
toz-pembe (65,5/65,1/0,4/0,61)
servey (77/77,5/-0,5/-%0,64)
matilda34 (67,5/68,5/-1/-%1,48)
ebrusonmez (56,9/) 1. defa bildirimde bulunmadı
TopaLsoLucaNn (78/83,4/-5,4/-%0,07) dalin26 nick dğiştirdi
406. etapta izne ayrılan üye geri döndü, 405 ve 406. etaplarda bildirim yapmadığından yüzdesi 95'e bölündü

5. Takım Ortalama: -%0,351

***14. TAKİM 499. ETAP***

kova01 ( 64.6/ 64.2/0.4 / %0,62)
hedef52 ( 56.9 /57,4/+0.5/%-0,88)
selcanmehmetcan(74.8 /76/1.2/%-1.60)
moonlii(66.4/65.3/1.1/%1.66 )
htc71( 67.4/67/0.4/0.60%)
edan18(63,7/63.4/0.3/0.47%)yeni üye. Başlangıç tarihi 19 aralık Giriş kg 65Hedef kg:55

14. Takim ortalamasi:%0,145
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…