• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

pegasus07 .!.:
Senin gibi düsünmüyorum..
Ortalamasi %30 un altinda kalsa dahi aldigi derece derecedir..Demekki diger takimlar daha basarisiz olmuslar ki %30 un altinda kalan bir takim derece almis..Takim genel olarak basarisiz olabilir ama o takima derece vermezsek takim icinde kilo vermis olan arkadaslara haksizlik olacaktir...
Genişletmek için tıkla...
Bencede benim gibi düşünmüyorsun, evet kesinlikle aynı düşünmüyoruz...
Püsküüt .!.:
Elbette cevabı akrep verecektir.. Ben onun yazdığı "dereceye girmemeli" sözünün, performans uygulaması için geçerli olduğunu düşündüm..

Yoksa.. eğer konu haftalık sıralama ise sana katılıyorum.. Bayram sonrası mıydı neydi galiba.. hemen hemen herkes - derece almıştı.. yine de sıralama yaptık..

Bırakalım bunu bi'kenara.. sonuçta - de aynı + gibi ters yönlerde olsalar dahi, kendi doğrultularında hareket eder ve büyükten küçüğe sıralanır..

Herkes - alsa da, kiminin - si kiminin - sini döver.. Yine birinci olur, yine sonuncu olur..

-0,05% > -0,12% > -0,23%

(albayım bunların sebebi o tahta boncuklar.. onlarla misket de oynayabileceğimi anladığımda iş işten geçmişti artık..)
Genişletmek için tıkla...

Evet, performans uygulaması için geçerliydi zaten canım, yoksa sıralama ile ilgili gereksiz polemiklere girmek en son düşüncem..

Zira - lerle gelen ödülü ben başarı olarak görmem, bir başkası aynı düşünmez..Farklı renklerde gökkuşağı gibiyiz sonuçta..
Dediğin gibi bugün - olan bir sonraki etapta + olur..

Küçük konular için büyük yürekler kırılmasın :71:
 
Son düzenleme:
gogo2405 .!.:
Iyi akşamlar hanimlar bugün katilmak isteyenler topigine yazan bi arkadaşa 5. Takımın ihtiyaci var oraya gidebilirsin yazmistim simdi cevap yazmis takim dagilmis gibi görünüyo diye. Takimin toparlanmadi gerekiyor nasil olcak listeye 5. Takimda olmak sartiyla deneme suresini bizi takima cagirayimmi yada baska oneriniz varmi.
Genişletmek için tıkla...

Sizin takıma konuk olarak gelsin ama takımında yazsın menülerini felan, siz 5. takıma gidip yorum yapın yalnız bırakmayın..
Yeni gelen üye hangi takımda geçirirse deneme süresini o takımda kalmak ister sonra geçmek istemez diğer takıma..
 
Merhaba arkadaşlar 3 haftadır birinci olmak çok güzel ama aynı şeyleri yapınca insan yazacak şey bulamıyor yine yoğurt kürümü sabah öğlen akşam yemeklerden yarım saat önce düzenli olarak yedim hergün yaklaşık bir saat kadar kızımla yürüyüş yaptım ve yine hergün yarım saat yada 45 dk kadar plates cd mden plates yaptım günde yaklaşık 4 litre su içtim yanında yeşil çay nescafe sınırsız çay tükettim yemek olarak herşey yedim ama miktarlarım küçük ve azdı bol bol elma ve nar tükettim ekmeğimi genelde sabah tükettim bezende ekstra olarak sadece çorba ve sebze yemeği olan öğünlerime 1 dilim ekledim yemeklerim saatli saatini kesinlikle şaşırtmadım en geç 5 de akşam yemeğini yedim sonrasında sadece meyve yoğurt kuruyemiş tükettim ama benim bu kadar kilo vermemi sağlayan şey yoğurdun etkisinden çok düzenli spor yapmam ve çok sıvı tüketmem diyetisyene de gidiyorum belki bir çoğunuz kas ve sudan gidiyordur diye düşünebilirsiniz ama değil 15 güne bir muhakkak kontrolüm var ne kadar su ne kadar yağ ve ne kadar kas dan gitmiş kontrolleri yapılıyor verdillerimin bir çoğu yağ o yüzdende daha mutlu oluyorum hedefim 60 dı ama şimdi ki hedefim 57 hamilelikten öncesi kilom vereceğime de inanıyorum yemek yemeği önce kafamda bitirdim ben zayıflayabilirim dedim zorlandım ilk zamanlar ama aliştım yemeklerimi daha çok düzene soktum önce sağlığım için dedim
 
$öğ.jpg
:16::16::16:​
 
gamzeerdi .!.:
Merhaba arkadaşlar 3 haftadır birinci olmak çok güzel ama aynı şeyleri yapınca insan yazacak şey bulamıyor yine yoğurt kürümü sabah öğlen akşam yemeklerden yarım saat önce düzenli olarak yedim hergün yaklaşık bir saat kadar kızımla yürüyüş yaptım ve yine hergün yarım saat yada 45 dk kadar plates cd mden plates yaptım günde yaklaşık 4 litre su içtim yanında yeşil çay nescafe sınırsız çay tükettim yemek olarak herşey yedim ama miktarlarım küçük ve azdı bol bol elma ve nar tükettim ekmeğimi genelde sabah tükettim bezende ekstra olarak sadece çorba ve sebze yemeği olan öğünlerime 1 dilim ekledim yemeklerim saatli saatini kesinlikle şaşırtmadım en geç 5 de akşam yemeğini yedim sonrasında sadece meyve yoğurt kuruyemiş tükettim ama benim bu kadar kilo vermemi sağlayan şey yoğurdun etkisinden çok düzenli spor yapmam ve çok sıvı tüketmem diyetisyene de gidiyorum belki bir çoğunuz kas ve sudan gidiyordur diye düşünebilirsiniz ama değil 15 güne bir muhakkak kontrolüm var ne kadar su ne kadar yağ ve ne kadar kas dan gitmiş kontrolleri yapılıyor verdillerimin bir çoğu yağ o yüzdende daha mutlu oluyorum hedefim 60 dı ama şimdi ki hedefim 57 hamilelikten öncesi kilom vereceğime de inanıyorum yemek yemeği önce kafamda bitirdim ben zayıflayabilirim dedim zorlandım ilk zamanlar ama aliştım yemeklerimi daha çok düzene soktum önce sağlığım için dedim
Genişletmek için tıkla...

:46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::46::46::46::46::46::46::nazar:
 
kadis .!.:
***5.Takım 335. Etap***.
*JUJU* ( 86,50 / ).Kendi isteği ile ayrıldı(motivasyon yetersizliği)
bsrmhmmt ( 70,50 / ).İzinli (istediği bir takıma geçene kadar)
coznur ( 92,20 / ).İzinli (istediği bir takıma geçene kadar)
ebyar ( 57,00 / ).Kendi isteği ile ayrıldı
erigim ( 62,60 / ).Kendi isteği ile ayrıldı
esrasi ( 66,70 /).İzinli (istediği bir takıma geçene kadar)
gejicash ( 64,80 / ).Kendi isteği ile ayrıldı
oluroylebazen ( 77,50 /.İzinli (istediği bir takıma geçene kadar)
tuğba-serdar ( 72,00 / 71,50 / 0,50 / % 0,69 ).Kendi isteği ile ayrıldı
wisper ( 74,00 / ).Kendi isteği ile ayrıldı


geçen hafta olan bildirim bu ama
tuğba-serdar ( 72,00 / 71,50 / 0,50 / % 0,69 ).Kendi isteği ile ayrıldı

devam etmek istiyor
malum 6 ay dolması lazım ama sanırım geçen hafta bi karışıklık olmuş olabilir
bu hafta bu üyenin ve takımda ki tek üyenin bildirimini yapabilir miyim
püskütüm
Genişletmek için tıkla...


canım aynı durum
gejicash ( 64,80 / ).Kendi isteği ile ayrıldı

bu arkadaş da mevcut
yani 5. takımda sorun olması yanlış anlaşılmalar sanırım bu şekilde yazılmış olmasını gerektirmiştir diye düşünüp şahsın da talebi üzerine yeniden yarışmaya devam etmesi uygunmudur acaba
 
LAydLiNe .!.:
Püsküüt' cüm öncelikle neden öyle hesapladığımın bir açıklamasını yapayım. Konuyla ilgili karar defterinde nasıl hesaplanacağına dair bir açıklama yok. Bu nedenle bende yarışmacı izne ayrıldığı tarihten itibaren aradan 6 aydan fazla bir zaman geçtiği için kendi isteğiyle ayrılan üye gibi işlem yapmak gerektiğini düşündüm. Konuya bu yönden bakarsak benim hesaplamam doğru. Bununla ilgili bir açıklamayı da karar defterine eklersek uygulamadaki eksiklik ortadan kalkacaktır.

Yeni listemizi aşağıda hesapladım. Takımlar arası sıralamayı değiştirmediği için sonuç listesinde değişiklik yapmıyorum. Teşekkür ederim :16:


***13. TAKIM 336. ETAP ***

canan456 (64/63.9/0.1/%0.16)
buseb (53.9/53.6/0.3/%0.56)
evamaria (66.7/66.4/0.3/%0.45)
LAydLiNe (61.8/61.7/0.1/%0.16)
masumm (72.2/70.1/2.1/% 2.91) Yeni üye Hedef : 60
mavera87 (65.7/64.7/1/%1.52)
mtrci (57.8/58.3/-0.5/%-0.87) Geri dönmek üzere ayrıldı.
ysfmir (61.6/67.1/-0.20/%-0.32) Diskalifiye olan üye geri döndü Hedef : 60

13.TAKIM ORTALAMASI: %0.57
Genişletmek için tıkla...
Tatlım ben eminim ki; sen bi'şey yapmadan önce mantık süzgecinden geçiriyorsundur..
İki tür diskalifiye var. Birinde takım kaptanı yetkisiyle diskalifiye ediyor, diğerinde üyenin nedenini bilmeden, sadece izin süresini geçirdiği için diskalifiye durumu..

Bu ikisi birbirinden farklı, o yüzden de dönüş işleminin farklı olması gerekir.

Süresi geçtiği için diskalifiye edilen üyeyi, onaya sunarak geri alıyorsanız, doğal olarak izinden dönmüş oluyor.. Çünkü onu bir kaptan diskalifiye etmedi ya da yarışmadan ayrılmadı vs..

Haklısın, karar defterinde bununla ilgili düzenlemeyi yaparım en kısa sürede..

kadis .!.:
canım aynı durum
gejicash ( 64,80 / ).Kendi isteği ile ayrıldı

bu arkadaş da mevcut
yani 5. takımda sorun olması yanlış anlaşılmalar sanırım bu şekilde yazılmış olmasını gerektirmiştir diye düşünüp şahsın da talebi üzerine yeniden yarışmaya devam etmesi uygunmudur acaba
Genişletmek için tıkla...

kadiscim tek tek üye bazında gitmeyelim.. sen cuma günü durumunuz nasılsa ona göre bildirim listesi yayımlarsın.. Ben de ona göre listemi düzenlerim..
Belli ki; bu arkadaşlar takım kapanıyor diye ayrılmak durumunda hissettiler kendilerini ya da haberleri olmadı vs..

Neyse.. konumuz bu değil.. Dediğim gibi Cuma listene göre gerekirse konuşuruz..


("Barış" ellerinde kelepçe olduğu halde gülümsüyordu albayım..)
 
Son düzenleme:
Püsküüt .!.:
kadiscim tek tek üye bazında gitmeyelim.. sen cuma günü durumunuz nasılsa ona göre bildirim listesi yayımlarsın.. Ben de ona göre listemi düzenlerim..
Belli ki; bu arkadaşlar takım kapanıyor diye ayrılmak durumunda hissettiler kendilerini ya da haberleri olmadı vs..

Neyse.. konumuz bu değil.. Dediğim gibi Cuma listene göre gerekirse konuşuruz..


("Barış" ellerinde kelepçe olduğu halde gülümsüyordu albayım..)
Genişletmek için tıkla...

anlaşıldı albayım :16::16::16::16:
 
:72:Cuma zayıflama Yarışmaları 337. Etap Sonuç Listeleri:72:
( 22 - 29 Kasım )​





**14. TAKIM 337. ETAP **

akrep33 ( 63.2 / 63.2 / 0 / 0,0%)Sabit/ 2. takıma transfer

14. TAKIM ORTALAMASI : 0.00%
 
Son düzenleme:
:72:Cuma zayıflama Yarışmaları 337. Etap Sonuç Listeleri:72:
( 22 - 29 Kasım )​



***8.TAKIM 337.ETAP***

Moni(93,5/ 93,4 / 0,1 /% 0,11 )
Nice15( 64,4 / 64,8 / -0,4/ %-0,62 )
adayaren38 (66,1/ 0/ 0 /% 0 )izinli
phalanx(64,4/0 / 0 /% 0 )izinli
koizumirisa ( 103,4/ 0 / 0 /% 0 ) kilo bildirmedi
benbirtaneyim ( 64,6/ 64,6 / 0 /% 0 )kilosu sabit
newlife35 ( 59,3/59,7 / -0,4/ %-0,68 )
ceco34 (118,6/ 119,0 / -0,4/%-0,34)
umutlayasasen ( 71,0 /70,5 / 0,5 / % 0,70)
alsen (65,8 /66,2 / -0,2/ % -0,30)335.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü

8. TAKIM ORTALAMASI:%-0,11


**14. TAKIM 337. ETAP **

akrep33 ( 63.2 / 63.2 / 0 / 0,0%)Sabit/ 2. takıma transfer

14. TAKIM ORTALAMASI : 0.00%
 
Son düzenleme:
:72:Cuma zayıflama Yarışmaları 337. Etap Sonuç Listeleri:72:
( 22 - 29 Kasım )​



***8.TAKIM 337.ETAP***

Moni(93,5/ 93,4 / 0,1 /% 0,11 )
Nice15( 64,4 / 64,8 / -0,4/ %-0,62 )
adayaren38 (66,1/ 0/ 0 /% 0 )izinli
phalanx(64,4/0 / 0 /% 0 )izinli
koizumirisa ( 103,4/ 0 / 0 /% 0 ) kilo bildirmedi
benbirtaneyim ( 64,6/ 64,6 / 0 /% 0 )kilosu sabit
newlife35 ( 59,3/59,7 / -0,4/ %-0,68 )
ceco34 (118,6/ 119,0 / -0,4/%-0,34)
umutlayasasen ( 71,0 /70,5 / 0,5 / % 0,70)
alsen (65,8 /66,2 / -0,2/ % -0,30)335.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü

8. TAKIM ORTALAMASI:%-0,11


**14. TAKIM 337. ETAP **

akrep33 ( 63.2 / 63.2 / 0 / 0,0%)Sabit/ 2. takıma transfer

14. TAKIM ORTALAMASI : 0.00%



***3.TAKIM 337.ETAP***

NoRaaa(69,9/ 69,7/ 0,20/ 0,29%)
sekerkiz67(80/80 /0 / %0)kilo sabit
sahgull(71,7/71,7 / 0/ %0)kilo sabit
bluebootle(58,8/58,3 /0,5 / %0,85)
Sweetdimple(82,8/81,4 /1,4 / %1,70)
pegasus07(70,4/69,1 /1,3 /%1,85)
Valkyrie89 : (84,9/84,5 /0,40 / %0,47 )
Humeyrasağlam : (61,2/61/0.2/% 0.33 )
kelebekolacam : (86,9/86,9 /0 /0 %) kilo sabit
sevilay80:(73,9/72,9 /1,0 /% 1,35 )
cglaa16 : (69,7/69,5 /0,2 / % 0,29)14.takimdan transfer oldu

3.TAKIM ORTALAMASI%0,65
 
:72:Cuma zayıflama Yarışmaları 337. Etap Sonuç Listeleri:72:
( 22 - 29 Kasım )​



***8.TAKIM 337.ETAP***

Moni(93,5/ 93,4 / 0,1 /% 0,11 )
Nice15( 64,4 / 64,8 / -0,4/ %-0,62 )
adayaren38 (66,1/ 0/ 0 /% 0 )izinli
phalanx(64,4/0 / 0 /% 0 )izinli
koizumirisa ( 103,4/ 0 / 0 /% 0 ) kilo bildirmedi
benbirtaneyim ( 64,6/ 64,6 / 0 /% 0 )kilosu sabit
newlife35 ( 59,3/59,7 / -0,4/ %-0,68 )
ceco34 (118,6/ 119,0 / -0,4/%-0,34)
umutlayasasen ( 71,0 /70,5 / 0,5 / % 0,70)
alsen (65,8 /66,2 / -0,2/ % -0,30)335.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü

8. TAKIM ORTALAMASI:%-0,11

***9.takım 337.ETAP***

betul77 (64,5/0/0/%0)Bildirim yapmadı
merili (61,3/61,3/0/%0 )kilosu sabit
buse8(84,1/82.8/1.3/%0.77) önceki etapta Bildirim yapmadı kilosu 2 ye bölündü
servey(72,5/72.5/0/%0) kilosu sabit
cekum(92,7/0 /0/%0) Bildirim yapmadı izinli
ddanes(57,2/0/0 /%0) Bildirim yapmadı izinli
İlkay80(90,5/89.8/0.7/%0.77)
stubbornn(72,7/72.4/0.3/%0.08)332.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 5 e bölündü
selduş(72/68.5/3.5/%2.43)yeni üye hedef kilo 62 kilosu 2 ye bölündü
9.takım ortalaması: 0.45



**14. TAKIM 337. ETAP **

akrep33 ( 63.2 / 63.2 / 0 / 0,0%)Sabit/ 2. takıma transfer

14. TAKIM ORTALAMASI : 0.00%



***3.TAKIM 337.ETAP***

NoRaaa(69,9/ 69,7/ 0,20/ 0,29%)
sekerkiz67(80/80 /0 / %0)kilo sabit
sahgull(71,7/71,7 / 0/ %0)kilo sabit
bluebootle(58,8/58,3 /0,5 / %0,85)
Sweetdimple(82,8/81,4 /1,4 / %1,70)
pegasus07(70,4/69,1 /1,3 /%1,85)
Valkyrie89 : (84,9/84,5 /0,40 / %0,47 )
Humeyrasağlam : (61,2/61/0.2/% 0.33 )
kelebekolacam : (86,9/86,9 /0 /0 %) kilo sabit
sevilay80:(73,9/72,9 /1,0 /% 1,35 )
cglaa16 : (69,7/69,5 /0,2 / % 0,29)14.takimdan transfer oldu

3.TAKIM ORTALAMASI%0,65[/QUOTE]
 
:72:Cuma zayıflama Yarışmaları 337. Etap Sonuç Listeleri:72:
( 22 - 29 Kasım )​



***8.TAKIM 337.ETAP***

Moni(93,5/ 93,4 / 0,1 /% 0,11 )
Nice15( 64,4 / 64,8 / -0,4/ %-0,62 )
adayaren38 (66,1/ 0/ 0 /% 0 )izinli
phalanx(64,4/0 / 0 /% 0 )izinli
koizumirisa ( 103,4/ 0 / 0 /% 0 ) kilo bildirmedi
benbirtaneyim ( 64,6/ 64,6 / 0 /% 0 )kilosu sabit
newlife35 ( 59,3/59,7 / -0,4/ %-0,68 )
ceco34 (118,6/ 119,0 / -0,4/%-0,34)
umutlayasasen ( 71,0 /70,5 / 0,5 / % 0,70)
alsen (65,8 /66,2 / -0,2/ % -0,30)335.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 2 ye bölündü

8. TAKIM ORTALAMASI:%-0,11


***9.takım 337.ETAP***

 betul77 (64,5/0/0/%0)Bildirim yapmadı
merili (61,3/61,3/0/%0 )kilosu sabit
buse8(84,1/82.8/1.3/%0.77) önceki etapta Bildirim yapmadı kilosu 2 ye bölündü
servey(72,5/72.5/0/%0) kilosu sabit
cekum(92,7/0 /0/%0) Bildirim yapmadı izinli
ddanes(57,2/0/0 /%0) Bildirim yapmadı izinli
İlkay80(90,5/89.8/0.7/%0.77)
stubbornn(72,7/72.4/0.3/%0.08)332.etapta izne ayrılan üye geri döndü kilosu 5 e bölündü
selduş(72/68.5/3.5/%2.43)yeni üye hedef kilo 62 kilosu 2 ye bölündü

​
9.takım ortalaması: 0.45
​


**14. TAKIM 337. ETAP **

akrep33 ( 63.2 / 63.2 / 0 / 0,0%)Sabit/ 2. takıma transfer

14. TAKIM ORTALAMASI : 0.00%



***3.TAKIM 337.ETAP***

NoRaaa(69,9/ 69,7/ 0,20/ 0,29%)
sekerkiz67(80/80 /0 / %0)kilo sabit
sahgull(71,7/71,7 / 0/ %0)kilo sabit
bluebootle(58,8/58,3 /0,5 / %0,85)
Sweetdimple(82,8/81,4 /1,4 / %1,70)
pegasus07(70,4/69,1 /1,3 /%1,85)
Valkyrie89 : (84,9/84,5 /0,40 / %0,47 )
Humeyrasağlam : (61,2/61/0.2/% 0.33 )
kelebekolacam : (86,9/86,9 /0 /0 %) kilo sabit
sevilay80:(73,9/72,9 /1,0 /% 1,35 )
cglaa16 : (69,7/69,5 /0,2 / % 0,29)14.takimdan transfer oldu

3.TAKIM ORTALAMASI%0,65
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nhessa
23 Eylül 2023 Güneş Terazi Burcuna Geçiyor
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
24 - 30 Temmuz 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
277K
bushin
B
gecevekedicik
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
130K
gecevekedicik
gecevekedicik
Nevreste
Çocuk Hastalıkları Otizm ve Otizmin Belirtileri Bilgi Ve Paylaşım Alanı
Yorumlar
2
Görüntüleme
15K
AyseEgeli
A
Back