Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
seaBahAR .!.:
Eki Görüntüle 2902450

6. Takımdan Cordelia Cordelia 50 haftada 31,15 kilo vererek mezun olmuştur. :nazar:

Mezunumuzun karnesi:

Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları

:nazar: @sardunya1038 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (720. Etap) : 80,40 Bitiş Kilosu (733. Etap) : 65,00 Verilen Toplam Kilo : 15,40 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 19,15% Toplam Süre : 14 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com
Genişletmek için tıkla...
Elinize sağlık kaptanım. ♥️
Size ve tüm kk yetkililerine ve 6. Takım kaptanlari Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul ya sonsuz teşekkürler. Diyet sürecindeki, bu güzel rekabet ortamındaki tüm arkadaşlara teşekkür ediyor ve başarılar diliyorum. ♥️♥️♥️💐💐💐💐
 
Adsız.png

6. Takımdan s i d e l y a s i d e l y a 43 haftada 16,35 kilo vererek ikinci kez mezun olmuştur. :nazar:

Mezunumuzun karnesi:

Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları

:nazar: @sardunya1038 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (720. Etap) : 80,40 Bitiş Kilosu (733. Etap) : 65,00 Verilen Toplam Kilo : 15,40 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 19,15% Toplam Süre : 14 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com
 
seaBahAR .!.:
Eki Görüntüle 2903039

6. Takımdan s i d e l y a s i d e l y a 43 haftada 16,35 kilo vererek ikinci kez mezun olmuştur. :nazar:

Mezunumuzun karnesi:

Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları

:nazar: @sardunya1038 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (720. Etap) : 80,40 Bitiş Kilosu (733. Etap) : 65,00 Verilen Toplam Kilo : 15,40 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 19,15% Toplam Süre : 14 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com
Genişletmek için tıkla...
Ellerinize sağlık kaptanim💞
 
seaBahAR .!.:
Eki Görüntüle 2903039

6. Takımdan s i d e l y a s i d e l y a 43 haftada 16,35 kilo vererek ikinci kez mezun olmuştur. :nazar:

Mezunumuzun karnesi:

Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları

:nazar: @sardunya1038 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (720. Etap) : 80,40 Bitiş Kilosu (733. Etap) : 65,00 Verilen Toplam Kilo : 15,40 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 19,15% Toplam Süre : 14 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com
Genişletmek için tıkla...
Eline saglik kaptanim teşekkür ederiz 💕💕
 
seaBahAR .!.:
739. etap sonuncusu 9. Takım üyesi YaKaMoZz-z YaKaMoZz-z sonunculuk yükümlülükleri yerine getirmemiştir.
Bu nedenle de 9. takım görünmezlik ceza puanı almıştır. (Karar Defteri md.4)

Karar defteri güncellenmiştir.
Bilginize.

UcanSupurge UcanSupurge
Genişletmek için tıkla...
seaBahAR seaBahARseaBahAR hesabı doğrulanmış üye. kaptanım bu konuda iki defa kendisine hatırlatmada bulundum abisinin düğünü olduğundan yoğunluğuna denk geldi zannedersem
UcanSupurge .!.:
YaKaMoZz-z YaKaMoZz-z canım etap sonuncusu olduğun için Perşembe gününe kadar aşağıdaki topikte nerede hata yaptığını paylaşman gerekmekte

Ben Nerede Hata Yaptım?

Birtürlü odaklanamadım sağlıklı beslenmeye maalesef.. Böyle olunca da akşam menüsü sonrası mide doldu taştı hep.. Perşembe günü kendime gelip toparladım ama yeterli olmadı.. Sonuncu olmak da tokat gibi oldu, tamamen kendimdeyim 😍 Bir daha buraya yazmamak dileği ile.. Hoşçakalın, kendinizde kalın🌸🌸🌸
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

Ayrıca bi sağlıklı öğün tarifi paylaşmalısın canım 👇🏻

Ben Nerede Hata Yaptım?

Birtürlü odaklanamadım sağlıklı beslenmeye maalesef.. Böyle olunca da akşam menüsü sonrası mide doldu taştı hep.. Perşembe günü kendime gelip toparladım ama yeterli olmadı.. Sonuncu olmak da tokat gibi oldu, tamamen kendimdeyim 😍 Bir daha buraya yazmamak dileği ile.. Hoşçakalın, kendinizde kalın🌸🌸🌸
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

ihmal etme canım takım ceza alabilir bunun için 😘
Genişletmek için tıkla...

UcanSupurge .!.:
YaKaMoZz-z YaKaMoZz-z şu başlıklara yazacaktın canım unutma yoğunsun biliyorum

Ben Nerede Hata Yaptım?

Birtürlü odaklanamadım sağlıklı beslenmeye maalesef.. Böyle olunca da akşam menüsü sonrası mide doldu taştı hep.. Perşembe günü kendime gelip toparladım ama yeterli olmadı.. Sonuncu olmak da tokat gibi oldu, tamamen kendimdeyim 😍 Bir daha buraya yazmamak dileği ile.. Hoşçakalın, kendinizde kalın🌸🌸🌸
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Hem çok basit hem de çok sağlıklı bir tarifle geldim bugün. Mutlaka denemelisiniz. İsteğe göre içine ton balığı ya da peynir ilave edilebilir. Nohutlu Diyet Salata Tarifi İçin Malzemeler 1 su bardağı haşlanmış nohut Yarım demet dereotu 2 adet kırmızı biber 1 tatlı kaşığı nar ekşi Nohutlu...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com
Genişletmek için tıkla...
 
seaBahAR seaBahARseaBahAR hesabı doğrulanmış üye. kaptanim. Yardima ihtiyacm var
Lusi Lusi isimli uyemin hedef kilosunu bulmak icin Baya gerilere gittim. Karisiklik olmamasi icin daha cok sizin notlardan kontrol etmenize ihtiyacm var.
2014 de giris yapmis mavi kedi olarak

Mavi kedi: (60,4/60/0,4/%0,66) yeni üye, başlangış tarihi 24 şubat, başlangıç kilosu 61,4, hedef kilosu 55

Sonra kedilovic olmus en son Lusi. Sizdede bu sekilde mi bilgileri ?
 
En Büyük TÜRKİYE740. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE

(13 - 20 Ağustos 2021) ​


***5.Takım 740.Etap ***

kardelelen321 (95,9/94,45/1,45/%1,512)
eliya(81,1/80,4/0,7/%0,863)
MuMu85 (75,3/74,6/0,7/%0,930)
Sonsuz umut (73,90/72,90/1/%1,353)
hzlsel (74,4/73,3/1/%1,478)
Lizozom55 (71,45/69,55/1,9/%2,659) Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 76, h.k 62

5.takim ortalaması:%1,466


* * * 9.Takım 740. Etap * * *

Breeze96 (75.30/74.55/0.75/%0.996)
Ucmelekannesi (67.35/66.75/0.6/%0.891)
YaKaMoZz-z (59.9/59.1/0.8/%1.336)
pnrrr-20 (75.1/74.2/0.9/%1.198)

9.Takım Ortalaması:%1.105
 
5.takım hzlsel için düzeltme.

En Büyük TÜRKİYE740. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE

(13 - 20 Ağustos 2021) ​


***5.Takım 740.Etap ***

kardelelen321 (95,9/94,45/1,45/%1,512)
eliya(81,1/80,4/0,7/%0,863)
MuMu85 (75,3/74,6/0,7/%0,930)
Sonsuz umut (73,90/72,90/1/%1,353)
hzlsel (74,4/73,3/1,1/%1,478)
Lizozom55 (71,45/69,55/1,9/%2,659) Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 76, h.k 62

5.takim ortalaması:%1,466


* * * 9.Takım 740. Etap * * *

Breeze96 (75.30/74.55/0.75/%0.996)
Ucmelekannesi (67.35/66.75/0.6/%0.891)
YaKaMoZz-z (59.9/59.1/0.8/%1.336)
pnrrr-20 (75.1/74.2/0.9/%1.198)

9.Takım Ortalaması:%1.105
 
En Büyük TÜRKİYE740. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE

(13 - 20 Ağustos 2021)
​
***4.Takım 740. Etap***

Lori (100.8/99.9/0.9/%0,893)
Yzgt66 (68.8/68.4/0.4/%0,581)
BLU3 (68.2/66.9/1.3/%1,906)
Lusi ( 61.8/60.9/0.9/%1,456)
Tavsannesi (57.2/56.9/0.3/%0,524)
Kumral_kraker (66.5/64.2/2.3/%3,459) mezun olmak istiyor
Akovser (65.2/64.4/0.8/%1,227 )


4. Takım ortalaması: % 1,435


***5.Takım 740.Etap ***

kardelelen321 (95,9/94,45/1,45/%1,512)
eliya(81,1/80,4/0,7/%0,863)
MuMu85 (75,3/74,6/0,7/%0,930)
Sonsuz umut (73,90/72,90/1/%1,353)
hzlsel (74,4/73,3/1,1/%1,478)
Lizozom55 (71,45/69,55/1,9/%2,659) Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 76, h.k 62

5.takim ortalaması:%1,466


* * * 9.Takım 740. Etap * * *

Breeze96 (75.30/74.55/0.75/%0.996)
Ucmelekannesi (67.35/66.75/0.6/%0.891)
YaKaMoZz-z (59.9/59.1/0.8/%1.336)
pnrrr-20 (75.1/74.2/0.9/%1.198)

9.Takım Ortalaması:%1.105
 
En Büyük TÜRKİYE740. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE

(13 - 20 Ağustos 2021)
​
***4.Takım 740. Etap***

Lori (100.8/99.9/0.9/%0,893)
Yzgt66 (68.8/68.4/0.4/%0,581)
BLU3 (68.2/66.9/1.3/%1,906)
Lusi ( 61.8/60.9/0.9/%1,456)
Tavsannesi (57.2/56.9/0.3/%0,524)
Kumral_kraker (66.5/64.2/2.3/%3,459) mezun olmak istiyor
Akovser (65.2/64.4/0.8/%1,227 )


4. Takım ortalaması: % 1,435


***5.Takım 740.Etap ***

kardelelen321 (95,9/94,45/1,45/%1,512)
eliya(81,1/80,4/0,7/%0,863)
MuMu85 (75,3/74,6/0,7/%0,930)
Sonsuz umut (73,90/72,90/1/%1,353)
hzlsel (74,4/73,3/1,1/%1,478)
Lizozom55 (71,45/69,55/1,9/%2,659) Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 76, h.k 62

5.takim ortalaması:%1,466


* * * 9.Takım 740. Etap * * *

Breeze96 (75.30/74.55/0.75/%0.996)
Ucmelekannesi (67.35/66.75/0.6/%0.891)
YaKaMoZz-z (59.9/59.1/0.8/%1.336)
pnrrr-20 (75.1/74.2/0.9/%1.198)

9.Takım Ortalaması:%1.105


*** 10. TAKIM 740. ETAP ***

Zerosima(62,6/62,0/0,6/%0,479 )Geçen etap bildirimde bulunamadığından yüzdesi 2 ye bölündü.
Fatma_4224 (82,5/79,5/3/%3,636)
Baby Cat (74,5/74,2/0,3/%0,403)

10. Takım Ortalaması: % 1,506
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer Konular

Nhessa
23 Eylül 2023 Güneş Terazi Burcuna Geçiyor
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
24 - 30 Temmuz 2023 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
34
Görüntüleme
2K
Nhessa
Nhessa
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
568K
Zolax68
Z
ProfDrBulentTiras
  • Kilitli
  • Makale Makale
Tüp Bebek Diyeti Nasıl Yapılır? Beslenme Önerileri
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
ProfDrBulentTirasProfDrBulentTiras hesabı doğrulanmış üye.
ProfDrBulentTiras
ayneyn
PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
279K
bushin
B
Back