Eline saglik kaptanimİyi akşamlar.
Sonuç listeleri hazırdır.
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 736 - 737. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 0,559 2. (4. TAKIM) ==> %0,461 3. (5. TAKIM) ==> %0,410 BİREYSEL DERECELER 1. @monarosaa ==> % 1,751==> 5.TAKIM :nazar: 2. @BLU3 ==> %1,372 ==> 4.TAKIM :nazar: 3...www.kadinlarkulubu.com Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 726. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 1,026 2. (5. TAKIM) ==> %1,017 3. (4. TAKIM) ==> %0,958 BİREYSEL DERECELER 1. @Zerosima ==> %2.955==>10.TAKIM :nazar: 2. @hedef54kg ==> % 2.807==>5.TAKIM :nazar: 3...www.kadinlarkulubu.com
Eline sağlık kaptanım ❤İyi akşamlar.
Sonuç listeleri hazırdır.
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYE723. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE (17-23 Nisan 2021) ***4.Takım 723. Etap***BEŞİNCİ neutral (61.75/61.85/+0.1/%+0.162) Ozzybal (74.4/74/0.4/%0.538) Ayse_M (87.3/86.3/1/%1.145) Emeeelll (70.5/70.1/0.4/%0.567) Alys (59.6/59/0.6/%1.007) Melegimkorusun...www.kadinlarkulubu.com Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 726. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 1,026 2. (5. TAKIM) ==> %1,017 3. (4. TAKIM) ==> %0,958 BİREYSEL DERECELER 1. @Zerosima ==> %2.955==>10.TAKIM :nazar: 2. @hedef54kg ==> % 2.807==>5.TAKIM :nazar: 3...www.kadinlarkulubu.com
Eline emeğine sağlık kaptanımİyi akşamlar.
Sonuç listeleri hazırdır.
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYE723. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE (17-23 Nisan 2021) ***4.Takım 723. Etap***BEŞİNCİ neutral (61.75/61.85/+0.1/%+0.162) Ozzybal (74.4/74/0.4/%0.538) Ayse_M (87.3/86.3/1/%1.145) Emeeelll (70.5/70.1/0.4/%0.567) Alys (59.6/59/0.6/%1.007) Melegimkorusun...www.kadinlarkulubu.com Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 726. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 1,026 2. (5. TAKIM) ==> %1,017 3. (4. TAKIM) ==> %0,958 BİREYSEL DERECELER 1. @Zerosima ==> %2.955==>10.TAKIM :nazar: 2. @hedef54kg ==> % 2.807==>5.TAKIM :nazar: 3...www.kadinlarkulubu.com
İyi akşamlar.
Sonuç listeleri hazırdır.
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYE723. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE (17-23 Nisan 2021) ***4.Takım 723. Etap***BEŞİNCİ neutral (61.75/61.85/+0.1/%+0.162) Ozzybal (74.4/74/0.4/%0.538) Ayse_M (87.3/86.3/1/%1.145) Emeeelll (70.5/70.1/0.4/%0.567) Alys (59.6/59/0.6/%1.007) Melegimkorusun...www.kadinlarkulubu.com Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 726. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 1,026 2. (5. TAKIM) ==> %1,017 3. (4. TAKIM) ==> %0,958 BİREYSEL DERECELER 1. @Zerosima ==> %2.955==>10.TAKIM :nazar: 2. @hedef54kg ==> % 2.807==>5.TAKIM :nazar: 3...www.kadinlarkulubu.com
İyi akşamlar.
Sonuç listeleri hazırdır.
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYE723. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE (17-23 Nisan 2021) ***4.Takım 723. Etap***BEŞİNCİ neutral (61.75/61.85/+0.1/%+0.162) Ozzybal (74.4/74/0.4/%0.538) Ayse_M (87.3/86.3/1/%1.145) Emeeelll (70.5/70.1/0.4/%0.567) Alys (59.6/59/0.6/%1.007) Melegimkorusun...www.kadinlarkulubu.com Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 726. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 1,026 2. (5. TAKIM) ==> %1,017 3. (4. TAKIM) ==> %0,958 BİREYSEL DERECELER 1. @Zerosima ==> %2.955==>10.TAKIM :nazar: 2. @hedef54kg ==> % 2.807==>5.TAKIM :nazar: 3...www.kadinlarkulubu.com
Eline sağlık kaptanımİyi akşamlar.
Sonuç listeleri hazırdır.
Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYE723. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE (17-23 Nisan 2021) ***4.Takım 723. Etap***BEŞİNCİ neutral (61.75/61.85/+0.1/%+0.162) Ozzybal (74.4/74/0.4/%0.538) Ayse_M (87.3/86.3/1/%1.145) Emeeelll (70.5/70.1/0.4/%0.567) Alys (59.6/59/0.6/%1.007) Melegimkorusun...www.kadinlarkulubu.com Cuma Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
En Büyük TÜRKİYECUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 726. ETAP En Büyük TÜRKİYE TAKIM DERECELERİ 1. (6. TAKIM) ==> % 1,026 2. (5. TAKIM) ==> %1,017 3. (4. TAKIM) ==> %0,958 BİREYSEL DERECELER 1. @Zerosima ==> %2.955==>10.TAKIM :nazar: 2. @hedef54kg ==> % 2.807==>5.TAKIM :nazar: 3...www.kadinlarkulubu.com
Eline sağlık kaptanım726. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2850639
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2850640
10. Takım yarışmacısı Zerosima 726. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı eddaak 726. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
MARATONCU TAKIMLAR
726. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2850643
726. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (5 ► 3)
- 5. TAKIM (3 ► 2)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
aysunayy ile ilgili olarak;
Bu isimde eski bir üyemiz var. Ocak 2013 de 68,5 kilo ile yarışmaya katılmış. Daha sonra 314. etapta hamilelik iznine ayrılmış. Aynı üye olabilir mi? Eğer aynı üye ise gereğini lütfen yapınız.
9. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 9.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
- 5. Takım yarışmacısı hedef54kg mezun oldu, tebrikler!
- 6. Takım yarışmacısı Kmsl Hnd ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
- 9. Takım yarışmacısı asliogretmen mezun oldu, tebrikler!
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Elinize, emeğinize sağlık kaptanım726. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2850639
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2850640
10. Takım yarışmacısı Zerosima 726. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı eddaak 726. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
MARATONCU TAKIMLAR
726. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2850643
726. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (5 ► 3)
- 5. TAKIM (3 ► 2)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
aysunayy ile ilgili olarak;
Bu isimde eski bir üyemiz var. Ocak 2013 de 68,5 kilo ile yarışmaya katılmış. Daha sonra 314. etapta hamilelik iznine ayrılmış. Aynı üye olabilir mi? Eğer aynı üye ise gereğini lütfen yapınız.
9. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 9.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
- 5. Takım yarışmacısı hedef54kg mezun oldu, tebrikler!
- 6. Takım yarışmacısı Kmsl Hnd ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
- 9. Takım yarışmacısı asliogretmen mezun oldu, tebrikler!
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Elinize sağlık kaptanim726. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2850639
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2850640
10. Takım yarışmacısı Zerosima 726. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı eddaak 726. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
MARATONCU TAKIMLAR
726. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2850643
726. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (5 ► 3)
- 5. TAKIM (3 ► 2)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
aysunayy ile ilgili olarak;
Bu isimde eski bir üyemiz var. Ocak 2013 de 68,5 kilo ile yarışmaya katılmış. Daha sonra 314. etapta hamilelik iznine ayrılmış. Aynı üye olabilir mi? Eğer aynı üye ise gereğini lütfen yapınız.
9. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 9.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
- 5. Takım yarışmacısı hedef54kg mezun oldu, tebrikler!
- 6. Takım yarışmacısı Kmsl Hnd ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
- 9. Takım yarışmacısı asliogretmen mezun oldu, tebrikler!
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Teşekkür ederiz kaptanım iyi geceler726. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2850639
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2850640
10. Takım yarışmacısı Zerosima 726. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı eddaak 726. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
MARATONCU TAKIMLAR
726. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2850643
726. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (5 ► 3)
- 5. TAKIM (3 ► 2)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
aysunayy ile ilgili olarak;
Bu isimde eski bir üyemiz var. Ocak 2013 de 68,5 kilo ile yarışmaya katılmış. Daha sonra 314. etapta hamilelik iznine ayrılmış. Aynı üye olabilir mi? Eğer aynı üye ise gereğini lütfen yapınız.
9. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 9.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
- 5. Takım yarışmacısı hedef54kg mezun oldu, tebrikler!
- 6. Takım yarışmacısı Kmsl Hnd ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
- 9. Takım yarışmacısı asliogretmen mezun oldu, tebrikler!
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Eline emeğine sağlık püsküütüm.726. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2850639
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2850640
10. Takım yarışmacısı Zerosima 726. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı eddaak 726. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
MARATONCU TAKIMLAR
726. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2850643
726. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (5 ► 3)
- 5. TAKIM (3 ► 2)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
aysunayy ile ilgili olarak;
Bu isimde eski bir üyemiz var. Ocak 2013 de 68,5 kilo ile yarışmaya katılmış. Daha sonra 314. etapta hamilelik iznine ayrılmış. Aynı üye olabilir mi? Eğer aynı üye ise gereğini lütfen yapınız.
9. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 9.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
- 5. Takım yarışmacısı hedef54kg mezun oldu, tebrikler!
- 6. Takım yarışmacısı Kmsl Hnd ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
- 9. Takım yarışmacısı asliogretmen mezun oldu, tebrikler!
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Elinize sağlık kaptanımEki Görüntüle 2850962
5. TakımdanHedef60kgolmak 33 haftada 20,7 kilo vererek mezun olmuştur.
Mezunumuzun karnesi:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları
:nazar: @sedulu 'nun Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (695. Etap) : 79,00 Bitiş Kilosu (722. Etap) : 61,20 Verilen Toplam Kilo : 17,80 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 22,53% Toplam Süre : 28 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp / %...www.kadinlarkulubu.com
726. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2850639
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2850640
10. Takım yarışmacısı Zerosima 726. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı eddaak 726. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
MARATONCU TAKIMLAR
726. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2850643
726. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (5 ► 3)
- 5. TAKIM (3 ► 2)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
aysunayy ile ilgili olarak;
Bu isimde eski bir üyemiz var. Ocak 2013 de 68,5 kilo ile yarışmaya katılmış. Daha sonra 314. etapta hamilelik iznine ayrılmış. Aynı üye olabilir mi? Eğer aynı üye ise gereğini lütfen yapınız.
9. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 9.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
- 5. Takım yarışmacısı hedef54kg mezun oldu, tebrikler!
- 6. Takım yarışmacısı Kmsl Hnd ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
- 9. Takım yarışmacısı asliogretmen mezun oldu, tebrikler!
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Eline saglik kaptanım726. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2850639
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2850640
10. Takım yarışmacısı Zerosima 726. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı eddaak 726. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
MARATONCU TAKIMLAR
726. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 5. TAKIM
- 9. TAKIM
- 10. TAKIM
- 13. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2850643
726. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (5 ► 3)
- 5. TAKIM (3 ► 2)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
aysunayy ile ilgili olarak;
Bu isimde eski bir üyemiz var. Ocak 2013 de 68,5 kilo ile yarışmaya katılmış. Daha sonra 314. etapta hamilelik iznine ayrılmış. Aynı üye olabilir mi? Eğer aynı üye ise gereğini lütfen yapınız.
9. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 9.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
ETAP MEZUNLARI
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
- 5. Takım yarışmacısı hedef54kg mezun oldu, tebrikler!
- 6. Takım yarışmacısı Kmsl Hnd ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
- 9. Takım yarışmacısı asliogretmen mezun oldu, tebrikler!
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı