Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Ellerine sağlık sevgili kaptanım..
Sevgiler bizden.
:KK200:


Yok kaptanımcım.. Dört karne birden hazırlayınca aniden gelişen duygulanım sonrasında izin vermeye karar vermiştim zaten.
:KK53::KK36:


Performans uygulamasının anlamlarından biri de bu kaptanım.
Diğer konuya gelince koronadan bağımsız yaz döneminde her yıl aynı sıkıntılar yaşanır. Tatiller biter, mayolardan çıkan göbekler salınır ve diyete başlanır.
Ama bu sene bir de üstüne sıkıntı eklenince malum..

Seni özel olarak takip etmiyorum, bu nedenle hatam olursa bağışla ama izne ayrılan üyen de çok oluyor. Acaba yeterince vakit ayıramıyor musun takıma? Daha sık girmek lazım. Üyeler gelip boş takım görüyorlarda gidiyor da olabilirler.. naçizane.
Dediğim gibi hatalı düşündüysem bağışla, bilemiyorum ne kadar zaman ayırdığını buraya. :KK28:
O tek tek izine ayrilan uyeler bi anda izine ayrilcakti aslinda 🙈 dedim siraya girin hrr hafta biri o sekilde yaptik gecrn cuma da son üye ayrildi izne. Fazla vskit ayiramiyorum cok dogru ama izne ayrılanlar vs bnmde hafiften hevesim kacmisti ayni zamanda kurallarida ogrenmeye calistim derken anca adapte oldum ama bu gazla bu hafta birinciyiz 😎
 
Ben görmedim bildirimi yaaaaaaa :KK70: :KK70: :KK70:

Biri bana söyleyebilir mi çok merak ettim :KK53::KK53:
Epey iddialı 🤣

IMG_20200715_080010.jpg
 
sampf5b9aa4e2f3549f4.jpg



10. Takımdan gezegenfeza gezegenfeza 40 haftada 17,70 kilo vererek mezun olmuştur. :nazar:

Mezunumuzun karnesi:
 
Eki Görüntüle 2662826


10. Takımdan gezegenfeza gezegenfeza 40 haftada 17,70 kilo vererek mezun olmuştur. :nazar:

Mezunumuzun karnesi:
Çok teşekkür ederim
 
sampb159ded51d068ebc.jpg



13. Takımdan K krtp86 30 haftada 12,70 kilo vererek mezun olmuştur. :nazar:

Mezunumuzun karnesi:
 
Gunaydin sevgili kaptanlarim, hepinize cok mutlu birgun diliyorum. :KK200:
Sizlere danismak istedigim bir sey var.Bir uyem, kendisi saglik calisani ve sabah ise acele gitmesi gerektiginden tartilmayi unutmus.Dun tartilmis ve dunku tartisi gecen haftayla ayni, yani sabit.
Ben bugun listede bu uyemi sabit yazabilir miyim, yoksa bildirim yapmadi mi demeliyim?
Simdiden cevaplariniza tesekkur ediyorum.Bu arada yasadigim yerde saat gece 1 olmak uzere, mesajlarinizi ancak sabah uyandigimda gorebilecegim.
Gununuz guzel gecsin.:KK68:
 
Gunaydin sevgili kaptanlarim, hepinize cok mutlu birgun diliyorum. :KK200:
Sizlere danismak istedigim bir sey var.Bir uyem, kendisi saglik calisani ve sabah ise acele gitmesi gerektiginden tartilmayi unutmus.Dun tartilmis ve dunku tartisi gecen haftayla ayni, yani sabit.
Ben bugun listede bu uyemi sabit yazabilir miyim, yoksa bildirim yapmadi mi demeliyim?
Simdiden cevaplariniza tesekkur ediyorum.Bu arada yasadigim yerde saat gece 1 olmak uzere, mesajlarinizi ancak sabah uyandigimda gorebilecegim.
Gununuz guzel gecsin.:KK68:
Günaydın kaptanım
Teşekkür ederiz sanada iyi geceler kaptanım 🙈☺️😘
Dünden bugüne kilosu değişmemiştir herhalde keyfide bir durum değilmiş o sebeple bencede sabit yazılabilir 😘
 
Gunaydin sevgili kaptanlarim, hepinize cok mutlu birgun diliyorum. :KK200:
Sizlere danismak istedigim bir sey var.Bir uyem, kendisi saglik calisani ve sabah ise acele gitmesi gerektiginden tartilmayi unutmus.Dun tartilmis ve dunku tartisi gecen haftayla ayni, yani sabit.
Ben bugun listede bu uyemi sabit yazabilir miyim, yoksa bildirim yapmadi mi demeliyim?
Simdiden cevaplariniza tesekkur ediyorum.Bu arada yasadigim yerde saat gece 1 olmak uzere, mesajlarinizi ancak sabah uyandigimda gorebilecegim.
Gununuz guzel gecsin.:KK68:

Sonuçta dün tartılmış canım. Bence dünkü sonucu tartı sonucu olarak alabilirsin.
 
Eki Görüntüle 2663351


13. Takımdan K krtp86 30 haftada 12,70 kilo vererek mezun olmuştur. :nazar:

Mezunumuzun karnesi:

Ellerine sağlık Püsküütümmm :KK68::KK200:
 
En Büyük TÜRKİYE 683. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE
(10-17 Temmuz 2020)


***5. Takım 683. Etap***

emnis(62,4/ ) bildirimde bulunmadı
Cagrihilal1(68,7/68,3/0,4/%0,58)
balpamuk(64,7/64,9/-0.2/-0,31)
Ceylansnn (66,7/66.2/0.5/%0,75) izne ayrılmak istiyor,1.izin hakkı
hanmeli(67,1/ 66,6/0,5/%0,75) mezun olmak istiyor
Suskunhanim(56.0/sabit
EceZ (54.6/52,1/2.5/4,58)mezun olmak istiyor
pacman (65,0/64.2/0.8/%1,23)
Tempus (70/69,6/0,4/%0,57)mezun olmak istiyor

0zlem (74,4/73,9/0,5/0,67)
Calypso95 (70.1/69.8/0.3/%0.43)



5.takim ortalaması: % 0,789
 
En Büyük TÜRKİYE 683. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE
(10-17 Temmuz 2020)


***5. Takım 683. Etap***

emnis(62,4/ ) bildirimde bulunmadı
Cagrihilal1(68,7/68,3/0,4/%0,58)
balpamuk(64,7/64,9/-0.2/-0,31)
Ceylansnn (66,7/66.2/0.5/%0,75) izne ayrılmak istiyor,1.izin hakkı
hanmeli(67,1/ 66,6/0,5/%0,75) mezun olmak istiyor
Suskunhanim(56.0/sabit
EceZ (54.6/52,1/2.5/4,58)mezun olmak istiyor
pacman (65,0/64.2/0.8/%1,23)
Tempus (70/69,6/0,4/%0,57)mezun olmak istiyor

0zlem (74,4/73,9/0,5/0,67)
Calypso95 (70.1/69.8/0.3/%0.43)



5.takim ortalaması: % 0,789


Allaaaaahhhh vaallahi dediği oldu.. geldi 3 karne :KK70: :KK70: :KK70:

Yok anacım bunlar beni delirtecek, belli oldu gidişat. :KK53:
 
5. takımda düzeltme
En Büyük TÜRKİYE 683. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE
(10-17 Temmuz 2020)


***5. Takım 683. Etap***

emnis(62,4/ ) bildirimde bulunmadı
Cagrihilal1(68,7/68,3/0,4/%0,58)
balpamuk(64,7/64,9/-0.2/-0,31)
Ceylansnn (66,7/66.2/0.5/%0,75) izne ayrılmak istiyor,1.izin hakkı
hanmeli(67,1/ 66,6/0,5/%0,75) mezun olmak istiyor
Suskunhanim(56.0/sabit
EceZ (54.6/52,1/2.5/4,00)mezun olmak istiyor
pacman (65,0/64.2/0.8/%1,23)
Tempus (70/69,6/0,4/%0,57)mezun olmak istiyor

0zlem (74,4/73,9/0,5/0,67)
Calypso95 (70.1/69.8/0.3/%0.43)



5.takim ortalaması: % 0,789


sevgili kaptanlarım EceZ EceZ nin normal ortalaması 4,58 ama max ortalama 4 alındığı için orasını değiştirdim, ama zaten El_Em El_Em kaptanım sonucu da %4 oırtalamaya göre hesaplamış kafanız karışmasın 4,58 yazıp sonuç nasıl öyle oluyor diye
 
5. takımda düzeltme
En Büyük TÜRKİYE 683. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASIEn Büyük TÜRKİYE
(10-17 Temmuz 2020)


***5. Takım 683. Etap***

emnis(62,4/ ) bildirimde bulunmadı
Cagrihilal1(68,7/68,3/0,4/%0,58)
balpamuk(64,7/64,9/-0.2/-0,31)
Ceylansnn (66,7/66.2/0.5/%0,75) izne ayrılmak istiyor,1.izin hakkı
hanmeli(67,1/ 66,6/0,5/%0,75) mezun olmak istiyor
Suskunhanim(56.0/sabit
EceZ (54.6/52,1/2.5/4,00)mezun olmak istiyor
pacman (65,0/64.2/0.8/%1,23)
Tempus (70/69,6/0,4/%0,57)mezun olmak istiyor

0zlem (74,4/73,9/0,5/0,67)
Calypso95 (70.1/69.8/0.3/%0.43)



5.takim ortalaması: % 0,789


sevgili kaptanlarım EceZ EceZ nin normal ortalaması 4,58 ama max ortalama 4 alındığı için orasını değiştirdim, ama zaten El_Em El_Em kaptanım sonucu da %4 oırtalamaya göre hesaplamış kafanız karışmasın 4,58 yazıp sonuç nasıl öyle oluyor diye
Kaptanim yanina ust limit kurali diye ekleme yapin isterseniz
 
X