Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

moni .!.:

Sevgili püsküütüm ve arkadaşlarım,
sonuç isteleri hazır. Dereceye giren takım ve üyeleri kutluyorum.
Hata yapmamış olmayı diliyorum.

CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri



Dn: Akrep kaptanım zor günler geçiriyor ve yeni ev taşıdı, o sebeple listeleri hazırlamak istedim.

Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:

Ayşemmmmm Kanatsız Meleğim
Ellerine ve emeğine sağlık Eminim Akrepde çok sevinecektir senin bu ince düşüncen karşısında

Üstelik bizim takımın 3.cülüğünü ilan edenin sen olması benim çok daha fazla hoşuma gitti

Genişletmek için tıkla...

Banuşumm
Nice dereceler göresiniz

seaBahAR .!.:

Ya-a ahahahahaha


Oley be! Tatil be! Tatil beaaaaaaa!





Güzel kalpli monişim
İnce düşüncene ve ellerine sağlık.


Bu da böyle gelir ber bir şeye güzellik katar.


--------------


Öperim hepinizi.

Genişletmek için tıkla...

tuzsuz_ruh .!.:

Bir kez daha anladım buradaki dostların kıymetini ellerine yüreğine sağlık güzel kalpli monim

Genişletmek için tıkla...

​

tuzsuz_ruh .!.:

ellerine sağlık monicim çok uğraşıyorsun hakkını helal et

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim.
Mezuniyetini kutlarım kaptanım.
Darısı hepimizin başına inşallah.

moni .!.:

Teşekkür ederim.
Mezuniyetini kutlarım kaptanım.
Darısı hepimizin başına inşallah.

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

Sevgili püsküütüm ve arkadaşlarım,
sonuç isteleri hazır. Dereceye giren takım ve üyeleri kutluyorum.
Hata yapmamış olmayı diliyorum.

CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri



Dn: Akrep kaptanım zor günler geçiriyor ve yeni ev taşıdı, o sebeple listeleri hazırlamak istedim.

Genişletmek için tıkla...

Ellerine sağlık canım

seaBahAR .!.:

Sevgili arkadaşlar,

Kaptanımız @MiuLego nun başlatmış olduğu, bayram tatili nedeni ile etap birleştirme konulu oylama sonuçlanmıştır.
Oy kullanan takımlara teşekkür ederiz.

Oylama sonucuna göre;

Genişletmek için tıkla...

seaBahAR .!.:

• 
  
  
  • 15 Haziran 2018 tarihli 574. etapta bildirim yapılmayacaktır.
  • 574. etap ve 575. etap birleşerek, 575. etap olarak anılacaktır.
  • Bayram tatili sonrasında bildirimler 22 Haziran tarihinde 575. etapta yapılacak ve ortalamalar ikiye bölünecektir.
  • İlgili husus karar defteri sonuç listeleri hazırlama programında güncellenmiştir.

Bilginize.

Genişletmek için tıkla...

Ellerine sağlık Bahar’cım

tuzsuz_ruh .!.:

Bir kez daha anladım buradaki dostların kıymetini ellerine yüreğine sağlık güzel kalpli monim

Genişletmek için tıkla...

Mezuniyetin kutlu olsun canımmKorumayı da başarman dileğiyle

seaBahAR .!.:

Merhaba Arkadaşlar,

Forumumuzda yer alan bir topikte Cuma günü tartılan ve kilosunu paylaşan arkadaşlarımız var. Bu geleneği, küçük bir ekleme ile devam ettirmek istiyorum.

Açılan hemen her topiğe, duygularımızı yazıyor, desteklerimizi veriyor, önerilerde bulunuyor ya da sorularımızı sorarak cevaplar arıyoruz. Kalabalıkta dolaşıyor görünmemize karşın aslında bireysel takılıyoruz. Bazı arkadaşlarımız sevimli gruplar kurmuşken, yalnız kalanlar ya da karmaşada kaybolanlar da olabiliyor.

Fazla zamanınızı almadan önerime geçmek istiyorum.

Beşer kişilik gruplar kuralım. Katılımcı sayısına bağlı olarak, bu sayıyı arttırabilir ya da azaltabiliriz. Grupta yer alan kişilerin ayrı, ayrı kilosu ve toplamı Cuma günleri buraya yazılsın. Bir hafta sonraki Cuma günü, yeni kilolar yazılarak % fark tespit edilsin. Alınan sonuçlara göre de oluşturulacak gruplar arasında ilk üçe girenler açıklansın.

Grupları oluşturma biçimi olarak da önerim şudur; açmış olduğum bu topiğe, "katılıyorum" şeklinde olumlu mesaj yazanları 1,2...,5 şeklinde, mesaj önceliğine bağlı olarak belirleyebiliriz.

Böylece tatlı bir rekabet havasında, daha da dayanışma sağlamış olarak keyifli bir zaman geçireceğimizi düşünüyorum. Ne dersiniz? Önerilerinizi bekliyorum.

Genişletmek için tıkla...

Gagamzege .!.:

Merhabalar ben yeni katıldım aranıza arkadasımın tavsiyesi ile zayıflama gruplarına katılmak istiyorum ama nasıl bir yol izlemem gerektiğini bilmiyorum yardımcı olursanız sevinirim

Genişletmek için tıkla...

esperenzaa .!.:

Ellerine sağlık canım
Ellerine sağlık Bahar’cım

Mezuniyetin kutlu olsun canımmKorumayı da başarman dileğiyle

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

Sevgili püsküütüm ve arkadaşlarım,
sonuç isteleri hazır. Dereceye giren takım ve üyeleri kutluyorum.
Hata yapmamış olmayı diliyorum.

CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri



Dn: Akrep kaptanım zor günler geçiriyor ve yeni ev taşıdı, o sebeple listeleri hazırlamak istedim.

Genişletmek için tıkla...

akrep33 .!.:

Yaa çok özür diliyorum tamamiyle unutmuşum burayı. Az önce farkettim ve az önce burayla bağım olduğu aklıma geldi..
moni kanatsız meleğim çok teşekkür ederim..
Ben çok iyi değilim. Hergeçen gün biraz daha kopuyorum sanki tutunmaya çalıştığım dallardan..
seaBahAR canım buralardan da gideyim ben..
Her ne kadar yaşamanın güzel yanlarında kalmaya çalışsamda, kimseye faydam dokunmuyor maalesef bu süreçte..
Kapatalım takımı..
Ne dersin? Var mı önerin?

Genişletmek için tıkla...

akrep33 .!.:

Yaa çok özür diliyorum tamamiyle unutmuşum burayı. Az önce farkettim ve az önce burayla bağım olduğu aklıma geldi..
moni kanatsız meleğim çok teşekkür ederim..
Ben çok iyi değilim. Hergeçen gün biraz daha kopuyorum sanki tutunmaya çalıştığım dallardan..
seaBahAR canım buralardan da gideyim ben..
Her ne kadar yaşamanın güzel yanlarında kalmaya çalışsamda, kimseye faydam dokunmuyor maalesef bu süreçte..
Kapatalım takımı..
Ne dersin? Var mı önerin?

Genişletmek için tıkla...

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.


MARATONCU TAKIMLAR


573. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmaya takımlarımızın listesi:

• 3. TAKIM
• 4. TAKIM
• 5. TAKIM
• 6. TAKIM
• 7. TAKIM
• 8. TAKIM
• 10. TAKIM
• 13. TAKIM

ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM

ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Yarışmamız 573. Etap birincisi 14. Takımdan drdotty



Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI

Yarışmamız 573. Etap sonuncusu 13. Takımdan cankizzzz


ETAP NOTLARI:
14. TAKIM
Rastgele kontrol uygulamasında bu hafta kura 14. takıma isabet etti.
Tebrikler, hata yok.


ETAP MEZUNLARI

• 4. Takımdan tuzsuz_ruh mezun oldu, tebrikler.
• 7. Takımdan Portakal Sulu Ordek ikinci kez mezun oldu, tebrikler.
• 10. Takımdan Sekerportakalimm mezun oldu, tebrikler.
• 14. Takımdan drdotty mezun oldu, tebrikler.

akrep33 .!.:

Yaa çok özür diliyorum tamamiyle unutmuşum burayı. Az önce farkettim ve az önce burayla bağım olduğu aklıma geldi..
moni kanatsız meleğim çok teşekkür ederim..
Ben çok iyi değilim. Hergeçen gün biraz daha kopuyorum sanki tutunmaya çalıştığım dallardan..
seaBahAR canım buralardan da gideyim ben..
Her ne kadar yaşamanın güzel yanlarında kalmaya çalışsamda, kimseye faydam dokunmuyor maalesef bu süreçte..
Kapatalım takımı..
Ne dersin? Var mı önerin?

Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:

Canım buralardan gideyim de ne demek Evet çooook zor bir süreç geçiriyorsun Yüreğindeki acıyı hiç birimiz tahmin bile edemeyiz ( acıyı yaşamayanlar için diyorum ) ama Rabbim böyle yazmış isyan etmek hayattan tamamen vazgeçmek de doğru değil
Hee Takımında durumunu biliyor ve eminim onlarda senin takıma uğradığında senden destek beklemeden sana destek olmaya hazırlardır Senelerce sen onlara hatta buradaki bizlere de destek oldun Birak şimdi de bizler ve Takımın sana destek olalım
Sen bir müddet kendini toparlayana kadar bizler senin takıma da uğrarız yardım gerektiren durumlarda zaten bir sürü yüreği güzel insan var burada hani listeleri hiç dert etme
Okullarda tatil olduğuna göre bende artık daha rahatım ( Laptobu kızım almıyor artık ) ve seve seve listelere yardımcı olurum bende

Tabi karar Baharın ve senin ama kimse takım kapanmasından yana değil genelde
Rabbim yüreğine ferahlık verir inşallah canım ….Aminnnnnnnn

Genişletmek için tıkla...

seaBahAR .!.:

Akrebim zaten takımda uzun zamandır sessizlik var. Bu sessizlik üyeleri de etkiliyor haliyle. Bu hafta listende sadece iki kişi vardı, biri de bildirim yapmadı.
Eğer istersen, yarışmaya devam etmek isteyen üyeler için bir veda mesajı yazabilir ve istedikleri takımda devam etmelerini önerebilirsin. Ben de takım topiğini kilitlerim.
Yarışmanın başlangıcından beri buradasın.
Bu da hayatının son 11 yılı demek.

Şu anda acı her şeyin üstünü örtüyor, biliyor ve anlıyorum.
Ama zaman acının üstünü örtecek, bunu da biliyorum.

1. Takım izinli gibi olur. Sen bir gün devam etme kararı verdiğinde gelirsin ve yeniden başlarsın.

Sana akıl vermek haddime değil. Herkesin yapısı farklı. Kendi adıma hayata sarıldığımda acı ile daha güçlü başa çıkabildiğimi biliyorum.

Bilemediğim bu çekilmenin sana iyi gelip gelmeyeceği.

Karar senindir.

Genişletmek için tıkla...

esperenzaa .!.:

Allah kolaylık,sabır versin canım.Çok zor bir süreçten geçiyorsun.Yanlış anlamazsan acınla baş edebilmek için acaba profesyonel yardım mı alsan.Aynı durum değil ama ben evlilik hazırlıkları yaparken babamın kanser olduğunu öğrenmiştik ve dağılmıştım. Toparlanabilmek için destek almıştım.
Yas olgusunun inkar,kızgınlık,pazarlık,
depresyon ve kabullenme süreçleri vardır ya.Acaba sen depresyon sürecinde mi takılı kaldın?Sana neyin iyi geleceğini sen daha iyi bilirsin tabi ama benimki bir tavsiye sadece.Bir an önce toparlanırsın inşallah canım.

Genişletmek için tıkla...

akrep33 .!.:

Ağlattın beni güzel arkadaşım.. İyiki varsın

Evet 2008 de gelmiştim ve sanırım 8.ayda.
2018 deyiz.. Kardeşimi benden alan yıl.. Ve 6.ayın 7 si... Karanlığa doğru çekildiğim gün..
O telefon hiç çalmasaydı diyorum bazen, hiç alo demeseydim..........

Bişeylerle uğraşmak kafamı dağıtıyor evet ben de hayata sarılarak daha güçlü karşılıyorum acılarımı.. Kardeşimi kaybettiğim dönemde, ev almak, ev değiştirmek nasip oldu..
Farkettimki eğer bu iş koşturmacası olmasa ben dibi görmüştüm. Acil, hastane odaları ev arası gitgellerdeydim..

Dün dinleneyim bugün izin vereyim kendime dedim.. Hep kardeşim vardı düşüncemde, hep ağladım, depresif, huysuz bişeydim.. İftarı zor bekledim..

Bugün vurdum kendimi ev düzenine.. Şimdi ara verdim. Daha iyi ve daha enerji doluyum.

Bırakırsam geri dönüşü görürmüyüm endişesi var maalesef.. Biliyorum kendimi..
Ya hep.. Ya hiç..

Ben verdiğim rahatsızlıktan ötürü tedirginim..



Teşekkür ederim balım..

Şimdilik biliyorum kendimi.. Evet o son noktanın çok kıyısındayım.. Zaman zaman hissedebiliyorum karanlığı..ama şimdilik kendimi tamir edebiliyorum..
İnişlerim oluyor evet ama çıkmayı da başarabiliyorum.

Güçlü olmak böyle bişi galiba..

İçimi kesiyorlar resmen.. Yüreğimi ciğerimi ve ateş doluyor o kesiklerin her birine.. Bu acının tarifi yine yeterli olmuyor ama hiç bişey yokmuş gibi giyiniyorum, yürüyorum, mutfak için alışveriş yapıyorum, arkadaşlarla görüşüyorum, ev düzenliyorum, davetlere katılıyorum hiç bişeyim yokmuş gibi yürüyüp gidiyorum işte hayat çizgisini..
Ne zaman biri başın sağolsun dediğinde, o karanlığı görüyorum, henüz gidemediğim mezarını, o toprağa koyuluşunu, o son anın her saniyesini düşünüyorum.. Sonra en son konuşmamızı..... Can kardeşim.. Seni çok özledim..

Genişletmek için tıkla...