Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

ve böyle böyle araştırırken kadınlar kulubunu buldum ordan yarışmayı ve ordanda çok ssevdiğim kilo vermeyi başaracağıma beni iandıran takımımı bütün takım arkadaşlarıma çok teşekkür edrim çok seviyorum onları

13. takım olarak tüm dereceye giren takımları ve arkadaşlarımızı tebrik ederiz.

bireyselde dereceye giren 13. takım üyesi arkadaşımız pehlivanson u ayrıca tebrik ederim.

rabiacım listeler içinde ellerine sağlık canım.

iyi günler herkese ben dünki menümü hiç yazmıycam biraz karıştı ortalık malum pazar hafta içi düzene girer nasıl olsa umarım hepiniz iyisinizdir bu günlük benden bu kadar yarın görüşürüz inşallah bu sabahçok geç kalktım 3 dilim ekmek nutella felan biraz abarttım ama neyse akşama daha çok var

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 195. ETAP SONUC LİSTELERİ
18-25 ŞUBAT​

14. TAKIM 195. ETAP

aynalar ( 104,7 / 100,7 / 4,0 / 3,82% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,5 /61,0 /0,5/0,81% )
bitanesii ( 75,3 /75,2 /0,1 /0,13% )
triptofan ( 81,9 /81,7 /0,2 /0,24% )
julia_ ( 58,9 /58,2 / 0,7/1,19% )
anşaaa ( 89,1 / 88,7 / 0,4 / 0,45% )
nev81 ( 100,5 /99,6 /0,9 /0,45% ) yeni üye
roseberry ( 75,6 /74,7 /0,9/1,19% ) yeni üye
irras ( 95,0 /94,1 /0,9 /0,95% ) yeni üye
fdm ( 73,4 /72,0 /1,4 /1,91 % ) yeni üye
kayaes ( 68,0 /67,5 /0,5 /0,74 % ) yeni üye

14.TAKIM TOPLAM KİLO (949,9 /939,4 /10,5 /1,11 % )

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 195. ETAP SONUC LİSTELERİ
18-25 ŞUBAT​

**4. TAKIM 195. ETAP**


meyvenull ( 60.4/60.4/0.0/%0.0)
Kuyabiye(55.9/55.2/0.7/%1.25)
PrensesPeri( 77.5/78.1/-0.6/%-0.77)
hypatia(69/67.6/1.4/%2)
Anna_maria(69.2/68.4/0.8/%1.16)
karcicegi71(69.6/69.5/0.1/%0.14)
pembepanter1(64.2/63.2/1/1.56)
minnoş prenses(65.9/65.6/0.3/%0.46)
nidah( 68.7/67.8/0.9/%1.31)
katrem ( 76.9/76.1/0.8/%1.04)


4. TAKIM TOPLAM KİLO (677.3/671.9/5.4/%0.80)


14. TAKIM 195. ETAP

aynalar ( 104,7 / 100,7 / 4,0 / 3,82% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,5 /61,0 /0,5/0,81% )
bitanesii ( 75,3 /75,2 /0,1 /0,13% )
triptofan ( 81,9 /81,7 /0,2 /0,24% )
julia_ ( 58,9 /58,2 / 0,7/1,19% )
anşaaa ( 89,1 / 88,7 / 0,4 / 0,45% )
nev81 ( 100,5 /99,6 /0,9 /0,45% ) yeni üye
roseberry ( 75,6 /74,7 /0,9/1,19% ) yeni üye
irras ( 95,0 /94,1 /0,9 /0,95% ) yeni üye
fdm ( 73,4 /72,0 /1,4 /1,91 % ) yeni üye
kayaes ( 68,0 /67,5 /0,5 /0,74 % ) yeni üye

14.TAKIM TOPLAM KİLO (949,9 /939,4 /10,5 /1,11 % )

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 195. ETAP SONUC LİSTELERİ
18-25 ŞUBAT​

**4. TAKIM 195. ETAP**


meyvenull ( 60.4/60.4/0.0/%0.0)
Kuyabiye(55.9/55.2/0.7/%1.25)
PrensesPeri( 77.5/78.1/-0.6/%-0.77)
hypatia(69/67.6/1.4/%2)
Anna_maria(69.2/68.4/0.8/%1.16)
karcicegi71(69.6/69.5/0.1/%0.14)
pembepanter1(64.2/63.2/1/1.56)
minnoş prenses(65.9/65.6/0.3/%0.46)
nidah( 68.7/67.8/0.9/%1.31)
katrem ( 76.9/76.1/0.8/%1.04)


4. TAKIM TOPLAM KİLO (677.3/671.9/5.4/%0.80)


7.TAKIM 195.ETAP

tutku2012 (64/62.6/1.4/%2.19)
cemre2010(59.1/59.0/0.1/%0.17)
ceyce(80.6/79,9/0,7/0,87%)
saferan(132.5/131.5/1/0.75%)
azerikizi(61.7/60.5/1.2/1.94%)
kirmizigül06(100.7/101/-0.3/-0.30%)
kumsal(57.4/56.3/1.1/1.92%)
JJuLiEtt( 62.4/61.6/0.8/1.28%)
arifeebe(99/99/0/0%)
lunaazul(82.8/82.8/0/0%)
doga3(93.5/93/0.5/0.53%)

7.TAKIM TOPLAM KILO 893.7/887.2/6.5/0.73%)


14. TAKIM 195. ETAP

aynalar ( 104,7 / 100,7 / 4,0 / 3,82% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,5 /61,0 /0,5/0,81% )
bitanesii ( 75,3 /75,2 /0,1 /0,13% )
triptofan ( 81,9 /81,7 /0,2 /0,24% )
julia_ ( 58,9 /58,2 / 0,7/1,19% )
anşaaa ( 89,1 / 88,7 / 0,4 / 0,45% )
nev81 ( 100,5 /99,6 /0,9 /0,45% ) yeni üye
roseberry ( 75,6 /74,7 /0,9/1,19% ) yeni üye
irras ( 95,0 /94,1 /0,9 /0,95% ) yeni üye
fdm ( 73,4 /72,0 /1,4 /1,91 % ) yeni üye
kayaes ( 68,0 /67,5 /0,5 /0,74 % ) yeni üye

14.TAKIM TOPLAM KİLO (949,9 /939,4 /10,5 /1,11 % )

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 195. ETAP SONUC LİSTELERİ
18-25 ŞUBAT​

1. Takım 195. Etap


makeup (69.0/69.0/0.0/0.0%)
teodase ( 72.0/72.0/0.0/0.0%)
giz3mmm( 64,5/64.0/0,5/0,77)
cumbo( 59.8/59.5/0.3/0.50%)
ezgıılknur(77.0/ )gerı donmek uzere ayrıldı
maibeyaz (62,4/62,9/-0,5/-0,80%)
bucakmagduru( 75.0/74/1.0/1,33%)
asl35 (72.0/72.0/0.0/0.0%)
innuk(66.7/66.5/0,2/0,30%)
sudem34(73.9/73.2/0,7/0,95%)
eylulmeltemi (69.5)gerı donemek uzere ayrıldı
guulsum (99.1/) gerı donmek uzere ayrıldı

1.TAKIM TOPLAM KİLO (615.3/613.1/2.2/0.36%)


**4. TAKIM 195. ETAP**


meyvenull ( 60.4/60.4/0.0/%0.0)
Kuyabiye(55.9/55.2/0.7/%1.25)
PrensesPeri( 77.5/78.1/-0.6/%-0.77)
hypatia(69/67.6/1.4/%2)
Anna_maria(69.2/68.4/0.8/%1.16)
karcicegi71(69.6/69.5/0.1/%0.14)
pembepanter1(64.2/63.2/1/1.56)
minnoş prenses(65.9/65.6/0.3/%0.46)
nidah( 68.7/67.8/0.9/%1.31)
katrem ( 76.9/76.1/0.8/%1.04)


4. TAKIM TOPLAM KİLO (677.3/671.9/5.4/%0.80)


7.TAKIM 195.ETAP

tutku2012 (64/62.6/1.4/%2.19)
cemre2010(59.1/59.0/0.1/%0.17)
ceyce(80.6/79,9/0,7/0,87%)
saferan(132.5/131.5/1/0.75%)
azerikizi(61.7/60.5/1.2/1.94%)
kirmizigül06(100.7/101/-0.3/-0.30%)
kumsal(57.4/56.3/1.1/1.92%)
JJuLiEtt( 62.4/61.6/0.8/1.28%)
arifeebe(99/99/0/0%)
lunaazul(82.8/82.8/0/0%)
doga3(93.5/93/0.5/0.53%)

7.TAKIM TOPLAM KILO 893.7/887.2/6.5/0.73%)


14. TAKIM 195. ETAP

aynalar ( 104,7 / 100,7 / 4,0 / 3,82% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,5 /61,0 /0,5/0,81% )
bitanesii ( 75,3 /75,2 /0,1 /0,13% )
triptofan ( 81,9 /81,7 /0,2 /0,24% )
julia_ ( 58,9 /58,2 / 0,7/1,19% )
anşaaa ( 89,1 / 88,7 / 0,4 / 0,45% )
nev81 ( 100,5 /99,6 /0,9 /0,45% ) yeni üye
roseberry ( 75,6 /74,7 /0,9/1,19% ) yeni üye
irras ( 95,0 /94,1 /0,9 /0,95% ) yeni üye
fdm ( 73,4 /72,0 /1,4 /1,91 % ) yeni üye
kayaes ( 68,0 /67,5 /0,5 /0,74 % ) yeni üye

14.TAKIM TOPLAM KİLO (949,9 /939,4 /10,5 /1,11 % )

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 195. ETAP SONUC LİSTELERİ ​

1. Takım 195. Etap


makeup (69.0/69.0/0.0/0.0%)
teodase ( 72.0/72.0/0.0/0.0%)
giz3mmm( 64,5/64.0/0,5/0,77)
cumbo( 59.8/59.5/0.3/0.50%)
ezgıılknur(77.0/ )gerı donmek uzere ayrıldı
maibeyaz (62,4/62,9/-0,5/-0,80%)
bucakmagduru( 75.0/74/1.0/1,33%)
asl35 (72.0/72.0/0.0/0.0%)
innuk(66.7/66.5/0,2/0,30%)
sudem34(73.9/73.2/0,7/0,95%)
eylulmeltemi (69.5)gerı donemek uzere ayrıldı
guulsum (99.1/) gerı donmek uzere ayrıldı

1.TAKIM TOPLAM KİLO (615.3/613.1/2.2/0.36%)


**4. TAKIM 195. ETAP**


meyvenull ( 60.4/60.4/0.0/%0.0)
Kuyabiye(55.9/55.2/0.7/%1.25)
PrensesPeri( 77.5/78.1/-0.6/%-0.77)
hypatia(69/67.6/1.4/%2)
Anna_maria(69.2/68.4/0.8/%1.16)
karcicegi71(69.6/69.5/0.1/%0.14)
pembepanter1(64.2/63.2/1/1.56)
minnoş prenses(65.9/65.6/0.3/%0.46)
nidah( 68.7/67.8/0.9/%1.31)
katrem ( 76.9/76.1/0.8/%1.04)


4. TAKIM TOPLAM KİLO (677.3/671.9/5.4/%0.80)


7.TAKIM 195.ETAP

tutku2012 (64/62.6/1.4/%2.19)
cemre2010(59.1/59.0/0.1/%0.17)
ceyce(80.6/79,9/0,7/0,87%)
saferan(132.5/131.5/1/0.75%)
azerikizi(61.7/60.5/1.2/1.94%)
kirmizigül06(100.7/101/-0.3/-0.30%)
kumsal(57.4/56.3/1.1/1.92%)
JJuLiEtt( 62.4/61.6/0.8/1.28%)
arifeebe(99/99/0/0%)
lunaazul(82.8/82.8/0/0%)
doga3(93.5/93/0.5/0.53%)

7.TAKIM TOPLAM KILO 893.7/887.2/6.5/0.73%)


8. TAKIM * *195.ETAP SONUÇLARI**
azra_sila ( 121,0 / 122,0 / -1,0 / -0,83% )
çokoprens ( 55,0 / 55,0 / 0,0 / 0,00% ) mezun olmak istiyor
handerya ( 69,7 / 69,7 / 0,0 / 0,00% )
sevgilim_benim ( 62,0 / 61,5 / 0,5 / 0,81% )
mellina (67,0) geri dönmek üzere ayrıldı
xetrax ( 63,6 / 63,6 / 0,0 / 0,00% )
papatya89 ( 62,4 / 61,5 / 0,9 / 1,44% )
senaygunergul ( 59,6 / 59,0 / 0,6 / 1,01% )
gulsenbasak ( 73,0 / 74,4 / -1,4 / -1,92% )
batuhanim ( 97,0 / 97,0 / 0,0 / 0,00% )
nightwinglover ( 77,6 / 77,6 / 0,0 / 0,00% )
AySeCeYlİn ( 63,3 / 63,9 / -0,6 / -0,95% ) eski üye
elif190 ( 65,2 / 62,5 / 2,7 / 4,14% ) yeni üye
8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 869,4 / 867,7 / 1,7 / 0,20% )



14. TAKIM 195. ETAP

aynalar ( 104,7 / 100,7 / 4,0 / 3,82% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,5 /61,0 /0,5/0,81% )
bitanesii ( 75,3 /75,2 /0,1 /0,13% )
triptofan ( 81,9 /81,7 /0,2 /0,24% )
julia_ ( 58,9 /58,2 / 0,7/1,19% )
anşaaa ( 89,1 / 88,7 / 0,4 / 0,45% )
nev81 ( 100,5 /99,6 /0,9 /0,45% ) yeni üye
roseberry ( 75,6 /74,7 /0,9/1,19% ) yeni üye
irras ( 95,0 /94,1 /0,9 /0,95% ) yeni üye
fdm ( 73,4 /72,0 /1,4 /1,91 % ) yeni üye
kayaes ( 68,0 /67,5 /0,5 /0,74 % ) yeni üye

14.TAKIM TOPLAM KİLO (949,9 /939,4 /10,5 /1,11 % )

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 195. ETAP SONUC LİSTELERİ ​

1. Takım 195. Etap


makeup (69.0/69.0/0.0/0.0%)
teodase ( 72.0/72.0/0.0/0.0%)
giz3mmm( 64,5/64.0/0,5/0,77)
cumbo( 59.8/59.5/0.3/0.50%)
ezgıılknur(77.0/ )gerı donmek uzere ayrıldı
maibeyaz (62,4/62,9/-0,5/-0,80%)
bucakmagduru( 75.0/74/1.0/1,33%)
asl35 (72.0/72.0/0.0/0.0%)
innuk(66.7/66.5/0,2/0,30%)
sudem34(73.9/73.2/0,7/0,95%)
eylulmeltemi (69.5)gerı donemek uzere ayrıldı
guulsum (99.1/) gerı donmek uzere ayrıldı

1.TAKIM TOPLAM KİLO (615.3/613.1/2.2/0.36%)


***3. TAKIM 195. ETAP***

hatice_84 ( 54.5 / 54.5 / 0 / 0% )
S_A ( 76.2 ) (geri dönmek üzere ayrıldı)
samanyolu ( 65 / 64.8 / 0.2 / 0.31% )
pinup (61,5 / 61,4 / 0,1 / 0,16%)
ca_cansu (51.4 / 51.4 / 0 / 0 %)
se_ka (66.1 /66.1 /0 /0 %)
kalsi (87.3 )(geri dönmek üzere ayrıldı)
vafers (61 / 60,2 /0,8 /1,31 %)
tgull ( 65.5 / 64,7 / 0,8 / 1,22 % )
ali_ye ( 66,8 / 66,3 / 0,5 / 0,75 %) ( yeni üye )


3.takim toplam kilo ( 491.8 / 489.4 /2,4 / 0,49% )


**4. TAKIM 195. ETAP**


meyvenull ( 60.4/60.4/0.0/%0.0)
Kuyabiye(55.9/55.2/0.7/%1.25)
PrensesPeri( 77.5/78.1/-0.6/%-0.77)
hypatia(69/67.6/1.4/%2)
Anna_maria(69.2/68.4/0.8/%1.16)
karcicegi71(69.6/69.5/0.1/%0.14)
pembepanter1(64.2/63.2/1/1.56)
minnoş prenses(65.9/65.6/0.3/%0.46)
nidah( 68.7/67.8/0.9/%1.31)
katrem ( 76.9/76.1/0.8/%1.04)


4. TAKIM TOPLAM KİLO (677.3/671.9/5.4/%0.80)


7.TAKIM 195.ETAP

tutku2012 (64/62.6/1.4/%2.19)
cemre2010(59.1/59.0/0.1/%0.17)
ceyce(80.6/79,9/0,7/0,87%)
saferan(132.5/131.5/1/0.75%)
azerikizi(61.7/60.5/1.2/1.94%)
kirmizigül06(100.7/101/-0.3/-0.30%)
kumsal(57.4/56.3/1.1/1.92%)
JJuLiEtt( 62.4/61.6/0.8/1.28%)
arifeebe(99/99/0/0%)
lunaazul(82.8/82.8/0/0%)
doga3(93.5/93/0.5/0.53%)

7.TAKIM TOPLAM KILO 893.7/887.2/6.5/0.73%)


8. TAKIM * *195.ETAP SONUÇLARI**
azra_sila ( 121,0 / 122,0 / -1,0 / -0,83% )
çokoprens ( 55,0 / 55,0 / 0,0 / 0,00% ) mezun olmak istiyor
handerya ( 69,7 / 69,7 / 0,0 / 0,00% )
sevgilim_benim ( 62,0 / 61,5 / 0,5 / 0,81% )
mellina (67,0) geri dönmek üzere ayrıldı
xetrax ( 63,6 / 63,6 / 0,0 / 0,00% )
papatya89 ( 62,4 / 61,5 / 0,9 / 1,44% )
senaygunergul ( 59,6 / 59,0 / 0,6 / 1,01% )
gulsenbasak ( 73,0 / 74,4 / -1,4 / -1,92% )
batuhanim ( 97,0 / 97,0 / 0,0 / 0,00% )
nightwinglover ( 77,6 / 77,6 / 0,0 / 0,00% )
AySeCeYlİn ( 63,3 / 63,9 / -0,6 / -0,95% ) eski üye
elif190 ( 65,2 / 62,5 / 2,7 / 4,14% ) yeni üye
8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 869,4 / 867,7 / 1,7 / 0,20% )



14. TAKIM 195. ETAP

aynalar ( 104,7 / 100,7 / 4,0 / 3,82% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,5 /61,0 /0,5/0,81% )
bitanesii ( 75,3 /75,2 /0,1 /0,13% )
triptofan ( 81,9 /81,7 /0,2 /0,24% )
julia_ ( 58,9 /58,2 / 0,7/1,19% )
anşaaa ( 89,1 / 88,7 / 0,4 / 0,45% )
nev81 ( 100,5 /99,6 /0,9 /0,45% ) yeni üye
roseberry ( 75,6 /74,7 /0,9/1,19% ) yeni üye
irras ( 95,0 /94,1 /0,9 /0,95% ) yeni üye
fdm ( 73,4 /72,0 /1,4 /1,91 % ) yeni üye
kayaes ( 68,0 /67,5 /0,5 /0,74 % ) yeni üye

14.TAKIM TOPLAM KİLO (949,9 /939,4 /10,5 /1,11 % )

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 195. ETAP SONUC LİSTELERİ ​

1. Takım 195. Etap


makeup (69.0/69.0/0.0/0.0%)
teodase ( 72.0/72.0/0.0/0.0%)
giz3mmm( 64,5/64.0/0,5/0,77)
cumbo( 59.8/59.5/0.3/0.50%)
ezgıılknur(77.0/ )gerı donmek uzere ayrıldı
maibeyaz (62,4/62,9/-0,5/-0,80%)
bucakmagduru( 75.0/74/1.0/1,33%)
asl35 (72.0/72.0/0.0/0.0%)
innuk(66.7/66.5/0,2/0,30%)
sudem34(73.9/73.2/0,7/0,95%)
eylulmeltemi (69.5)gerı donemek uzere ayrıldı
guulsum (99.1/) gerı donmek uzere ayrıldı

1.TAKIM TOPLAM KİLO (615.3/613.1/2.2/0.36%)


***3. TAKIM 195. ETAP***

hatice_84 ( 54.5 / 54.5 / 0 / 0% )
S_A ( 76.2 ) (geri dönmek üzere ayrıldı)
samanyolu ( 65 / 64.8 / 0.2 / 0.31% )
pinup (61,5 / 61,4 / 0,1 / 0,16%)
ca_cansu (51.4 / 51.4 / 0 / 0 %)
se_ka (66.1 /66.1 /0 /0 %)
kalsi (87.3 )(geri dönmek üzere ayrıldı)
vafers (61 / 60,2 /0,8 /1,31 %)
tgull ( 65.5 / 64,7 / 0,8 / 1,22 % )
ali_ye ( 66,8 / 66,3 / 0,5 / 0,75 %) ( yeni üye )


3.takim toplam kilo ( 491.8 / 489.4 /2,4 / 0,49% )


**4. TAKIM 195. ETAP**


meyvenull ( 60.4/60.4/0.0/%0.0)
Kuyabiye(55.9/55.2/0.7/%1.25)
PrensesPeri( 77.5/78.1/-0.6/%-0.77)
hypatia(69/67.6/1.4/%2)
Anna_maria(69.2/68.4/0.8/%1.16)
karcicegi71(69.6/69.5/0.1/%0.14)
pembepanter1(64.2/63.2/1/1.56)
minnoş prenses(65.9/65.6/0.3/%0.46)
nidah( 68.7/67.8/0.9/%1.31)
katrem ( 76.9/76.1/0.8/%1.04)


4. TAKIM TOPLAM KİLO (677.3/671.9/5.4/%0.80)


** 6.TAKIM 195.ETAP **

Naz ( 59,0 / 58,5 / 0,5 / 0,85 % )
blackandwhite ( 65,7 / 66,0 / -0,3 / -0,46 % )
safinaz84 ( 58,2 / 57,0 / 1,2 / 2,07 % )
zilan80 ( 63,0 / 63,0 / 0,00 / 0,00 % )
mimu88 ( 76,4 / 75,2 / 1,2 / 1,57 % )
amoreee ( 57,0 / 57,0 / 0,00 / 0,00 % )
simerenya ( 94,1 geri dönmek üzere ayrıldı
gamze-20 ( 82,4 / 81,5 / 0,9 / 1,09 % )
turuncu ( 61,8 / 67,3 / -5,5 / -8,90 % ) eski üye 1.takım
cimeka ( 87,0 / 86,7 / 0,3 / 0,34 % ) yeni üye

6.TAKIM TOPLAM KİLO ( 610,5 / 612,2 / -1,7 / - 0,28 % )


7.TAKIM 195.ETAP

tutku2012 (64/62.6/1.4/%2.19)
cemre2010(59.1/59.0/0.1/%0.17)
ceyce(80.6/79,9/0,7/0,87%)
saferan(132.5/131.5/1/0.75%)
azerikizi(61.7/60.5/1.2/1.94%)
kirmizigül06(100.7/101/-0.3/-0.30%)
kumsal(57.4/56.3/1.1/1.92%)
JJuLiEtt( 62.4/61.6/0.8/1.28%)
arifeebe(99/99/0/0%)
lunaazul(82.8/82.8/0/0%)
doga3(93.5/93/0.5/0.53%)

7.TAKIM TOPLAM KILO 893.7/887.2/6.5/0.73%)


8. TAKIM * *195.ETAP SONUÇLARI**
azra_sila ( 121,0 / 122,0 / -1,0 / -0,83% )
çokoprens ( 55,0 / 55,0 / 0,0 / 0,00% ) mezun olmak istiyor
handerya ( 69,7 / 69,7 / 0,0 / 0,00% )
sevgilim_benim ( 62,0 / 61,5 / 0,5 / 0,81% )
mellina (67,0) geri dönmek üzere ayrıldı
xetrax ( 63,6 / 63,6 / 0,0 / 0,00% )
papatya89 ( 62,4 / 61,5 / 0,9 / 1,44% )
senaygunergul ( 59,6 / 59,0 / 0,6 / 1,01% )
gulsenbasak ( 73,0 / 74,4 / -1,4 / -1,92% )
batuhanim ( 97,0 / 97,0 / 0,0 / 0,00% )
nightwinglover ( 77,6 / 77,6 / 0,0 / 0,00% )
AySeCeYlİn ( 63,3 / 63,9 / -0,6 / -0,95% ) eski üye
elif190 ( 65,2 / 62,5 / 2,7 / 4,14% ) yeni üye
8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 869,4 / 867,7 / 1,7 / 0,20% )



14. TAKIM 195. ETAP

aynalar ( 104,7 / 100,7 / 4,0 / 3,82% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,5 /61,0 /0,5/0,81% )
bitanesii ( 75,3 /75,2 /0,1 /0,13% )
triptofan ( 81,9 /81,7 /0,2 /0,24% )
julia_ ( 58,9 /58,2 / 0,7/1,19% )
anşaaa ( 89,1 / 88,7 / 0,4 / 0,45% )
nev81 ( 100,5 /99,6 /0,9 /0,45% ) yeni üye
roseberry ( 75,6 /74,7 /0,9/1,19% ) yeni üye
irras ( 95,0 /94,1 /0,9 /0,95% ) yeni üye
fdm ( 73,4 /72,0 /1,4 /1,91 % ) yeni üye
kayaes ( 68,0 /67,5 /0,5 /0,74 % ) yeni üye

14.TAKIM TOPLAM KİLO (949,9 /939,4 /10,5 /1,11 % )

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 195. ETAP SONUC LİSTELERİ ​

1. Takım 195. Etap


makeup (69.0/69.0/0.0/0.0%)
teodase ( 72.0/72.0/0.0/0.0%)
giz3mmm( 64,5/64.0/0,5/0,77)
cumbo( 59.8/59.5/0.3/0.50%)
ezgıılknur(77.0/ )gerı donmek uzere ayrıldı
maibeyaz (62,4/62,9/-0,5/-0,80%)
bucakmagduru( 75.0/74/1.0/1,33%)
asl35 (72.0/72.0/0.0/0.0%)
innuk(66.7/66.5/0,2/0,30%)
sudem34(73.9/73.2/0,7/0,95%)
eylulmeltemi (69.5)gerı donemek uzere ayrıldı
guulsum (99.1/) gerı donmek uzere ayrıldı

1.TAKIM TOPLAM KİLO (615.3/613.1/2.2/0.36%)


***3. TAKIM 195. ETAP***

hatice_84 ( 54.5 / 54.5 / 0 / 0% )
S_A ( 76.2 ) (geri dönmek üzere ayrıldı)
samanyolu ( 65 / 64.8 / 0.2 / 0.31% )
pinup (61,5 / 61,4 / 0,1 / 0,16%)
ca_cansu (51.4 / 51.4 / 0 / 0 %)
se_ka (66.1 /66.1 /0 /0 %)
kalsi (87.3 )(geri dönmek üzere ayrıldı)
vafers (61 / 60,2 /0,8 /1,31 %)
tgull ( 65.5 / 64,7 / 0,8 / 1,22 % )
ali_ye ( 66,8 / 66,3 / 0,5 / 0,75 %) ( yeni üye )


3.takim toplam kilo ( 491.8 / 489.4 /2,4 / 0,49% )


**4. TAKIM 195. ETAP**


meyvenull ( 60.4/60.4/0.0/%0.0)
Kuyabiye(55.9/55.2/0.7/%1.25)
PrensesPeri( 77.5/78.1/-0.6/%-0.77)
hypatia(69/67.6/1.4/%2)
Anna_maria(69.2/68.4/0.8/%1.16)
karcicegi71(69.6/69.5/0.1/%0.14)
pembepanter1(64.2/63.2/1/1.56)
minnoş prenses(65.9/65.6/0.3/%0.46)
nidah( 68.7/67.8/0.9/%1.31)
katrem ( 76.9/76.1/0.8/%1.04)


4. TAKIM TOPLAM KİLO (677.3/671.9/5.4/%0.80)

5. TAKIM 195. ETAP

takyon ( 66,7 / 66,0 / 0,7 / 1,05 % )
esw ( 56,9 / 56,2 / 0,7 / 1,23 % )
begümD ( 81,8 / 82,8 / -1 / -1,22 % )
yasafat ( 116,2 / 115,0 / 1,2 / 1,03 % )
rengarenk ( 59,0 / 58,0 / 1 / 1,69 % )
shelly ( 69,0 / 69,5 / -0,5 / -0,72 % )
triendy21 ( 75,8 / 74,7 / 1,1 / 1,45 % )
ebrehe ( 62,0 / 62,0 / 0,0 / 0,00 % )
babyroze ( 84,0 / 82,2 / 1,8 / 2,14 % )yeni üye
amonra ( 79,1 ) geri dönmek üzere ayrıldı

5.TAKIM TOPLAM KİLO ( 671,4 / 666,4 / 5 / 0,74 % )

** 6.TAKIM 195.ETAP **

Naz ( 59,0 / 58,5 / 0,5 / 0,85 % )
blackandwhite ( 65,7 / 66,0 / -0,3 / -0,46 % )
safinaz84 ( 58,2 / 57,0 / 1,2 / 2,07 % )
zilan80 ( 63,0 / 63,0 / 0,00 / 0,00 % )
mimu88 ( 76,4 / 75,2 / 1,2 / 1,57 % )
amoreee ( 57,0 / 57,0 / 0,00 / 0,00 % )
simerenya ( 94,1 geri dönmek üzere ayrıldı
gamze-20 ( 82,4 / 81,5 / 0,9 / 1,09 % )
turuncu ( 61,8 / 67,3 / -5,5 / -8,90 % ) eski üye 1.takım
cimeka ( 87,0 / 86,7 / 0,3 / 0,34 % ) yeni üye

6.TAKIM TOPLAM KİLO ( 610,5 / 612,2 / -1,7 / - 0,28 % )


7.TAKIM 195.ETAP

tutku2012 (64/62.6/1.4/%2.19)
cemre2010(59.1/59.0/0.1/%0.17)
ceyce(80.6/79,9/0,7/0,87%)
saferan(132.5/131.5/1/0.75%)
azerikizi(61.7/60.5/1.2/1.94%)
kirmizigül06(100.7/101/-0.3/-0.30%)
kumsal(57.4/56.3/1.1/1.92%)
JJuLiEtt( 62.4/61.6/0.8/1.28%)
arifeebe(99/99/0/0%)
lunaazul(82.8/82.8/0/0%)
doga3(93.5/93/0.5/0.53%)

7.TAKIM TOPLAM KILO 893.7/887.2/6.5/0.73%)


8. TAKIM * *195.ETAP SONUÇLARI**
azra_sila ( 121,0 / 122,0 / -1,0 / -0,83% )
çokoprens ( 55,0 / 55,0 / 0,0 / 0,00% ) mezun olmak istiyor
handerya ( 69,7 / 69,7 / 0,0 / 0,00% )
sevgilim_benim ( 62,0 / 61,5 / 0,5 / 0,81% )
mellina (67,0) geri dönmek üzere ayrıldı
xetrax ( 63,6 / 63,6 / 0,0 / 0,00% )
papatya89 ( 62,4 / 61,5 / 0,9 / 1,44% )
senaygunergul ( 59,6 / 59,0 / 0,6 / 1,01% )
gulsenbasak ( 73,0 / 74,4 / -1,4 / -1,92% )
batuhanim ( 97,0 / 97,0 / 0,0 / 0,00% )
nightwinglover ( 77,6 / 77,6 / 0,0 / 0,00% )
AySeCeYlİn ( 63,3 / 63,9 / -0,6 / -0,95% ) eski üye
elif190 ( 65,2 / 62,5 / 2,7 / 4,14% ) yeni üye
8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 869,4 / 867,7 / 1,7 / 0,20% )

** 13 .TAKIM 195. ETAP **

Ad1 ( 56.6 /56.6 / 0.0 / 0.00 %)
Ayyildizim ( 58.4 /58.7 / -0.3 / -0.51 %)
_ferdici_ ( 72.6 / 71.5 / 1.1 / 1.51 %)
dombili85 ( 70.4 / 68.8 / 0.3 / 0.43 %) (eski üye geri döndü, 188. etapta ayrılmış kilosu 6 ya bölündü mecbur yukarı yuvarlama yapıldı.)
hankypanky ( 94.0 / %) ( geri dönmek üzere ayrıldı)
ms22 ( 82.0 % ) (geri dönmek üzere ayrıldı)
neyneyse ( 65.1 /64.4 / 0.7 / 1.08 %)
nihan86 ( 55.4 %) (geri dönmek üzere ayrıldı)
plasticwomen ( 79.0 / 78.0 / 1.0 / 1.27 %)
pehlivanson ( 77.0 /76.5 / 0.5 / 0.65 %)
seyyah2806 ( 56.0 / 55.7 / 0.3 / 0.54 %)
sakaleynmaster ( 65.9 / 65.7 / 0.2 / 0.30 %)
Poly ( 65.0 / 64.7 / 0.3 / 0.46 %) (eski üye geri döndü, 121. etapta ayrılmış. verdiği kilosu az olduğu için bölünmedi.)

13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 666.0 / 661.9 / 4.10 / 0.62 %)

14. TAKIM 195. ETAP

aynalar ( 104,7 / 100,7 / 4,0 / 3,82% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,5 /61,0 /0,5/0,81% )
bitanesii ( 75,3 /75,2 /0,1 /0,13% )
triptofan ( 81,9 /81,7 /0,2 /0,24% )
julia_ ( 58,9 /58,2 / 0,7/1,19% )
anşaaa ( 89,1 / 88,7 / 0,4 / 0,45% )
nev81 ( 100,5 /99,6 /0,9 /0,45% ) yeni üye
roseberry ( 75,6 /74,7 /0,9/1,19% ) yeni üye
irras ( 95,0 /94,1 /0,9 /0,95% ) yeni üye
fdm ( 73,4 /72,0 /1,4 /1,91 % ) yeni üye
kayaes ( 68,0 /67,5 /0,5 /0,74 % ) yeni üye

14.TAKIM TOPLAM KİLO (949,9 /939,4 /10,5 /1,11 % )

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 195. ETAP SONUC LİSTELERİ

18-25 ŞUBAT ​

1. TAKIM 195. ETAP
makeup (69.0/69.0/0.0/0.0%)
teodase ( 72.0/72.0/0.0/0.0%)
giz3mmm( 64,5/64.0/0,5/0,77)
cumbo( 59.8/59.5/0.3/0.50%)
ezgıılknur(77.0/ )gerı donmek uzere ayrıldı
maibeyaz (62,4/62,9/-0,5/-0,80%)
bucakmagduru( 75.0/74/1.0/1,33%)
asl35 (72.0/72.0/0.0/0.0%)
innuk(66.7/66.5/0,2/0,30%)
sudem34(73.9/73.2/0,7/0,95%)
eylulmeltemi (69.5)gerı donemek uzere ayrıldı
guulsum (99.1/) gerı donmek uzere ayrıldı
1.TAKIM TOPLAM KİLO (615.3/613.1/2.2/0.36%)


**2.TAKIM 195. ETAP**
akrep33 ( 68,1 / 67,7 / 0,4 / 0,59%)
karamel_guzel ( 68 / 69 / -1 / -1,47%)
banusultan( 70,5 / 70 / 0,5 / 0,71%)
turab571( 56,7 / 56,8 / -0,1 / -0,18%)
nurceng( 58,9 / 58,3 / 0,6 / 1,02%)
meden( 65,1 / 64,1 / 1 / 1,54%)
hindirella( 63,4 / 63,2 / 0,2 / 0,32%)(eski adı nowar)
secdenur( 66,9 / 66 / 0,9 / 1,35%)
ervamm( 82,7 / 82,7 / 0 / 0,0%)
zulaley( 77,4 / 76 / 1,4 / 1,81%)
fatoş38( 83 / 83 / 0 / 0,0%)
2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 760,7 / 756,8 / 3,9 / 0,51% )


***3. TAKIM 195. ETAP***
hatice_84 ( 54.5 / 54.5 / 0 / 0% )
S_A ( 76.2 ) (geri dönmek üzere ayrıldı)
samanyolu ( 65 / 64.8 / 0.2 / 0.31% )
pinup (61,5 / 61,4 / 0,1 / 0,16%)
ca_cansu (51.4 / 51.4 / 0 / 0 %)
se_ka (66.1 /66.1 /0 /0 %)
kalsi (87.3 )(geri dönmek üzere ayrıldı)
vafers (61 / 60,2 /0,8 /1,31 %)
tgull ( 65.5 / 64,7 / 0,8 / 1,22 % )
ali_ye ( 66,8 / 66,3 / 0,5 / 0,75 %) ( yeni üye )
3.TAKIM TOPLAM KİLO ( 491.8 / 489.4 /2,4 / 0,49% )


**4. TAKIM 195. ETAP**
meyvenull ( 60.4/60.4/0.0/%0.0)
Kuyabiye(55.9/55.2/0.7/%1.25)
PrensesPeri( 77.5/78.1/-0.6/%-0.77)
hypatia(69/67.6/1.4/%2)
Anna_maria(69.2/68.4/0.8/%1.16)
karcicegi71(69.6/69.5/0.1/%0.14)
pembepanter1(64.2/63.2/1/1.56)
minnoş prenses(65.9/65.6/0.3/%0.46)
nidah( 68.7/67.8/0.9/%1.31)
katrem ( 76.9/76.1/0.8/%1.04)
4. TAKIM TOPLAM KİLO (677.3/671.9/5.4/%0.80)


5. TAKIM 195. ETAP
takyon ( 66,7 / 66,0 / 0,7 / 1,05 % )
esw ( 56,9 / 56,2 / 0,7 / 1,23 % )
begümD ( 81,8 / 82,8 / -1 / -1,22 % )
yasafat ( 116,2 / 115,0 / 1,2 / 1,03 % )
rengarenk ( 59,0 / 58,0 / 1 / 1,69 % )
shelly ( 69,0 / 69,5 / -0,5 / -0,72 % )
triendy21 ( 75,8 / 74,7 / 1,1 / 1,45 % )
ebrehe ( 62,0 / 62,0 / 0,0 / 0,00 % )
babyroze ( 84,0 / 82,2 / 1,8 / 2,14 % )yeni üye
amonra ( 79,1 ) geri dönmek üzere ayrıldı
5.TAKIM TOPLAM KİLO ( 671,4 / 666,4 / 5 / 0,74 % )


** 6.TAKIM 195.ETAP **
Naz ( 59,0 / 58,5 / 0,5 / 0,85 % )
blackandwhite ( 65,7 / 66,0 / -0,3 / -0,46 % )
safinaz84 ( 58,2 / 57,0 / 1,2 / 2,07 % )
zilan80 ( 63,0 / 63,0 / 0,00 / 0,00 % )
mimu88 ( 76,4 / 75,2 / 1,2 / 1,57 % )
amoreee ( 57,0 / 57,0 / 0,00 / 0,00 % )
simerenya ( 94,1 geri dönmek üzere ayrıldı
gamze-20 ( 82,4 / 81,5 / 0,9 / 1,09 % )
turuncu ( 61,8 / 67,3 / -5,5 / -8,90 % ) eski üye 1.takım
cimeka ( 87,0 / 86,7 / 0,3 / 0,34 % ) yeni üye
6.TAKIM TOPLAM KİLO ( 610,5 / 612,2 / -1,7 / - 0,28 % )


7.TAKIM 195.ETAP
tutku2012 (64/62.6/1.4/%2.19)
cemre2010(59.1/59.0/0.1/%0.17)
ceyce(80.6/79,9/0,7/0,87%)
saferan(132.5/131.5/1/0.75%)
azerikizi(61.7/60.5/1.2/1.94%)
kirmizigül06(100.7/101/-0.3/-0.30%)
kumsal(57.4/56.3/1.1/1.92%)
JJuLiEtt( 62.4/61.6/0.8/1.28%)
arifeebe(99/99/0/0%)
lunaazul(82.8/82.8/0/0%)
doga3(93.5/93/0.5/0.53%)
7.TAKIM TOPLAM KILO 893.7/887.2/6.5/0.73%)



8. TAKIM * *195.ETAP
azra_sila ( 121,0 / 122,0 / -1,0 / -0,83% )
çokoprens ( 55,0 / 55,0 / 0,0 / 0,00% ) mezun olmak istiyor
handerya ( 69,7 / 69,7 / 0,0 / 0,00% )
sevgilim_benim ( 62,0 / 61,5 / 0,5 / 0,81% )
mellina (67,0) geri dönmek üzere ayrıldı
xetrax ( 63,6 / 63,6 / 0,0 / 0,00% )
papatya89 ( 62,4 / 61,5 / 0,9 / 1,44% )
senaygunergul ( 59,6 / 59,0 / 0,6 / 1,01% )
gulsenbasak ( 73,0 / 74,4 / -1,4 / -1,92% )
batuhanim ( 97,0 / 97,0 / 0,0 / 0,00% )
nightwinglover ( 77,6 / 77,6 / 0,0 / 0,00% )
AySeCeYlİn ( 63,3 / 63,9 / -0,6 / -0,95% ) eski üye
elif190 ( 65,2 / 62,5 / 2,7 / 4,14% ) yeni üye
8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 869,4 / 867,7 / 1,7 / 0,20% )


** 13 .TAKIM 195. ETAP **
Ad1 ( 56.6 /56.6 / 0.0 / 0.00 %)
Ayyildizim ( 58.4 /58.7 / -0.3 / -0.51 %)
_ferdici_ ( 72.6 / 71.5 / 1.1 / 1.51 %)
dombili85 ( 70.4 / 68.8 / 0.3 / 0.43 %) (eski üye geri döndü, 188. etapta ayrılmış kilosu 6 ya bölündü mecbur yukarı yuvarlama yapıldı.)
hankypanky ( 94.0 / %) ( geri dönmek üzere ayrıldı)
ms22 ( 82.0 % ) (geri dönmek üzere ayrıldı)
neyneyse ( 65.1 /64.4 / 0.7 / 1.08 %)
nihan86 ( 55.4 %) (geri dönmek üzere ayrıldı)
plasticwomen ( 79.0 / 78.0 / 1.0 / 1.27 %)
pehlivanson ( 77.0 /76.5 / 0.5 / 0.65 %)
seyyah2806 ( 56.0 / 55.7 / 0.3 / 0.54 %)
sakaleynmaster ( 65.9 / 65.7 / 0.2 / 0.30 %)
Poly ( 65.0 / 64.7 / 0.3 / 0.46 %) (eski üye geri döndü, 121. etapta ayrılmış. verdiği kilosu az olduğu için bölünmedi.)
13.TAKIM TOPLAM KİLO ( 666.0 / 661.9 / 4.10 / 0.62 %)


14. TAKIM 195. ETAP
aynalar ( 104,7 / 100,7 / 4,0 / 3,82% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,5 /61,0 /0,5/0,81% )
bitanesii ( 75,3 /75,2 /0,1 /0,13% )
triptofan ( 81,9 /81,7 /0,2 /0,24% )
julia_ ( 58,9 /58,2 / 0,7/1,19% )
anşaaa ( 89,1 / 88,7 / 0,4 / 0,45% )
nev81 ( 100,5 /99,6 /0,9 /0,45% ) yeni üye
roseberry ( 75,6 /74,7 /0,9/1,19% ) yeni üye
irras ( 95,0 /94,1 /0,9 /0,95% ) yeni üye
fdm ( 73,4 /72,0 /1,4 /1,91 % ) yeni üye
kayaes ( 68,0 /67,5 /0,5 /0,74 % ) yeni üye
14.TAKIM TOPLAM KİLO (949,9 /939,4 /10,5 /1,11 % )

aynalar .!.:

arkadaşlar listeler hazır bir yanlışlık olduysa kusura bakmayın hemen düzeltirim.

bu hafta dereceye giren takımları ver arkadaşalrı kutluyorum. en baştad akendi takımım olan 14. takımı ve kendimi

Genişletmek için tıkla...

eline sağlık canım
takımını ve seni kutluyorum. hem bireyselde hem gruplarda dereceleri götürmüşsünüz.

meyvenull .!.:

aynalarcım ellerine sağlık canım kutlarım seni cok güzel kilo vermişsin harika bir sonucc

Genişletmek için tıkla...

neyneyse .!.:

eline sağlık canım
takımını ve seni kutluyorum. hem bireyselde hem gruplarda dereceleri götürmüşsünüz.

Genişletmek için tıkla...

teşekkür ederim kızlar

aynalarcım tebrik ederim gerçekten çok iyi kilo vermişsin takımınada sanada maşaAllah

takyon .!.:

aynalarcım tebrik ederim gerçekten çok iyi kilo vermişsin takımınada sanada maşaAllah

Genişletmek için tıkla...

sağol canım

meyvenull .!.:

tebrikleri aldın şimdi bize nasıl verdiğini anlatırmısın:78:

Genişletmek için tıkla...

canım elma diyeti yaptım
kahvaltı saat 8 de; bir dilim kepek ekmeği peynir, 3 zeytin, salatalık, domates, biber ve bir bardak şekersiz yeşil çay

saat 10 da 12 de 14 de 16 da ve 18 de bir yeşil elma başka bişey yok
yaptığım diyet bu canım