Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Ocak / 2,0 Şubat / 1,0 Mart / 0,0 Nisan / 2,8 Mayıs / 1,2 Haziran / 3,0 2010 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 10 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu ( 139. Etap) ( 69 ) Bitiş Kilosu (160. Etap) ( 59 ) Verilen Toplam Kilo ( 10 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 14,49% ) Toplam Süre ( 24 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,60% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 417 )
Yorum : Sevgili NILBERA, 8 Ocak 2010 tarihinde (139.Etap) ve 69 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 25 Haziran 2010 (162.Etap) tarihinde toplam 10 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 8. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz. a.s.
Mayıs / 5,6 Haziran / 3,1 Temmuz / -0,2 Ağustos / 0,2 Eylül / 2,8 Ekim / -1 Kasım / 1,7 Aralık / 0,8 2009 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 13 KİLO
Ocak / 0,0 Şubat / 1,7 Mart / -3,0 Nisan / 4,0 Mayıs / 0,3 Haziran / -0,6 Temmuz / 0,0 2010 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 2.4 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu ( 103. Etap) ( 79,5 ) Bitiş Kilosu (164. Etap) ( 64,1 ) Verilen Toplam Kilo ( 15,4 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 19,37% ) Toplam Süre ( 62 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,31% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 248 )
Yorum : Sevgili hasretim34, 1 Mayıs 2009 tarihinde (103.Etap) ve 79,5 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 9 Temmuz 2010 (164.Etap) tarihinde toplam 15,4 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 4. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz. a.s.
Mayıs / 1,3 Haziran / 1,5 Temmuz / 1,2 Ağustos / -1,8 Eylül / 2,8 Ekim / 0,5 Kasım / 1,7 Aralık / 0,1 2008 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 7,3 KİLO
Ocak / 0,2 Şubat / -0,4 Mart / 1,4 Nisan / -2,5 Mayıs / 0,8 2009 YILINDA TOPLAM VERİLEN : -0,5 KİLO
Nisan / 4,1 Mayıs / 0,8 Haziran / 1,3 Temmuz / 1,1 2010 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 7.3 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu ( 54. Etap) ( 73 ) Bitiş Kilosu (165. Etap) ( 58,9 ) Verilen Toplam Kilo ( 14,1 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 19,32% ) Toplam Süre ( 72 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,27% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 196 )
Yorum : Sevgili aeben, 23 Mayıs 2008 tarihinde (54.Etap) ve 73 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 16 Temmuz 2010 (165.Etap) tarihinde toplam 14,1 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 6. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz. a.s.
Not: Sevgili aeben, Haziran 2009 - Nisan 2010 arasında yarışmaya ara vermiştir. Yarışmada bulunduğu toplam süre hesaplanırken, ara vermiş olduğu bu süre göz önünde bulundurulmuştur.
Mayıs / 3 Haziran / 3 Temmuz / 5 Ağustos / 2 Eylül / 2 Ekim / 1,5 Kasım / 0 Aralık / 0 Ocak / 0,5
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (52. Etap) ( 76 ) Bitiş Kilosu (86. Etap) ( 59 ) Verilen Toplam Kilo ( 17 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 22,37% ) Toplam Süre ( 35 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,64% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 486 )
Yorum : Sevgili aydasu, 9 Mayıs 2008 (52.Etap) tarihinde ve 76 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 9 Ocak 2009 (86.Etap) tarihinde toplam 17 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmadan bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 2.Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz. a.s.
İKİNCİ MEZUNİYET Yorum: Sevgili aydasu mezuniyetinden sonra, 18 Haziran 2010 tarihinde (162.Etap), 4.4 kilo almış olarak 63,4 kiloyla geri döndü. 30 Temmuz 2010 (167.Etap) tarihinde 59.5 kiloyla mezun oldu. İkinci yarışma sürecinde verdiği kilo bilgileri aşağıda yer almaktadır.
Haziran / 0,0 Temmuz / 3,9 2010 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 3.9 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Dönüş Kilosu ( 162. Etap) ( 63,4 ) Bitiş Kilosu (167. Etap) ( 59,5 ) Verilen Toplam Kilo ( 3,9 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 6,15% ) Toplam Süre ( 6 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 1,03% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 650 )
Tebrik ediyor, tekrar kilo almamasını temenni ederek sağlıklı bir hayat diliyoruz. a.s.
Mayıs / 3,4 Haziran / 1,3 Temmuz / 1,5 2010 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 6.2 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu ( 54. Etap) ( 71 ) Bitiş Kilosu (165. Etap) ( 64,8 ) Verilen Toplam Kilo ( 6,2 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 8,73% ) Toplam Süre ( 11 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,79% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 564 )
Yorum : Sevgili eylulums, 14 Mayıs 2010 tarihinde (157.Etap) ve 71 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 30 Temmuz 2010 (167.Etap) tarihinde toplam 6,2 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 6. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz. a.s.
Mayıs / 1,3 Haziran / 1,5 Temmuz / 1,2 Ağustos / -1,8 Eylül / 2,8 Ekim / 0,5 Kasım / 1,7 Aralık / 0,1 2008 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 7,3 KİLO
Ocak / 0,2 Şubat / -0,4 Mart / 1,4 Nisan / -2,5 Mayıs / 0,8 2009 YILINDA TOPLAM VERİLEN : -0,5 KİLO
Nisan / 4,1 Mayıs / 0,8 Haziran / 1,3 Temmuz / 1,1 2010 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 7.3 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu ( 54. Etap) ( 73 ) Bitiş Kilosu (165. Etap) ( 58,9 ) Verilen Toplam Kilo ( 14,1 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 19,32% ) Toplam Süre ( 72 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,27% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 196 )
Yorum : Sevgili aeben, 23 Mayıs 2008 tarihinde (54.Etap) ve 73 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 16 Temmuz 2010 (165.Etap) tarihinde toplam 14,1 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 6. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz. a.s.
Not: Sevgili aeben, Haziran 2009 - Nisan 2010 arasında yarışmaya ara vermiştir. Yarışmada bulunduğu toplam süre hesaplanırken, ara vermiş olduğu bu süre göz önünde bulundurulmuştur.
Aslında o kadar çok yazmak istiyorumki püskütüm teşekkür için... kelimeler bulamıyorum ....:1hug:
tesadüf eseri k.k buldugumda . sonrada 6.takıma başladıgımdan bu yana nerdeyse 2.5 yıl geçti.. inan bu zaman zarfında başta sana sonra kaliş sultanıma . sevgili 6. takım arkadaşlarıma ve daha nice takımlardan bir çok arkadaşlarıma . tek ,tek teşekkürü bir borç bilirim . a.s.
sizler olmasanız ben bu günkü kilomda olmazdım inanın . sadece kilomu ??. bunun hayatıma kattıgı onca artı varki saymakla anlatmakla bitmez....:teytey: burda bu vesileyle . bu yolda ilerleyen tüm arkadaşlarıma . sadece sabır ve azim diyorum . mutlaka sonuca ,hedefinize varacaksınız ....a.s.
Mayıs / 3,4 Haziran / 1,3 Temmuz / 1,5 2010 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 6.2 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu ( 54. Etap) ( 71 ) Bitiş Kilosu (165. Etap) ( 64,8 ) Verilen Toplam Kilo ( 6,2 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 8,73% ) Toplam Süre ( 11 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,79% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 564 )
Yorum : Sevgili eylulums, 14 Mayıs 2010 tarihinde (157.Etap) ve 71 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 30 Temmuz 2010 (167.Etap) tarihinde toplam 6,2 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 6. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz. a.s.
eylülcüm senide tebrik ederim canım benim inan istıkrarlarla verdin kilolarını .. geri almaman ve tez zamanda bir bebiş dilegiyle ...:ecrin_bebek::1hug:
saysaybitmiyor' un Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi
Haziran / 0,1 Temmuz / 2,0 Ağustos / 2,6 Eylül / 1,8
2010 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 6.5 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu ( 163. Etap) ( 65,5 ) Bitiş Kilosu (173. Etap) ( 59 ) Verilen Toplam Kilo ( 6,5 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 9,92% ) Toplam Süre ( 11 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,90% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 591 )
Yorum : Sevgili saysaybitmiyor, 25 Haziran 2010 tarihinde (163.Etap) ve 65.5 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 17 Eylül 2010 (173.Etap) tarihinde toplam 6,5 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 3. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz. a.s.
Mart / 1,0 Nisan / 2,0 Mayıs / 1,0 Haziran / 0,0 Temmuz / YOK Ağustos / 1,0 Eylül / 1,0 Ekim / YOK Kasım / -1,0 Aralık / -0,5 2009 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 4.5 KİLO
Ocak / -1,5 Şubat / 3,0 Mart / 2,0 Nisan / 2,0 Mayıs / 2,0 Haziran / 3,0 Temmuz / -3,0 Ağustos / -1,0 Eylül / 1,0 2010 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 7.5 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu ( 94. Etap) ( 80 ) Bitiş Kilosu (173. Etap) ( 68 ) Verilen Toplam Kilo ( 12 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 15,00% ) Toplam Süre ( 80 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,19% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 150 )
Yorum : Sevgili yarisci, 27 Şubat 2009 tarihinde (94.Etap) ve 80 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 17 Eylül 2010 (173.Etap) tarihinde toplam 12 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 7. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz. a.s.
yarisci arkadaşımı canı gönülden tebrik ediyorum en kısa zamanda mezun olanlar bizde oluruz inş.nazar değmesin umarım bida hiç kilo problemin olmaz hayattaa.s.
Başlangıç Kilosu ( 173. Etap) ( 65,0 ) Bitiş Kilosu (179. Etap) ( 57,8 ) Verilen Toplam Kilo ( 7,2 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 11,08% ) Toplam Süre ( 7 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 1,58% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 1.029 )
Yorum : Sevgili ipeksir, 3 Eylül 2010 tarihinde (173.Etap) ve 65 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 29 Ekim 2010 (179.Etap) tarihinde toplam 7,2 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 3. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz. a.s.
Emeğin için çok teşekkür ederim. Ayrıca 3.takımdaki tüm arkadaşlarıma da çok çok teşekkür ediyorum. Onların ve diğer tüm takımlarda kilolarıyla savaşan arkadaşlarımında en kısa zamanda istedikleri kiloya inmelerin temenni ediyorum. Hepinizi çok çok öpüyorum..
Başlangıç Kilosu ( 175. Etap) ( 79,0 ) Bitiş Kilosu (183. Etap) ( 62,9 ) Verilen Toplam Kilo ( 16,1 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 20,38% ) Toplam Süre ( 9 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 2,26% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 1.789 )
Yorum : Sevgili rana.able, 24 Eylül 2010 tarihinde (175.Etap) ve 79 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 3 Aralık 2010 (183.Etap) tarihinde toplam 16,1 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 7. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
atceken2005' nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi
Kasım / 3,0 Aralık / -0,3 2010 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 2.7 KİLO
Ocak / 1,8 Şubat / 2,0 2011 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 3.8 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu ( 181. Etap) ( 59,5 ) Bitiş Kilosu (193. Etap) ( 53,0 ) Verilen Toplam Kilo ( 6,5 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 10,92% ) Toplam Süre ( 13 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,84% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 500 )
Yorum : Sevgili atceken2005, 5 Kasım 2010 tarihinde (181.Etap) ve 59,5 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 11 Şubat 2011 (193.Etap) tarihinde toplam 6.5 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 5. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
kanatsız_melek' in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi
Ocak / 3,1 Şubat / 0,9
2011 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 4 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu ( 188. Etap) ( 58,0 ) Bitiş Kilosu (193. Etap) ( 54,0 ) Verilen Toplam Kilo ( 4 ) Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 6,90% ) Toplam Süre ( 6 Hafta ) Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 1,15% ) Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 667 )
Yorum : Sevgili kanatsız_melek, 7 Ocak 2011 tarihinde (188.Etap) ve 58 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan, 11 Şubat 2011 (193.Etap) tarihinde toplam 4 kilo vermiş ve hedefine ulaşmış olarak, başarıyla mezun olmuştur.
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 13. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
NILBERA' nın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
