- 14 Şubat 2012
- 6.206
- 8.820
-
- Konu Sahibi meredithgrey
- #61
Vallahi kazın ayağı öyle olmuyor işte. Ben de çok evcimen bir insanım, Yengeç burcuyum zaten bana dünyalar bir yana evim diğer yana ama dört duvar bir yerden sonra üstüne geliyor insanın.
Gerçekten şanslıyım bol ağaçlıklı, sadece bahçeli müstakil evlerin bulunduğu çok sakin bir semtte yaşıyorum. Bulunduğum mahallede toplam sokakta dolanan insan sayısı saat başına 10 filandır.
Peki ne yapıyorsun çılgınca yürüyüş mü yapıyorsun, toprağı mı ekiyorsun çim mi biçiyorsun dersen hayır bunların hiçbirini yapmıyorum. Pandemi döneminin bana kazandırdığı tek alışkanlık oturup Müge Anlı izlemek. Müge Anlı wins vallahi bebeğim benim hergün ekran karşısında o çemkirdikçe benim için ferahlıyor. Seyirci enteresan olaylar karşısında cık cık tüü tarzı efektler yaptıkça sanki altın gününe katılıp sosyalleşmişim gibi hissediyorum. Arkası yarın olayları resmen yeni güne başlamak için bende bir heves, bir yaşama sevinci uyandırıyor. Bunca yıl gündüz kuşağı programlarını küçümsemekle çok hata etmişim. Gerçekten günü evde geçiren insanlar için tam bir terapi niteliği varmış.
Valla ben de artık tahammül edemiyorum 1 yildir eve kapanmistim nisanda ise başladım daha 1 ay ise gitmeden kapanma geldi.Herkese merhabalar, sağlıklı günler. Konumun özeti başlıkta saklı aslında, kaygı bozukluğu ve orta düzey anksiyete teşhisim var; üç senedir anti depresan kullanıyorum ve faydasını çok görüyorum inkar edemem. Kaygı düzeyim oldukça azaldı ancak süreç çok uzadı bildiğiniz gibi ve nasıl yönetildiğine bakarsak daha uzun süre bitmeyecek gibi. Evden çalışıyoruz karı koca, ben kendi isteğime bağlı olarak ofise de gidiyorum haftada 1-2 gün. Evimiz 3+1 apartman dairesi, sitede değiliz Maltepe sahile yakın ama oldukça kozmopolit bir mahalledeyim ve çok bunaldım. Kendimi evde sanki tabuta girmiş gibi hissediyorum. Kasım’da tam kapanma gelene dek iyiydi, hafta sonları aracımıza atlayıp kalabalıktan uzak yerlerde yürüyüş yapardık ya da sandalyelerimizi alır piknik. Ama çok boğuluyorum artık!
Benim mesaim 17:30 gibi bitiyor eşimin 18:00. Yasaklar gelmeden önce koştur koştur da olsa bir saatlik serbest zamanımız vardı yürüyüp hava almak için ama o da yok şimdi.
Tabi ki hastalanmadığım, ailemden birini kaybetmediğim için şanslıyım ve şükrediyorum ama bunaldım, delirmemek için balkonu düzenledim arada çıkıp hava alayım diye. Zaten en çok da basiretsiz şekilde yönetilen sürecin faturasını ödemekten ve kendi kendimi oyalamaya çalışmaktan yoruldum. Aman hap kadar balkonuma şükredeyim aman iyi ki işe gitmiyoruz, aman ya evim daha küçük olsaydı e tamam da bunaldım ben onu napıcaz?
Tabii asla tam olarak motive olup diyet miyet yapamadığımı, saldığımı da söylemeliyim. Zunmbaya başladım devamı gelmedi, step tahtam ağlıyor, heves edip yazlık şortlar aldım öyle kalkar bu gidişle onlar geriye. Özetle: motive olamıyorum.
Siz bu sürece nasıl tahammül edebiliyorsunuz, kendinizi nasıl motive ediyor, delirmediyseniz nasıl başarıyorsunuz?
Ben okbliyim evden dışarı kafamı uzatsam virüs kaptım diye kafamı yıkardım. Terapi aldım yarım kaldı okb azaldı ama şu dönemde geçmesi çok zor bi de bunun üzerine deprem atlatıp ev taşıdık. 2,5 yaşında çocuğum var. Alerji hastası ameliyat olmaması için onu iyi korumamız gerek. Bi okbli olarak bu durum beni daha da tetiklese de komik dizi izleyerek bunu bi nebze atlatıyorum. Polip var rahmimde eşimle yakınlaşamıyoruz 30 günün 20 günü kanamam var. Ameliyat lazım ama virüs var çocuk var. Ama yine de şükür. Ha bi de memurluk için kasıyorum.Herkese merhabalar, sağlıklı günler. Konumun özeti başlıkta saklı aslında, kaygı bozukluğu ve orta düzey anksiyete teşhisim var; üç senedir anti depresan kullanıyorum ve faydasını çok görüyorum inkar edemem. Kaygı düzeyim oldukça azaldı ancak süreç çok uzadı bildiğiniz gibi ve nasıl yönetildiğine bakarsak daha uzun süre bitmeyecek gibi. Evden çalışıyoruz karı koca, ben kendi isteğime bağlı olarak ofise de gidiyorum haftada 1-2 gün. Evimiz 3+1 apartman dairesi, sitede değiliz Maltepe sahile yakın ama oldukça kozmopolit bir mahalledeyim ve çok bunaldım. Kendimi evde sanki tabuta girmiş gibi hissediyorum. Kasım’da tam kapanma gelene dek iyiydi, hafta sonları aracımıza atlayıp kalabalıktan uzak yerlerde yürüyüş yapardık ya da sandalyelerimizi alır piknik. Ama çok boğuluyorum artık!
Benim mesaim 17:30 gibi bitiyor eşimin 18:00. Yasaklar gelmeden önce koştur koştur da olsa bir saatlik serbest zamanımız vardı yürüyüp hava almak için ama o da yok şimdi.
Tabi ki hastalanmadığım, ailemden birini kaybetmediğim için şanslıyım ve şükrediyorum ama bunaldım, delirmemek için balkonu düzenledim arada çıkıp hava alayım diye. Zaten en çok da basiretsiz şekilde yönetilen sürecin faturasını ödemekten ve kendi kendimi oyalamaya çalışmaktan yoruldum. Aman hap kadar balkonuma şükredeyim aman iyi ki işe gitmiyoruz, aman ya evim daha küçük olsaydı e tamam da bunaldım ben onu napıcaz?
Tabii asla tam olarak motive olup diyet miyet yapamadığımı, saldığımı da söylemeliyim. Zunmbaya başladım devamı gelmedi, step tahtam ağlıyor, heves edip yazlık şortlar aldım öyle kalkar bu gidişle onlar geriye. Özetle: motive olamıyorum.
Siz bu sürece nasıl tahammül edebiliyorsunuz, kendinizi nasıl motive ediyor, delirmediyseniz nasıl başarıyorsunuz?
Keşke bir sitede oturuyor olsaydınız, rahatça çıkar gezerdiniz. Çünkü genelgede söylenenin aksine bizim sitede öyle tam kapnma falan yok! Maşallah çocuklar bisikletleriyle, scooterlarıyla sokağa atılmış, parklarda çığlık çığlığa sesler, yaşlısı genci tüm gün yürüyüşte... Biz de balkondan bakıyoruz.
Şimdi “açık havada gezmenin ne sakıncası var” diyenler olacak; biz covid’i yüksek ihtimalle binanın asansöründe kaptık, çünkü market fırın dışında hiçbir yere gitmemiştik. Bu binalardan sokağa çıkmak için asansör kullanan insanların çoğu maskesiz kullanıyor asansörü... Ne diyeyim, hepimiz ayrı dertliyiz bu kapanmadan...
Spor kesinlikle enerji de yükseltiyor. Spor ve duş sonrası hem ferah hem enerjik oluyor insan. Bana daha iyi hissettiriyor.
Ben de 4,5 yaş bebemle her gün 40 dl leslie, 20 dk da pilates yapıyorum. Epey görüntü fark etti. Farkettikçe daha mutlu oldum emeğime değsin diye yememeye başladım.
Kesinlikle! Sitede parklar kullanıma kapatıldı, aileler isyan ediyor, çocukları nerede zaman geçirecek, enerjisini atacakmış??? Park kapandıysa biz de çimlerde oynarız dediler, çocuklar alt alta üst üste yuvarlanıyorlar, maskesiz.Çok haklısınız... Bir de utanmadan asansörde sigara içiyorlar. En çok bu şekilde virüsü yayabileceklerini bilmeden mi acaba. Ve ben doktora on aylık kızımı götürürken o asansöre binmek durumunda kalıyorum. Ben maskeliyim ama bebek?
Çevremdekileri motive edip spora başlatıyorum ama bir iki defa yapıp bırakıyorlar. Bence işin püf noktası motive olmak değil, disiplin. Özellikle ilk ay canın da istemese, modun da düşük olsa o matı serip spora başlıcaksın. Zaten işin en zor kısmı bu sonrası geliyorÖvün kendinizi zira hak ediyorsunuz, hem de küçük çocukla. Ben de dün yazlıkları çıkartrım tiril tiril hepsi kısacık şortlar, gömlekler. Ama giyip beğenmicem dolap bekleyecek biliyorum. Bana da anlatın ne olur bu motive vw enerjinin kaynağını. Matım, dambılım, step tahtam herşeyim var, yeni bir ben olmak istiyorum çok gecikmeden hadi bana da bir el atalım nolur
Tohtorla beraber paxera 30 mg.'a geçtim, daha iyiyim. İçimde konuşan geveze felaket tellalı sesi susturmaya çalışıyorum sıklıkla.Benim de yok sayılır, zaten mevzu balkon da değil aslında. Mevzu karantinada herşey gün gün kötüye giderken bir nefeslik mola yapabilmek. Kitap okumaya ara vereli uzun zaman oldu, çok okumadığım kitabım da var bunu değerlendireceğim teşekkür ederim.