- 25 Ekim 2020
- 107
- 225
- 18
- 30
Bol bol d ve C vitamini çok önemli benim anladığım kadarıyla. Yurtdışında ağır geçirenlerin genelinde d vitamini eksikliği olduğu görülmüş. Biberde C vitamini çok fazla biber yesin. Sirke,sarımsak filanda çok öneriyorlar. Ben ne zaman normal hasta olsam suyun içine limon bal karışımı yapıp içerim. Gece yatmadan önce içip üstüme yorganı çekip iyice terliyorum sonra kalkıl hemen duş alıyorum 2 günde toparlıyor. Denenebilir belkiKuşburnu, ıhlamur ve bal karışımı yapıyorum 1 tane limon sıkıyorum o şekilde veriyorum meyve yeşillik bol miktarda yiyor eşim