çok şişmanım nolur yardım

Bende doğum kilolarımi veremiyorum Vanessa ama aldığım 30 kiloyuda fark ederim herhalde ya duygusal açlık yaşıyorsun yada bir hastaligin var

Amacım sigaraya yönlendirmek değil. Su içsem yarardı. 23 yasında sigaraya basladım şimdi hiç bi yediğim yaramıyor gece bile ysem zayıfım. Ha şişman hastslıkları mı sigaranın kanserimi derseniz karar veremedim

Diyetisyeninden memnun değilsen değiştirebilirsin veya spor salonuna yazılabilirsin orda da yardımcı olurlar

Kilolu olmaktan öte 120 kilo siz obezite hastasısınız . Vücut kitle indeksiniz 40 üstü sanırım .ileri derece obezite.

Yani beden kütle indeksine göre morbid obezsiniz. Bariatrik cerrahiye bir başvurun derim, sırf diyetisyenle ilerlemek zor olabilir. Yemeyi kısıp spor yapmak gibi normal kilo verme sürecinden farklı bir durum obezite.

XbirKadin .!.:

Yaa benim bir arkadaşım da çok şişman.
Ne cips ne şeker yer. Diyet yapıyor hep. Kaç kere doktora da gitti çözüm olmadı. Benim yediğimin çeyreği kadar anca yiyordur bir günde samimi söylüyorum. Ama o benim 2 katımdan daha fazla kilolu
Yapısal bir şey herhalde. Kimine gerçekten su içse yarıyor.

Genişletmek için tıkla...

Bir rahatsızlığı vardır mutlaka

VanessaRinki .!.:

olmaz hastalığım var

Genişletmek için tıkla...

Nasıl bir hastalık? Ben de çok kiloluydum. Önünü almazsam da daha da kilo alacaktım. Artık vermem de neredeyse imkansız haldeydi. İki gün diyet yapıp üç gün bozup sonrası boşver yaa moduna giriyor iki gün sonra da niye sismanim diyordum. İştahım çok, yemek mutluluk veriyor anlık olarak ve daha nice durum. O boğazı bı tut diyen arkadaslarim bu iştah çok başka birşey. Miden dolsa da olmuyor olmuyor olmuyor. Çok ciddi bir irade istiyor bütün hayat düzenini değiştirmek gerekiyor çok çok zorlu bir süreç. Hayatım boyunca hep verdim aldım verdim aldım.... En son emzirme dönemi sonrası devasa olunca herşeyi göze alıp geçen yıl ameliyat oldum.
Öncesinde Allah'ım bu koca bacaklar benim olamaz ne olur uyuyayım uyanayim zayıf olayım derdim. Şimdi Allah'ım bu bacaklar benim mi yaa modundayim. Şimdi iştahım da yok. İdeal kilomdayim. Çok mutlu ve enerjigim. Gerçekten çaresizdim çok zor durumdaydım. Size ameliyat olun demem asla. Sonuçta ameliyattır. Ama bu işin içinde olan iyi bir genel cerrahla görüşün mutlaka derim. Doktorumdan yana çok çok memnundum ben. Merak edene özelden yazabilirim

VanessaRinki .!.:

diyetisyene gidiyorum zaten ama hiç sert davranmıyor.3 kg almışım mesela endişlenme kastır sudur falan diyor

Genişletmek için tıkla...

Diyetin ilk zamanlarındaydı sanırım, bu olaylar oluyormuş. Yağ yerine su olayları vs. O yüzden devam edin yılmadan ve devamlı da tartılmayın.

Yemeniz psikolojikse lütfen onun için de destek alın. Sebebini bulunca daha rahat kilo verirsiniz. Sporu da aksatmayın. En kötüsünden evde zumba cart curtları yapın, zıplamadan çok tabii.

Monoceto .!.:

Nasıl bir hastalık?

Genişletmek için tıkla...

Yanlış hatırlamıyorsam bu üyeydi o. Metabolik bir bozukluğa sahip. Biraz sıkıntılı o yüzden.

ordinary .!.:

Yanlış hatırlamıyorsam bu üyeydi o. Metabolik bir bozukluğa sahip. Biraz sıkıntılı o yüzden.

Genişletmek için tıkla...

Genelde hep denilen tüp mide olup şişmanlık yüzünden olan ya da olası rahatsızlıklardan kurtulmak esas. Benim ailemde doktor çok onlar eşimi ikna etti. İlerde hastalıklar çıkar. Ameliyat güzel bir tercih olabilir dediler. 38 vki yakindim. Şu an 24. Daha da verip 21 vki olmak istiyorum.

bugün gene tartıldım 114 e düşmüşümm bir haftada -6 oldum

Monoceto .!.:

Genelde hep denilen tüp mide olup şişmanlık yüzünden olan ya da olası rahatsızlıklardan kurtulmak esas. Benim ailemde doktor çok onlar eşimi ikna etti. İlerde hastalıklar çıkar. Ameliyat güzel bir tercih olabilir dediler. 38 vki yakindim. Şu an 24. Daha da verip 21 vki olmak istiyorum.

Genişletmek için tıkla...

bilip bilmeden konuşmasanız keşke ameliyat olmak yerine boğazını tutsaydın bana akıl vereceğine
ameliyat başlı başına komplikasyon emilim sorunları saç dökğlmesi su bile içememe tonla sorunu da var

VanessaRinki .!.:

bugün gene tartıldım 114 e düşmüşümm bir haftada -6 oldum

Genişletmek için tıkla...

Zayıflamak için aç kalmayın lütfen. Bu şekilde aşırı hızlı kilo verirseniz yağdan değil kastan verirsiniz. Haftada 1-2 kilo vermek normal fazlası zararlı. Sizin için söylüyorum. Özellikle protein ve vitaminlerden geri kalmayın, sağlıklı yağlardan kaçınmayın zeytinyağı gibi mesela.

XbirKadin .!.:

Yaa benim bir arkadaşım da çok şişman.
Ne cips ne şeker yer. Diyet yapıyor hep. Kaç kere doktora da gitti çözüm olmadı. Benim yediğimin çeyreği kadar anca yiyordur bir günde samimi söylüyorum. Ama o benim 2 katımdan daha fazla kilolu
Yapısal bir şey herhalde. Kimine gerçekten su içse yarıyor.

Genişletmek için tıkla...

Evde iken yiyordur

VanessaRinki .!.:

eski konularımd bilenler vardı 90 kiloydum rkadaşlar geçen gün çapa tıp fakültesinde 3 ayrı tattıda tarıldım ve tam 120 kg çıktım boyum 1.69 her gün ağlıyorum hiç fotoğraf çekilmiyorum.nolur bana akıl verin şişman olmak iğrenç bir şey

Genişletmek için tıkla...

Ye tontişim ye bosver

Kilo vermek için bir kaç yol var yani bir mucize yok. Sen de hiç birini kabul etmemişsin. Zayıflama muskası mı yapalım sana napalım

Hipnozla zayıflama diye bir yöntem var. Hipnoz pek çok hastalık, doğum, bağımlılık vs…için kullanılıyor. Zayıflamak için bizim bir tanıdık işe yaradığını söyledi. Araştır istersen.

VanessaRinki .!.:

bilip bilmeden konuşmasanız keşke ameliyat olmak yerine boğazını tutsaydın bana akıl vereceğine
ameliyat başlı başına komplikasyon emilim sorunları saç dökğlmesi su bile içememe tonla sorunu da var

Genişletmek için tıkla...

O zaman buraya konu açacağına sen tut boğazını. Madem öyle :)) çok saçma olmuş.

VanessaRinki .!.:

bilip bilmeden konuşmasanız keşke ameliyat olmak yerine boğazını tutsaydın bana akıl vereceğine
ameliyat başlı başına komplikasyon emilim sorunları saç dökğlmesi su bile içememe tonla sorunu da var

Genişletmek için tıkla...

Akil soran sensin, cok biliyosan sen tut bogazini, insanlar fikir verip tecrübesini paylaşıyor, isine yarayani al, yaramayani alma, ama kimseye atarlanma, sacma sapan ya üf sinirlendimjdjdjdj

Ay çok sinir oldum ya. Hem konu açmış kilolu olmasından rahatsızlık duyduğu için hem de ameliyat ol bile demedigim halde ameliyatla alakalı boğazını tutsaydin demiş dert senin derdin arkadaşım. Madem boğaz tutmak kolay, tut o zaman. Çok şükür ki ben ameliyatımı oldum saydigin hiç bir sıkıntıyı da yaşamadım. (Dökülen bütün saçlarım fazlası ve daha canlı şekliyle çıktı, baska da sorunum olmadı) 38 bedenim, her gün yürüyüşümü yaptım, hala da yapiyorum. sağlıklıyım mutluyum. Artık sana da kolaylıklar dilerim ... Bir psikologla da görüşebilirsin diye öneri de bulunurdum ama ona da bir lafın olur. Kafana gore üç beş ayrı tartıda tartilmaya devam et en iyisi