- 17 Nisan 2013
- 232
- 150
- Konu Sahibi chekirdekk
- #461
Merhaba Hanımlar;
Ben 8 aylık evliyim. Yavaş yavaş bebek istiyoruz ama ben de düğünden beri 10 kg aldım. Şu an 100ü geçtim.Boyum 178. Her şeyi denedim kilo vermek için bir türlü gitmiyor. Bu kiloyla hamile kalmaktan korkuyordum. Yazılanları okuyunca iyice korktum. Bebek için tehlikesi olacağından ve çok daha fazla kilo alıp öyle kalmaktan korkuyorum. Büyük bir bunalım olur benim için.
Bazıları da kiloluların gebelikte daha az kilo alduğını söylüyor.
Bana bu süreçte önerebileceğiniz ne varsa bekliyorum.
Sevgiler....
Ben de kilolu hamile kalanlardanım, aşırı kilolu değildim ama boyum 170 kilom 78 idi. Yemek yememde hiç bir değişiklik olmamasına rağmen 8. ayımda 17 kilo almış bulunuyorum (ilk 4 ay hiç kilo almadım). Ayaklarım, bacaklarım sürekli şiş, çalışan bir hamile olduğumdan sürekli hareket halindeyim, belim uzun süre ayakta kalınca korkunç ağrıyor hatta olduğum yerde yere çöküp oturasım geliyor. Bu aralar psikolojik midir nedir istahım kesildi, sadece bebeğime faydası olacak şeyleri yemeğe çalışıyorum. Umarım bu kadar kilo ile hamileliğimi bitirebilirim.
Bunları sen de yaşamak istemiyorsan (gözünü korkutmak istemem ama anlattıklarım sadece yüzeysel, çok daha fazlası var) ya bir diyetisyene git ya da kendin yediklerini düzenleyip bir spor programı yap kendine. Bunları sadece kendin için değil bebeğin için de yaptığını unutma.
Bir daha bebek sahibi olmaya karar verirsem 60 kilo olmadan olmaz diyorum. Yaşadığım sıkıntıyı bir ben bilirim. Başa geldikten sonra ne yazık ki yapacak bir şey yok. Henüz hamile kalmamışken elindeki fırsatı iyi değerlendir.