Afiyet olsunyemek suyundan nefret ederimkahvaltı ediyorum, bazen yulaflı kahvaltı bazen hindistan cevizi sütüne şekersiz granola koyuyorum bazen tam buğday ekmeğine sandviç. Bugün üşendim :) lifalif barla kefir içtim arkasına şekersiz double türk kahvesi
çekmecemde abur cubur hiç yok şu an :) bu ara tatlı getiren işte börek getiren falan dengem iyice şaştı
Merhaba canım hoşgeldin tekrar
Tek ögünü çok öneriyorlar ben ilerki zamanlarda haftada bir iki kere yapmayı planlıyorum maasallah nazar değmesinMerhabalar...
Günün ilk ve tek öğünü. Meyvelerden bir kayısı ve bir erik yedim.
Yarına kadar sade kahve, yeşil çay, bitki çayları ve illaki 3 lt su.
canımmm Allah kolaylık versin
Canım Rabbim isteyen herkese ev nasip etsin yine kiraya çıktık.Merhaba canım hoşgeldin tekrar
Bayağı uğraşmışsın geçmiş olsun
Güle güle oturun yeni evinizde bütün güzellikler huzur sizinle olsun
Yeşerdi çiçekler açtı sayfamız
Teşekkür ederim canım sende hoşgeldin
Allah çaresiz dert vermesin canım benim kiloyu burada hep birlikte halledicez bu grup bana iyi geliyor dışarda ofiste evde kilo ve yemekle ilgili bir şeyler duymaktan bıktım herkes her şeyi çok biliyor her gelen fikir veriyor
Ah canım benim
canımmmm neler yaşamışsın sonunda gönlünün muradını almışsın şükürAh canım benim
İnşallah en yakın zamanda hayırlısıyla Bebegine kavuşursun.
Bende Pkos haşimoto insülin direnci bide aconthosıs nıcrıcans var.
İlk evlendiğim bir yıl sadece troidimi düşürmek için ugraştım.
1 yıl normal yolla
6 ay çatlama ignesiyle
3 sefer aşılama
Ve ilk sefer tüp bebek tedavisinde Ohss (vücudum çok fazla yumurtadan dolayı su tuttu cigerlerimden dört litre su aldılar nefes alamadım 8 gece sürdü.)
Elhamdülillah ilk kızım oldu zorlu bir süreçti.
Sonra ikiz gebe kaldım nasıl sevinçliydim cinsiyetlerini ögrenmeye gittim ölmüşler onları dogurdum.
Doktorum hem piskojik hemde fizyolojik olarak dinlenmem gerek dedi.
Baya bi ara verdim zayıfladım.
Sonra yeniden tüp bebek bir kız bir erkek
Anlatamam nasıl istiyorum ikizim olcak diye elhamdülillah oldu prematüre oldular evde de bi abla olduk mu üçüz gibi.
Baya zor büyüdüler ben ikizlerde dört yıl gitmedim işe.
İnşallah sende yazarsın
canımm artık gerisi çorap söküğü gibi gelir inşallahhhh
Araba kullanman için bir vesile olmuş
Afiyet olsun canım
Aynen ve tek yönlü,eksik oluyor genelde
Oyyy gözün aydın kuzum
14 saat açlık, 15, 16, 18, 20, 23....Kademeli bir şekilde gidilince zorlanilmiyor. Faydası da görülüyor...Tek ögünü çok öneriyorlar ben ilerki zamanlarda haftada bir iki kere yapmayı planlıyorum maasallah nazar değmesin
