bi not defteri al (insan biseyleri yazdigi zaman beyine daha iyi yerlesiyo)
bi gün evini temizledikten sonra (ozaman insan daha hevesli oluyo etrafi temiz tutmaya) otur yapilacak isleri yaz, önce önemli olanlari, arkasinada ne zamana kadar yapilmasi gerektigini
mesela:
mutfak dolaplari temizlenecek (tarih)
ütü (tarih)
vs.
islerini yaptikca üzerini ciz, cizdikce bisey basardim diye devam edeceksin
aldigini yerine koy, canin istemese bile bunu yap düzenli bi sekilde yapinca aliskanlik haline geliyo bilincaltina yerlesiyo
belirli bi süreden sonra kendiliginden yapiyosun
azar azar yap, cocukda varmis zaten bütün isleri bi güne sigdiramazsin, sigdirsan bile bidahaki temizlikde gözünde büyür
belirli günlerde belirli odalari temizle mesela
bide temizlik yaparken müzik ac