Bende aynı durumdayım yorumların hepsini okuyamadım. Hamileyim bikaç ay sonra doğum yapıcam kilolarım var biraz, emzirirken kullanılıyor mu zararı olmadığını nerden öğrendinizBen de hamilelik nedeniyle çok kilo aldım. Bünyem çok müsait kilo vermeye maalesef.Yaklaşık bir ay sonra doğumum olucak. Sonrasında suyla karıştırarak başlasam sakıncası olmıcak sanırım. Genel olarak baktım ama tek tek hepsini okuyamadım. Zararını gören olmadı değil mi emzirirken?
Bende aynı durumdayım yorumların hepsini okuyamadım. Hamileyim bikaç ay sonra doğum yapıcam kilolarım var biraz, emzirirken kullanılıyor mu zararı olmadığını nerden öğrendiniz
Bebeklerimizin sağlığı daha önemli bu doğal bitkilrin zarar verenleri de var sindirim ve kalp raatsızlığı falan yaparmı ki acaba bebekte detaylı araştırılması lazımBurda bi üye doktora danışarak kullandığını yazmıştı. Sütünün arttığını bile söyledi.
Geçenlerde tv de bir diyetisyen kullanılmaması gerektiğini söylüyordu.
Bence doktorunuza mutlaka danışın..
Bebeklerimizin sağlığı daha önemli bu doğal bitkilrin zarar verenleri de var sindirim ve kalp raatsızlığı falan yaparmı ki acaba bebekte detaylı araştırılması lazım
] arkadaşlar düzensiz diyetsiz tüm abur cuburları tüketerek ve düzenli spor yapmayarak chia ile 3 kilo vermiştim. 72 den 69 a düşmüştüm . ve hala 69 kiloyum :)) geri almadım. chia yemekten sıkılmıştım. zaten yoğurdu pek severek yemem. bu nedenle bırakmıştım. eşimde düzensiz kullanarak 92 den 86 ya düştü. diyet yapmadığımız halde kiloları geri almadık. iki gündür yeniden başladık. bu sefer leslie ile yürüyüşde yapıyorum. dondurma vb abur cuburuda dikkat ediyorum.(gerçi bu gün pasta ve yarım kase dondurma yedim ama sayılmaz:))) bu süreç sonunda ki gelişmeleri de yazacağım.herkese tekrar merhaba chia yı düzensiz kullanmaya devam ettim. yürüyüş diyet olmadan. çikolatamı aburcurumu da yedim. hafta sonları kullanmadım. sadece geceleri bişey yemiyorum. yaptığım tespitlere gelince susamam azaldı. ilk başta daha çok su içiyodum. birde sürekli her akşam yoğurttan sıkıldım. ama devam edeceğim. tekrar söylüyorum gofret çikolata ekmek vb herşeyi yiyorum. şuan 69.00 kilom. sadece abur cuburu kessem süper olacak. :))
sanırım kendimi toparlamam gerekkkkkk
faydasını gördün mü zayıflattı mıKonuyu takipteyim
Bende tv de gördüm AKTARDAN ALDIM 3 GÜNDÜR KULLANIYORUM
Tebrik ederimBugun 3.gunum ve 85.800den 83.200e dusmusum acikiyorum ama yemek istemiyorum eger boyle devam ederse mucize urunu buldum demektir
Tebrik ederim
Nasıl bir uygulama yapıyorsun?
Gerçekten bir kaşık chia tohumu ve bir kaşık ketrn tohumu yatmadan önce küçük bir kase yoğurdun içinr karıştırdım yrdim yattım çok hüsrl kilo verdiriyotArkadaşlar bugün net de gezinirken ünlü bir bayanın chia tohumu ile 3 ayda 25 kilo verdiğini gördüm ve çoook heyanlandımmm.. :) yemeklerden önce yoğurda bi 1kasik chia ekleyip tüketmiş...ve yediklerinden de kismadigini söylüyor... Benim de 20 kilo fazlam var zayiflamak istiyorummm acil...Chia tohumunu deneyen ve cevresinde deneyenlerden haberdar olan arkadaslardan yorum bekliyorummm