cekirdegime yorum yapar mısınız :)

elmas gzl .!.:

Valla su anda yok zaten. Ve aldırmayacağım. İnşallah yani. Emin değilim

Genişletmek için tıkla...

Maybe Ladyy .!.:

Inan ramazana kadar damaklarim yara olana kadar yerdim, ramazanda susarim diye biraktim, hemen akabinde de diyete basladim ve sevdigim cok seyi terkettim, az tuketmeyi tercih etmedim zira bazen ayari kacirabiliyoruz, her markete gittigimde gozum o cekirdeklere ilisiyor ama size tavsiye ettigim yontemi uyguluyorum, sepete atmiyorum :) benim 4-5 kilo fazlam vardi ve kisa surede iyi yol katettim, cekirdek kilo verme hizini dusurur bence, cikolata vs degil ki bi raddeye kadar yiyelim, bir basladim mi tabagi bitirmeyeni dovuyorlar

Genişletmek için tıkla...

Mihail Zoscenko .!.:

Kızlar 10 sayfayı okumadım ama, çekirdek o kadar kilo aldırıyor mu yahu oeh

Genişletmek için tıkla...

GezegeNKralicesi .!.:

çekirdek kilo aldırıyor mu ?

Genişletmek için tıkla...

melina19900 .!.:

Ay benim eşimde çekirdekçi.

Adam her akşam bir kase ya da iki kase çekirdek yer.
Ama adam fit.
Düzenli spor yapıyor,çekirdek harici yemesi düzenli ve hareketli o yüzden olabilir.

Ama ben bir avuç yesem kilo değilde anında sivilce yapıyor.
Yemiyorum.
Sen de yeme pek

Genişletmek için tıkla...

Maybe Ladyy .!.:

Cok tatlisin
Ayni cumlede birbiri ile celisen, kararsiz bircok kelime

Genişletmek için tıkla...

elmas gzl .!.:

Arkadaşlar harbi beni bilen bilir . Sıkıntılarım var daha da bu iyi günlerim. Ama bari bunlara kafa yoruyum dedim ya. Bide harbiden tuzlu çekirdek aşırı bağımlılık yapıyor. İnan yemeyen bilmez

Genişletmek için tıkla...

EliffVVav .!.:

Bi ara arkadaşlar çekirdekli bi diyet yapmışlardı , full çekirdek yiyorlardı

Genişletmek için tıkla...