- 5 Şubat 2016
- 6.480
- 9.877
- 148
iyi bari canım onları kurtarmışsın
iyi bari canım onları kurtarmışsıngöğüsler 90-95 arasıydı benim. 80'e düştü. ama pms ve regl döneminde taş gibi 85 oluyorlarinanılmaz düzeyde sarkmadılar. ama toparlanıyorlar belli oranda yine ya ilk zamanlar daha boş gibiydi içleri doldu zamanla. dimdik olmuyorlar elbette ama benim çevremde kilo alıp vermemiş arkadaşlarımın da göğüsleri mükemmel değil o yüzden normal durumda gibiyim yani. de öyle sarkık mı dersen değiller normal göğüsler.
ayy inşallah canım ya.haklısın aslında.Kızlar örnek vereyim benim gözümde bir sorun var. Yaşadığım müddetçe numaralı lens ve gözlük kullanmak durumundayım. ve lazer tedavileri benim rahatsızlığımı çözecek düzeyde değil. çözümü yok yani. ama doktorum çok dürüsttür kötü bir şey olsa da söyler lazer tedavileri gelişmeye çok açık teknolojiler birkaç sene bekle bakalım muhakkak gelişecekti, bundan birkaç yıl önce çok daha az kapsamlıydı dedi.
çatlakta da bu olur neden olmasın? seneler geçiyor, kadınların beklentileri büyüyor, teknoloji gelişiyor. kendimizi bunaltmayalım :)
aynen haklısın ama daha çok mu yesem diye düşünüyorumEmin ol ona sen karar veremiyorsun ya :) bir düzene alışınca gidiyor öyle daha az kalori alıyorsun ve doğal olarak kilo veriyorsun. kas kaybetmemek için yapabileceğin tek şey spor yapmak. yuvarlansan da pilatesi öneriyorum, cardio yağ yakıcı egzersiz olarak da zumbayı öneriyorum müthiş ter atılıyor ve zevkli.
ayy inşallah canım ya.haklısın aslında.
şu an azaltsak,ileriki yıllarda tamamen kurtuluruz belkiii
canım işte ağırlığı yapmak zorundayım ben çünkü vücudum yumuşak ve kollarım özellikle sarktı.Mesela bundan uc yil once googleda arastirma yaptığımda en yararli sey badem yagiydi. Inanin çok zor gunler yasadim. Kilo veriyorum neden var bunlar diye birde çok fazla var ama bu tedaviyi gorunce mutlu oldum. Sonra yine panik yaptim. Bisi vardir dedim . Ama bu kadar unlu doktorlarin tedaviyi ovmeleri hosuma gitmisti. Hemen izmir i arastirdim. Ve bi anda esti hic bilmedigim klinige gittim. Iki bucuk saat sehir degistirdim. Klinigon kapanmasina yarom saat kala izmirin aksamustu cuma trafiğinde taksi ile gittim. Olumsuz konussa toparlayamazdim. Simdi kartini aldim surekli rahatsız ederim dedim tamam dedi. Kilolu vucuda da yapabilirdi ama zayifla sikilas diye onerdi. Birde size tavsiye ağırlık falan kaldırmayın cok etkiliyormus yirtilmayi
O kiloları bir şekilde vereceksin ben olsam yapmazdım ama eğer faydalı olduğunu öğrendiysen yavaşlatma yoluna gidebilirsin. ama ben sabırsız insanım yapamazdım sanırımaynen haklısın ama daha çok mu yesem diye düşünüyorumdaha çok derken abur cubur falan değil tabii,yine sebze meyve ama daha sık falan.kardiyo için spor salonuna yazıldım bayağı kardiyo yapıyorum aslında.
ama pilatesi daha iyi yapmam lazım,kardiyo sıkılaştırmıyor
canım zaten şu an çatlaklar için kendimi at kılı ile fırçalıyorum,günde 3.5 litre su içiyorum,sıkılaştırıcı vücut yağı falan kullanıyorumAy benim de demek istediğim bu :) bi pozitif olarak başlayalım sonra üzülürüz. ayrıca spor göğüslerine de bir şekilde fayda sağlıyor. selülit problemi için niveanın serumu var kremlerinden memnun kalmamıştım ama indirimdeyken serumunu kullanmıştım 10 günde mi 14 günde mi ne yazıyordu üzerinde goodbye cellulite şeklinde bir şeydi. Ben form sağlar diye kullandım çok bir selülit problemim yoktu yalnız yoğun selülitte ne yapar bilmem ama memnun kalmıştım serumundan.
ben sabırlıyımdırO kiloları bir şekilde vereceksin ben olsam yapmazdım ama eğer faydalı olduğunu öğrendiysen yavaşlatma yoluna gidebilirsin. ama ben sabırsız insanım yapamazdım sanırım
Haklısın aslındacanım zaten şu an çatlaklar için kendimi at kılı ile fırçalıyorum,günde 3.5 litre su içiyorum,sıkılaştırıcı vücut yağı falan kullanıyorum
inan çatlaklarla mücadele ederken selülitler zaten yok olacako kadar uğraşıyorum ki. selülitleri takmıyorum o yüzden pek
tamam canım bu arada dermaroller selülit için de kullanılıyor hatta onda çoook daha etkili.Haklısın aslındaburada bulunsun da sıkılaştırma ve selülit kremi arayanlara bir faydam bulunsun istedim zira daha önceki hiçbir şeyden memnun kalmamıştım belki arayan olmuştur
Azalacak tabii :) Ben yarın aktara gidiyorum, kapalıysa da pazartesi giderim. Başlarız yavaştan :) dermaroller'e geç başlarım belki ama masaj, at kılı fırçası, yağlar ve kremlere başlayalım. bu arada krem olarak ne önerirsiniz?Benimde en buyuk derdim omuz ve kollarim. Kilo verdikce arttilar. Ilk oradan baslaticam. Karnim ve gogus sonra. Bacaklari salladim artık. O kadar cok ki haha napsam bilmiyorum ve çok caresiz hissediyorum :) ama azalacak inşallah sabir biraz
ben nivea'nın sıkılaştırıcı vücut yağından memnun kaldım. 1 şişenin yarısına geldim,güzel nem veriyor cidden ve böyle teni daha bir güzel yapıyor sanki.Azalacak tabii :) Ben yarın aktara gidiyorum, kapalıysa da pazartesi giderim. Başlarız yavaştan :) dermaroller'e geç başlarım belki ama masaj, at kılı fırçası, yağlar ve kremlere başlayalım. bu arada krem olarak ne önerirsiniz?
aynen canım benim de her yerimde var olmayan yok. ama önce bizi en çok rahatsız edenlerle başlayalım bence de.( ve evet kilo verdikçe bence de artıyor)Benimde en buyuk derdim omuz ve kollarim. Kilo verdikce arttilar. Ilk oradan baslaticam. Karnim ve gogus sonra. Bacaklari salladim artık. O kadar cok ki haha napsam bilmiyorum ve çok caresiz hissediyorum :) ama azalacak inşallah sabir biraz
ben de öyle duydum çatlamanın sinyalleriymiş kaşınmak.Canım ben krem olarak niveanin selülit kremini kullaniyorum . Yogun ve güzel ama kuru ciltler icin buyuk kutuda var o krem den daha yogun. Bepantholu onerdiler onarici yapisindan dolayi. Birde bebek yagi ve badem yagi alacagim ben. Ya lierac serum aldim ama ucuncu kutuyu alip almam bir daha. Etki etmezse o kadar para cope. Birde niveanin catlaklari azaltan bi yagi cikmis onu aldim. Ikinci kutum. Guzel nemlendiriyor. Birde kizlar kasinti catlak demek galiba. Ben kasinan yere soguk buz ve fırça ile firxalayip nemlendiriyorum
canım sen bayağı yağ kullanıyormuş nasıl bir rutin oluşturdun kendine? üst üste mi sürüyorsun?Canım ben krem olarak niveanin selülit kremini kullaniyorum . Yogun ve güzel ama kuru ciltler icin buyuk kutuda var o krem den daha yogun. Bepantholu onerdiler onarici yapisindan dolayi. Birde bebek yagi ve badem yagi alacagim ben. Ya lierac serum aldim ama ucuncu kutuyu alip almam bir daha. Etki etmezse o kadar para cope. Birde niveanin catlaklari azaltan bi yagi cikmis onu aldim. Ikinci kutum. Guzel nemlendiriyor. Birde kizlar kasinti catlak demek galiba. Ben kasinan yere soguk buz ve fırça ile firxalayip nemlendiriyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?