valla canım benim de kollarım iyice sarktı. pilatese başlayacağım ben de + venus legacy yaptırıyorum. daha ilk seansım oldu,mosmor oldum. benim cildim çok hassas,1 haftadır yatamıyorum üstüne inan. ama pes etmeyeceğim hemen,çatlaklar da biraz daralırsa yazarım buraya.
aynen canım zayıflayınca daha çok belli oluyor maalesef
canım ben pergusa aldım,orayı aradım hatta yardımcı oldular.bu dermarollerin farklı farklı markaları varmış baktım da. hangisi daha iyidir?fitblack
cilt yapısıyla da çok alakalı canım G greyfurt1992 unkiler mesela kilodan değil. benim de karnım öyle çok büyümedi,hep basenlerim büyüdü ama karnım çatladı. derimiz hassassa oluyor maalesef,annemde 1 tane çatlak yok,1 tane.
tamam canım bence de öyle yap.
Aslında ben barışma konusuna şöyle bakıyorum. Sarkmalarımı büyük ölçüde hallettim beni sarkmalar rahatsız ediyordu daha çok. Bir internet sitesinde doğum yapmış ve çatlaklarıyla bikini giymiş kadınlar gördüm. Hepsi bu çatlaklar bana evladımı hatırlatıyor ve ne kadar güçlü bir insan olduğumu gösteriyor onlardan utanmıyorum falan demişlerdi. Ben de kolay bir iş yapmadım, aslında benim kilolarımla olan savaşımı simgeliyorlar :) Eskisi kadar kafaya takmıyorum ama giderse iyi olur o moddayım.aynen canım zayıflayınca daha çok belli oluyor maalesef
inan ben de zayıfladığıma mutlu olamıyorum şu çatlaklar yüzünden.
ben de çok yarım bıraktım her şeyi ama bu sefer inatlaşacağım,pes etmek yok hemen. barışamıyorum çatlaklarımla. zebra gibiyim.
Ewt lütfen ben çare bulayım foto yayınlarım ama millete ulaşamıyoruz birbirimizi haberdar edelim
aynen benim 1 kutu bio oil 10 günde falan bitmişti
ondan alamıyorum da çok pahalı kremler lierac serumu vs değil mi
valla bana savaşımı simgeliyorlar gibi değil de resmen bir ara 87 kilo olduğumun kanıtı gibi geliyor
bas bas bağırıyor bu kız deli gibi kilo verdi,ya da 3 çocuk doğurdu diye. Kolay mı öyle 87 kiloyken kilo vermek peki? Ben kasıla kasıla söylüyorum zamanında 88 kiloydum hiçbir ilaç ve ameliyat olmadan 49 kiloya düştüm diye, gerçi birkaç sene içinde kilom 53 civarına sabitlendi ama olsun. Öncelikle vücuda zaman vermek gerekiyor. Kilo verirken doktora gitmemiştim keşke gitseydim verdikten sonra ailem zorladığı için gitmiştim. İki yıl zaman ver vücuduna dedi. Gerçekten de zaman en büyük yardımcısı sarkma işinin. Vücut ve deri yeni düzene alışıyor. Ama takviye olarak kesinlikle pilates. Bildiğin ebru şallı videoları ve pilates malzemeleriyle evde haftanın en az 4 günü yapmıştım. Aslında hala yapıyorum ama iki aydır ara verdim çok sıcak dayanamıyorum.valla bana savaşımı simgeliyorlar gibi değil de resmen bir ara 87 kilo olduğumun kanıtı gibi geliyor
canım ya sarkmalardan ben de şikayetçiyim nasıl hallettin?
canım dalga geçiyor herhalde diyeceksin ama kolay.
Valla kadın profesyonel görünmüyor diye ben de önce yabancı hocaların videolarını izlemiştim ama en büyük verimi ebru şallı'dan aldım
bence de işe yarıyor, özellikle bacaklarda. 
brenda chenowith kilo verirken doktora gitmedim keşke gitseydim dedin ya ne için canım? ben de gitmiyorum.
