bende boyleydımm canm hıcbıseyden zevk almıyodum hayattan sogumustum resmen cunku uyuyamayınca normall degıldım acıkcası ..nasıl yendım bılıyo musun sosyallestım derdımı anlastacak canmın skntısını alacak arkadaslar buldum burdanSmdiden yardimci olmaya calisan herkesten Allah razi olsun.
Cok ciddi bir uyku problemim var.gece uykuya dalmakta cokcokcok zorlaniyorum.uc gece hic uyuyamayinca pskiyateiste gittim.bana antidepresan ve x...X adli ilac baslatti.o an kafam uykusuzluktan normal dusunemedigi icin aklima getirip itiraz edemedim.antidepresan neyse ama xanax in agir bir ilac oldugunu biliyorum ve alismak istemiyorum.ama bu ilacsizda uyuyamiyorum.daha dogrusu dalamiyorum uykuya.burda sayilacak bircok tavsiyeyide denedigime eminim.ama mucize ariyorum diyelim.bisey dusunmuyorum aslinda ama kalbimin carpintisini dinliyorum surekli dua okuyorum dikkatim dagilsin diye ama faydasi olmuyor.sigara alkol vs kahve kola vs kullanmiyorum.doktorum yurt disinda mail attim ancak donus yok.sut yogurt bitki caylari hepsini denedim.aslinda dedim ya mucize ariyorum hem hafif hemde derdime care olcak..smdiden herkese tesekkur ederim.
Ne demek şekerimbende boyleydımm canm hıcbıseyden zevk almıyodum hayattan sogumustum resmen cunku uyuyamayınca normall degıldım acıkcası ..nasıl yendım bılıyo musun sosyallestım derdımı anlastacak canmın skntısını alacak arkadaslar buldum burdanH E arkadasıma da cok tesekkur edıyorum onun sayesınde duzeldım bırazda bence sende oyle yap cık dısarı gez toz arkadasların varsa vakıt gecır yoksa daha cok cekersın antıdepresn falan fayda etmıyo benden soylemesı
İlk defa senden duydum canım bu ilacın böyle etki ettiğini tabi neden olmasın kişiden kişite değişebilir:)) ben hayatım boyunca hiç uykunproblemi yaşamadım tam aksi ben uyanamıyorum bi türlüSayfaların hepsini okuyamadım ama bende de uyku problemi ve migren var nöroloji doktoruna gittim baş ağrısı ile ve benim sıkıntı ve stresli olduğumu anladı ve cipralex yazdı bi kutu kullandım seni daha umursamaz daha sakin yapar dedi o yönde çok bi faydasını göremedim çok da düzenli kullanamadım açıkçası ama uykuya geçme problemimi artırdı 11 de yatagıma girip gece 3 e kadar ayağımı kolumu bacagımı sallardım yan etkileri hoş değil yatakta uykuya geçmeden önce dişlerimi farkında olmadan sıkar birbirine kenetlerdim agrıdığını fark edene kadar,böyle şeyler olunca ilacı bıraktım...
Ama uyku problemim devam ediyor maalesef saatlerce uyuyamıyorum ta Çocukluğuma kadar iniyorum düşüne düşüne
Canim Allah razi olsun senden ve buraya yardimci olmak icin giren herkesten.hepinizin zor durumda kurtariciniz olsun insAllah.neoldu biliyomusunuz gece xanax almadan uyudummmm.evet arada iki kere uyamdim ama sonuc olarak toplamda 7saat falan uyudum buda beni kendime getirdi..tavsiyeler sonucu yaptigim şey : mecietefendi melissali cay ( karisik bitki cayi;icinde uyku veren butun bitkiler var) gece bir fincan ictim(aldigim yer sabah bi fincan yatmadan bir saat once bir fincan ic dedi) . Birde mismo arkadasimin onerisini denedim.ilk seferde sabredemedim kipirdadimbu öneriye sonuna kadar katılıyorum işe yarıyor.. hareketsiz kalmak zor oluyo ama sabredersen geçiyosun uykuya.
İlk defa senden duydum canım bu ilacın böyle etki ettiğini tabi neden olmasın kişiden kişite değişebilir:)) ben hayatım boyunca hiç uykunproblemi yaşamadım tam aksi ben uyanamıyorum bi türlü
Şuan 15mg c...ram kullaniyorum sadece.doktorum yariya yani 10mg ye dusurunce hamile kalabilirsin kaldigin anda birakirsin hic problem olmaz ama x..x ilaci kullanirken asla hamile kalamazsin dedigi icin cok gerildim.bitkisel şurup pasiflora denedim ama fayda etmedi.şu an icin bitki cayi ve burda bir arkadasimizin onerdigi 15 dk kipirdamadan gozleri kapali yatma yontemi dun beni uyuttu ilacsiz.şaşkinim.bence bu problemi yasayan herkes denemeli"uyuyamıyorum" "uyuyamayacağım" kaygısını atmaya çabalayın, duş almak, biraz egzersiz yapmak belki faydalı olabilir? o dediğiniz ilaç sadece uyku içinse çok ağır ama başka bir sorununuz da var olabilir mi acaba? yakın zamanda bebek istiyorsanız ağır ilaçları da kullanmayın :/ bitkisel şuruplar var adını verenler olmuş belki faydasını görürsünüz?
Ben yaptirdim 2 defa 3 bolge uyku sorunum yok o yuzden bisey diyemem ama cok rahatlayan arkadaslar var.Maneviyatlada alakali ben omuz bolgesine kuyruk sokumu bobreklere ve kafaya yaptirdm.Zaten sunnet peygamberimizin hadiside var.Sikintin varsa ozellikle kafadan yaptirmani tavsiye ederm.Ama kesinlikle bilmedigin bir yere gitme.Hijyen ve dikkat isi ki hacemati herkesde yapamaz.Rabbim sifani verir insallah.Smdiden yardimci olmaya calisan herkesten Allah razi olsun.
Cok ciddi bir uyku problemim var.gece uykuya dalmakta cokcokcok zorlaniyorum.uc gece hic uyuyamayinca pskiyateiste gittim.bana antidepresan ve x...X adli ilac baslatti.o an kafam uykusuzluktan normal dusunemedigi icin aklima getirip itiraz edemedim.antidepresan neyse ama x....x in agir bir ilac oldugunu biliyorum ve alismak istemiyorum.ama bu ilacsizda uyuyamiyorum.daha dogrusu dalamiyorum uykuya.burda sayilacak bircok tavsiyeyide denedigime eminim.ama mucize ariyorum diyelim.bisey dusunmuyorum aslinda ama kalbimin carpintisini dinliyorum surekli dua okuyorum dikkatim dagilsin diye ama faydasi olmuyor.sigara alkol vs kahve kola vs kullanmiyorum.doktorum yurt disinda mail attim ancak donus yok.sut yogurt bitki caylari hepsini denedim.aslinda dedim ya mucize ariyorum hem hafif hemde derdime care olcak..smdiden herkese tesekkur ederim.
Ne zaman uyuyor peki.hiç miii yoksa o ha...Bi akrabamız böyle. Kadını yapmadığı kalmadı senelerdir uyumuyo. Diyoki hiçbi hastalığım yok ama uykusuzluk beni bitiriyo. X... İlacı da kullandı o da sersemlik yaptı kadında yine uyuyamadı. Geceleri kafayı yicem diyo otur otur. Uyku merkezine de gitti. Ama uyumadığı için oraya kabul bile etmediler. Uyuyanları alıyorız demişler
Yok onlar bağımlılık yapıyor uyku veren antidepresan daha iyi.Hocaya gidecem o olacak.Canım eczanede antidepresan olmayan sadece uyku ilaçları var.
Reçetesiz satılır sağlam uyutur yan etkiside yoktur neredeyse.
Fiyatı 5 tl civarında.
Düzenli kullanmana gerek yok onu uykun düzelince bırakabilirsin.
Dr una da danış tabi istersen.
Hiç uyumuyomuş.Ne zaman uyuyor peki.hiç miii yoksa o ha...
Tv ye çıkan rekorrmenler gibi desene Hatat kalitesini çok bozar ama yazık ya...Allah şşfa versin.Hiç uyumuyomuş.
Senin kadar olmasada uyku problemi benimde varSmdiden yardimci olmaya calisan herkesten Allah razi olsun.
Cok ciddi bir uyku problemim var.gece uykuya dalmakta cokcokcok zorlaniyorum.uc gece hic uyuyamayinca pskiyateiste gittim.bana antidepresan ve x...X adli ilac baslatti.o an kafam uykusuzluktan normal dusunemedigi icin aklima getirip itiraz edemedim.antidepresan neyse ama x....x in agir bir ilac oldugunu biliyorum ve alismak istemiyorum.ama bu ilacsizda uyuyamiyorum.daha dogrusu dalamiyorum uykuya.burda sayilacak bircok tavsiyeyide denedigime eminim.ama mucize ariyorum diyelim.bisey dusunmuyorum aslinda ama kalbimin carpintisini dinliyorum surekli dua okuyorum dikkatim dagilsin diye ama faydasi olmuyor.sigara alkol vs kahve kola vs kullanmiyorum.doktorum yurt disinda mail attim ancak donus yok.sut yogurt bitki caylari hepsini denedim.aslinda dedim ya mucize ariyorum hem hafif hemde derdime care olcak..smdiden herkese tesekkur ederim.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?