canıma tak etti artık isveç diyetine başladım.Gelin beraber yapalım

gunaydin 2 gunde -1,5 ki din bir koca pideye ragmen:)
 

Eklentiler

  • 30053046-FEE6-4D0A-87EC-B012DEF5E36C.jpeg
    30053046-FEE6-4D0A-87EC-B012DEF5E36C.jpeg
    84,1 KB · Görüntüleme: 48
İsveç diyetinin 5. gününden günaydın bu sabah 58.2 çıktım :) 5 gunde -1.8 ki koca bir pide yedim ona rağmen gayet mutluyum. Benim vucut direncim 58 de kaldı uzun zamandır bir 58 i kırsam gerisi gelecek gibi inşallah :) siz naptınız kızlar nasılsınız? durumlar nedir?
 
merhabalar ben diyetin 8. günündeyim dun cok zorlandım hiçbirşey yememek yerine bir kase mercimek çorbası içtim ve 57.2 çıktım açıkcası çok yavaş gidiyor ama en azından 58 i kırdım daha 6 gunum var bakalım toplamda sonuc ne olacak:)
bir günde neler yediğinizi merak ettim
 
X