- 19 Şubat 2021
- 4.656
- 11.120
- 38
Biliyo musun bunu bende yapıyorum
6 dan sabah 10 a kadar yemiyorum hiç bişey
Sadece cay ve bitki cayı
Ama bende giden kilo yok
İncelmede yok o kadar spor yapıyorum
Neyi yanlış yapoyorum acaba
Biliyo musun bunu bende yapıyorumBence aralıklı oruç da işe yarıyor
Kahvaltı dan sonra öğle yemeği atlıyorum.
Şu çay kahve sadece.
Akşam yemeği bir de tamam.
Arada aç iken yoğun tempo oluyor.
Yaaa benim de kısır malzemem var.Ayy sabah geri uyumak bana hiç yaramadı tüm düzenim bozuldu. Ve tüm gün uykulu gezdim. Öğlen 1 saat daha uyudum. Tüm işlerim kaldı Allah’tan yemek var. Biraz çamaşırlarla uğraştım ama bitmedi. Öğlen kısır yaptım kayınvalidemde bi de. Onun dışında icraat yok
Kız verecek kilon yok da ondanBiliyo musun bunu bende yapıyorum
6 dan sabah 10 a kadar yemiyorum hiç bişey
Sadece cay ve bitki cayı
Ama bende giden kilo yok
İncelmede yok o kadar spor yapıyorum
Neyi yanlış yapoyorum acaba
Teşekkür ederimCanım ben Beyhan Budak çıyım.
Bazen Tülay Kök
Bizim kızlar Tülay seviyor.
Cok teşekkür ederim, inşallahBence gayet verimli geçmiş iki günün de.
İnşallah sağlığına kavuşursun bir an önce Şekersiz.
Ahah afiyet olsun vallaYaaa benim de kısır malzemem var.
Ama yapmadım.
Böreği pişirdim.
Benim üçkağıtçılar döner yemiş gelmiş.
Oturdum tek başıma böreği yedim.
Bir de pratik pasta yaptım hemen.
Ben burda takılırken eşim benimkini yiyor şimdi
Okurken içim ısındıSelam kızlar..
Ben bugün sabah güzel bir kahvaltı hazırladım kendime.. Sonra da akşam yemeğine karar verdim. Sıcak sıcak ısıtılmadan yapmayı planladığım için 5 gibi gireceğim mutfağa. O saate kadar da sac bakım günü yapmaya karar verdim. Saç ve yüz diyelim.. Maskeler yapicam kendime.. Sonra saçlarımı düzleştiririm.. Kadın dergisi sipariş vermiştim, o da geldi.. Kokoşluk günü yapicam yanisonra 5'te kokoş kokoş mutfağa
Çok geçmiş olsun Mikan ımSlm kızlar
Sabah kızımla takıldık biraz iş biraz dinlenme
Öğlen oğlanları almaya gittik beraber okuldan bir arkadaşla karşılaştık kahveye davet ettim Kızı da oğlumun sınıfında
Ama anlık davetlere hiç hazır değilmişim kız uyumaz çocuklar bi şey ister
Sohbet iyi geldi ama her şey karıştı bir anda
Akşam da kitap kulübü buluşmasına gidecektim ama eklemlerim ağırmaya başladı ateş basıyor bi yandan sanırım gece üşüttüm ve göğsümde süt birikmiş ağrıyor
Kitap okudum baya
Gözlerim yanıyor kızı uyuttum uyuycam umarım sabaha iyileşmiş uyanırım
Seninki de harika bir gün olmuş.. saat kaçta başlıyor mesain.. sabah baya dolu geçiriyorsun maşallah.. ben ise gittigim zaman anca hazırlanmaya o da iki ayağım bir pabucta vakit buluyorum.. ki senin çocuk da var.. maşallah maşallahSelam canlarım
Neler yaptım?
Dün akşam 9 da yattım.
Çok güzel dinlenip şükür kabus görmeden dınlenmiş uyandım.
Kahvaltı yaptım.
Yüzmeye gittim bol bol yüzdüm.
Geldim kahve keyfiyaptım
Meyve saati yaptım.
Bir parça giysi ütüledim.
Bulaşık makinesini çalıştırdım.
Mayolarımı astım.
İşe git gel. Verimli ve güzel geçti şükür.
Salçalı makarna yaptım.
Kendim için neler yaptım?
Sabah saçıma nemlendirici sprey sıktım düzleştirmeden önce.
Kan ,b12 , folıc asit ilaçlarının hepsini içtim.
Sivilcelerim için lavanta yağı sürdüm. Alalı 4 gün olmuştu ancak başladım.
Föndatene başladım ama rengi açık kaldı biraz 100 no almıştım.
6624 adım attım.
Şimdi de kuzenime geldik çay içeceğiz.
Teşekkür ederimOkurken içim ısındı
Çok geçmiş olsun.. ama yine de super bir gün olmuş.. inşallah sabaha capcanlı taptaze uyanırsınSlm kızlar
Sabah kızımla takıldık biraz iş biraz dinlenme
Öğlen oğlanları almaya gittik beraber okuldan bir arkadaşla karşılaştık kahveye davet ettim Kızı da oğlumun sınıfında
Ama anlık davetlere hiç hazır değilmişim kız uyumaz çocuklar bi şey ister
Sohbet iyi geldi ama her şey karıştı bir anda
Akşam da kitap kulübü buluşmasına gidecektim ama eklemlerim ağırmaya başladı ateş basıyor bi yandan sanırım gece üşüttüm ve göğsümde süt birikmiş ağrıyor
Kitap okudum baya
Gözlerim yanıyor kızı uyuttum uyuycam umarım sabaha iyileşmiş uyanırım
Öğleden sonra canım gidip akşam geliyorum.Seninki de harika bir gün olmuş.. saat kaçta başlıyor mesain.. sabah baya dolu geçiriyorsun maşallah.. ben ise gittigim zaman anca hazırlanmaya o da iki ayağım bir pabucta vakit buluyorum.. ki senin çocuk da var.. maşallah maşallah
Geçmiş olsun mikancımSlm kızlar
Sabah kızımla takıldık biraz iş biraz dinlenme
Öğlen oğlanları almaya gittik beraber okuldan bir arkadaşla karşılaştık kahveye davet ettim Kızı da oğlumun sınıfında
Ama anlık davetlere hiç hazır değilmişim kız uyumaz çocuklar bi şey ister
Sohbet iyi geldi ama her şey karıştı bir anda
Akşam da kitap kulübü buluşmasına gidecektim ama eklemlerim ağırmaya başladı ateş basıyor bi yandan sanırım gece üşüttüm ve göğsümde süt birikmiş ağrıyor
Kitap okudum baya
Gözlerim yanıyor kızı uyuttum uyuycam umarım sabaha iyileşmiş uyanırım
Afiyet olsun ne güzel geçiyor gününSelam canlar
Oğluma kahvaltıya ceviz, haşlanmış yumurta ve krem peynirli ekmek verdim.
Kendime patates kızarttım. Özlemişim bayadır yapmıyordum.
Duş alacağım birazdan.
Saç kremi süreyim yumşasın saçım.
Sonrası kahve keyfi yapacağım.
Meyve saati yaparım.
Ütü yapar hazırlanıp çıkarım.