Bomba yiyecekler ve faydaları.. Paylaşalım, sağlıklı yaşayalım!

kızlar ne yaptınız, burdaki herşeyi deneyip zehirlenmediniz inşallah :)

wavybaby .!.:

kızlar ne yaptınız, burdaki herşeyi deneyip zehirlenmediniz inşallah :)

Genişletmek için tıkla...

yok be güzelim herşey yolıunda...ben bi ruşeym bulamöadım.bi de beyaz çayı denemedim

simirna35 .!.:

yok be güzelim herşey yolıunda...ben bi ruşeym bulamöadım.bi de beyaz çayı denemedim

Genişletmek için tıkla...

ruşeymi de beyaz çayı da ben internetten aldım canım. arama motoruna yazarsan markada da yardımcı olabilirim. neler yapıyorsun nasılsın, kız nasıl? çok öp benim için

wavybaby .!.:

ruşeymi de beyaz çayı da ben internetten aldım canım. arama motoruna yazarsan markada da yardımcı olabilirim. neler yapıyorsun nasılsın, kız nasıl? çok öp benim için

Genişletmek için tıkla...

kız iyi olmaz mı..beni de biri kucagında tutup bütün gün pışpış yapsa ben de iyi olurum valla...:)
ruşeymi bakıcam şimdi satan sitelere..beyaz çayı da sen söylersen sevinirim.hangi marka bakiim..

simirna35 .!.:

kız iyi olmaz mı..beni de biri kucagında tutup bütün gün pışpış yapsa ben de iyi olurum valla...:)
ruşeymi bakıcam şimdi satan sitelere..beyaz çayı da sen söylersen sevinirim.hangi marka bakiim..

Genişletmek için tıkla...

ruşeym : ruhşeym diye bi marka

beyaz çay: ben chado dan aldım

wavybaby .!.:

ruşeymi de beyaz çayı da ben internetten aldım canım. arama motoruna yazarsan markada da yardımcı olabilirim. neler yapıyorsun nasılsın, kız nasıl? çok öp benim için

Genişletmek için tıkla...

kız iyi olmaz mı..beni de biri kucagında tutup bütün gün pışpış yapsa ben de iyi olurum valla...:)
ruşeymi bakıcam şimdi satan sitelere..beyaz çayı da sen söylersen sevinirim.hangi marka bakiim..

günaydın kızlar..
sayfa çok yavaş ilerliyor.
yeni bombalarmız yokmuuuuu

ebuuuş .!.:

günaydın kızlar..
sayfa çok yavaş ilerliyor.
yeni bombalarmız yokmuuuuu

Genişletmek için tıkla...

marketten geldim az önce, relax diye bir çay aldım onu deniycem. bu aralar sakinleşmeye ihtiyacım var. bol bol sarı kantaron içeriyor. dener size sunarım efendim. ama böyle benden beklemeyin sadece kızlar yazın siz de işte büyütelim topiğimizi :)

slm sekerler..Bende bu ara ekinezya çayına takıldım kaldım..Her gün bir kupa içiyorum..Kış çayı diyolar bu çay için..Soğuk algınlığı ve gribe iyi geliyormuş..

merhabalar kizlar bu topik hosuma gitti, araniza bende katilabilirmiyim:79:
bana bi konuda yardimci olursaniz cok sevinirim....
annemin kolestrolu yuksek, ona ne önerirsiniz gecen sene bi ay boyunca cevizli su ictti bi akrabamizin tavsiyesiyle....ama ayni deyisen bisey olmadi:44: annem bu gune kadar dogdurust cörek, tatli pasta yemis deyil bu kolestrol nerden cikti bilmiyorum kahvaltida dahi yag surmez ekmegine... :26:



lutfen yardimci olursaniz memmun kalirim

alyadua_ .!.:

slm sekerler..Bende bu ara ekinezya çayına takıldım kaldım..Her gün bir kupa içiyorum..Kış çayı diyolar bu çay için..Soğuk algınlığı ve gribe iyi geliyormuş..

Genişletmek için tıkla...

kesinlikle doğru.afiyet bal olsun arkadaşım.şifa olsun.

wavybaby .!.:

marketten geldim az önce, relax diye bir çay aldım onu deniycem. bu aralar sakinleşmeye ihtiyacım var. bol bol sarı kantaron içeriyor. dener size sunarım efendim. ama böyle benden beklemeyin sadece kızlar yazın siz de işte büyütelim topiğimizi :)

Genişletmek için tıkla...

bencede büyümeli,yeni bombalar ekleyelim.
kabuk tarçın alıcam bende yarın.epeydir almamıştım.ıhlamrun içine birkaç kurutulmu kuşburnu ile birlikte atıyorum harika oluyr.elma yada ayva kabuğu da katın..misssss
kabuk tarçının faydalarını yazayım bende

· Şeker hastalığına karşı önleyicidir.
· Kan şekerini düşürmede yardımcı olur.
· Romatizmaya karşı önleyicidir.
· Faranjite karşı dirençli kılar.
· Yüksek tansiyona yakalanma riskini azaltır.
· Yorgunluğu gidericidir.
· Gerginliği alıcı, sakinleştiricidir.
· Geniş spektrumlu doğal bir anti bakteriyeldir.
· Deri hastalıklarına karşı direnç kazandırır.
· Bağırsaklarda nitrozamine oluşumuna engel olur.
· Yoğun çalışma temposunun neden olabileceği baş ağrılarını önler.
· Mide dostudur.
· Zihin yorgunluğunu alır.
· Kansere karşı vücudu dirençli kılar.
· Bağışıklık sistemini güçlendirir.
· Çok sayıda farklı moleküler yapılı antioksidan içerir.
· Stresi ve gerginliği alır.
· Migrene karşı önleyicidir.

Tarçın tüm baharatlar içerisinde en güçlü antioksidandır. En az dokuz adet antioksidan içermektedir
Kabuk tarçın veya toz tarçın çok zengin bir potasyum deposudur.
kabuk tarçın çayını abartılı olarak tüketmeyiniz. Haftada en fazla dört-beş defayı geçmemelidir. Dönem dönem onbeş-yirmi günlük aralar verilerek tüketilmesi çok daha etkilidir (alıntı)

LoVe_GuL .!.:

merhabalar kizlar bu topik hosuma gitti, araniza bende katilabilirmiyim:79:
bana bi konuda yardimci olursaniz cok sevinirim....
annemin kolestrolu yuksek, ona ne önerirsiniz gecen sene bi ay boyunca cevizli su ictti bi akrabamizin tavsiyesiyle....ama ayni deyisen bisey olmadi:44: annem bu gune kadar dogdurust cörek, tatli pasta yemis deyil bu kolestrol nerden cikti bilmiyorum kahvaltida dahi yag surmez ekmegine... :26:



lutfen yardimci olursaniz memmun kalirim

Genişletmek için tıkla...

aramıza hoşgelin canım.
annenin tiroid hormonlarına bakıldımı.benim babamda vardı inatçı kolesterol,ilaç kullanırsa iyi düşüyor ama bırakırsa yükseliyordu.yürüyüşünü yapan gayet aktif boğazına çok düşkün olmayan babacığımın meğer tiroid bezi çalışmıyormuş.nerdeyse 1 senedir doktor kontrolünde.ilaç ayarlaması yapılıyor.eskiye göre kolesterol seviyesi daha düşük.bakılmadıysa bir baktırın derim.atlamayın yani.

LoVe_GuL .!.:

merhabalar kizlar bu topik hosuma gitti, araniza bende katilabilirmiyim:79:
bana bi konuda yardimci olursaniz cok sevinirim....
annemin kolestrolu yuksek, ona ne önerirsiniz gecen sene bi ay boyunca cevizli su ictti bi akrabamizin tavsiyesiyle....ama ayni deyisen bisey olmadi:44: annem bu gune kadar dogdurust cörek, tatli pasta yemis deyil bu kolestrol nerden cikti bilmiyorum kahvaltida dahi yag surmez ekmegine... :26:



lutfen yardimci olursaniz memmun kalirim

Genişletmek için tıkla...

canım bnm bende aynı dertten muzdaribim..49 kiloyum ve kolestrolüm çok yüksek yani kiloya fln bakmıyor kolestrol.Bnm kanım yağlı cıktı bir de.sabahları aç karına enginar suyu içiyorum bn 2 haftadır..Önümüzde ki çarşamba tekrar tahlil olacam,bakalım işe yaramış mı göreceğim..Bir de bol bol yürüyüş yapmamı söyledi doktorum ama çalısıyorum ve hiç vaktim yok malesef spor yapmaya,yürümeye..eve gidince yatmadan önce yarım saat fln debelenip duruyorum bnd jimnastik fln tarzınapayım ama mır mır mırr :))

LoVe_GuL .!.:

merhabalar kizlar bu topik hosuma gitti, araniza bende katilabilirmiyim:79:
bana bi konuda yardimci olursaniz cok sevinirim....
annemin kolestrolu yuksek, ona ne önerirsiniz gecen sene bi ay boyunca cevizli su ictti bi akrabamizin tavsiyesiyle....ama ayni deyisen bisey olmadi:44: annem bu gune kadar dogdurust cörek, tatli pasta yemis deyil bu kolestrol nerden cikti bilmiyorum kahvaltida dahi yag surmez ekmegine... :26:

lutfen yardimci olursaniz memmun kalirim

Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin canım, mutluluk duyarız arkadaşlığını bizlerle paylaşırsan tabii ki.


kolestrol konusunu konuştuk geçenlerde ama ne yazık ki tek bir çözümü olmuyor. en kötüsü genetik olan çünkü ne yapsan etsen bi geçiyor ilerde tekrar nüks ediyor. benim sana sahsi tavsiyem market alisverisi yaparken genellikle kolestrolü çok düşük ya da 0 olan gıdaları tercih etmen. ben zaten (topictekiler bilir) artık eve bitki ve bakliyattan baska pek birsey sokmuyorum.

zamanla sayfadaki paylasimlarla umarım sana yardımcı olabiliriz. :89:

alyadua_ .!.:

canım bnm bende aynı dertten muzdaribim..49 kiloyum ve kolestrolüm çok yüksek yani kiloya fln bakmıyor kolestrol.Bnm kanım yağlı cıktı bir de.sabahları aç karına enginar suyu içiyorum bn 2 haftadır..Önümüzde ki çarşamba tekrar tahlil olacam,bakalım işe yaramış mı göreceğim..Bir de bol bol yürüyüş yapmamı söyledi doktorum ama çalısıyorum ve hiç vaktim yok malesef spor yapmaya,yürümeye..eve gidince yatmadan önce yarım saat fln debelenip duruyorum bnd jimnastik fln tarzınapayım ama mır mır mırr :))

Genişletmek için tıkla...

canım carsambadan once sana tavsiyem bol bol çorba iç, çok katı şeyler yeme. lif değeri çok yüksek olan gıdalar kolestrolü söküyor atıyor birkaç günde bile. tabii bu kadar kısa sürede olmaz da en azından ciddi etki eder diye düşünüyorum. haberini bekliyor olacağım.

ebuuuş .!.:

aramıza hoşgelin canım.
annenin tiroid hormonlarına bakıldımı.benim babamda vardı inatçı kolesterol,ilaç kullanırsa iyi düşüyor ama bırakırsa yükseliyordu.yürüyüşünü yapan gayet aktif boğazına çok düşkün olmayan babacığımın meğer tiroid bezi çalışmıyormuş.nerdeyse 1 senedir doktor kontrolünde.ilaç ayarlaması yapılıyor.eskiye göre kolesterol seviyesi daha düşük.bakılmadıysa bir baktırın derim.atlamayın yani.

Genişletmek için tıkla...

çok iyi oldu ebuşcuğum bunu buraya yazman... çok çok çok önemli bir detay bence... :119:

simirnacım ne yaptın bakabildin mi beyaz çaya? o gün markasını da yazmıştım, orada çok değişik çaylar var incelemeni tavsiye ederim. ama yeşil çay seviyorsan ben yaseminli top halinde bir çay var daha öylesini görmedim- çok ferah ve lezzetli, tabii bir o kadar da sağlıklı.

bakım wayv cim baktım saol....ısmarladım bile....boğazım şişti.hhastayım 2 gündür...karda oynadık ya....hemen intikam aldı hava

simirna35 .!.:

bakım wayv cim baktım saol....ısmarladım bile....boğazım şişti.hhastayım 2 gündür...karda oynadık ya....hemen intikam aldı hava

Genişletmek için tıkla...

amaan tüh geçmiş olsun bebeğe dikkat canım. bol bol ılık birşeyler iç lütfen tahriş etme boğazını iyileşmiyor sonra.


aslında iyi bir noktaya parmak bastın: boğaz şişkinliğine ne iyi gelir? :)