Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri Bölgesel kilo alarak göğüs büyütmek

Teşekkürler kızlar. Umarım yardımım dokunur
Ben çok zayıf olduğumu düşündüğüm için kilo almıştım. ve Çemenin etkisinin kalıcı olduğunu düşünüyorum. onu toz halinde pazardan 1 liraya almıştım. az bir miktar. zeytinyağıyla macun kıvamında ekleyip karıştırdım. 1 hafta beklettim. zeytinyağı üste çıkıyor arada karıştırırsanız iyi olur. sonra geceleri elimle sürüp üstüne bez bağladım. ayrıca varsa eski bir bady sütyeni de üstüne giyip yatın.(çünkü gece bez açılabiliyor) bu kıyafetleri tekrar kullanamazsınız kokusu siniyor. sabahları da ıslak bezle sildim yıkaya da bilirsiniz. bazen de gül suyuyla silmiştim. sonra da çörek otu yağı sürüp masaj yaptım 1-2 dk. çok yapamıyorum sıkıyor beni. Bunu 1 ay yaptım. yukarda 3-4 ay önceydi yazmışım ancak sanırım daha fazla oldu nisanda uygulamıştım bunu.

Sonrasında bahsettikelrim daha yeni uygulamalar.
tibetin hareketleri göğüslerimde dolgunluk yaptığını düşünüyorum. 6. haftamdayım. hergün yapıyorum sabah kalkınca(kitabı da var türkçe indirebilirsiniz) zaten basit kısa hareketler yoga gibi.

'Callanetics: tüm vücudda etkili bir spor. balerinler yapıyor zaten. kalça basen kalın bacaklar sarkıklıklar tamamen düzeltiyor. sıkılaştırıyor. Kilo vermiyorsunuz ama acavip şekilleniyorsunuz. incecik bir görünümünüz oluyor. ben 'Callanetics 10 years younger in 10 hours' adlı videoyla çalıştım. 3 hafta yapıyorsun. 6 gün aralıksız yapıp 1 gün dinlenme. ilgili forumlarda daha geniş bilgi var. (sende zayıfla.com)
Ben şu an haftada 2-3 kere vakit buldukça yapıyorum ama kesinlikle bırakmayı düşünmüyorum.

'Slim in 6: bu 3 haftadır yaptığım bir egzersiz programı. epey hareketli ve yorucu ancak. 6 haftalık bir program. 2 hafta ilk videoyu sonra 2. videoyu son 2 hafta da son video yu yapıyorsunuz. bu da 6 gün yapıp 1 gün dinlenme şeklinde. Ayrıca 2 bonus video var. biri göbek için. bunu hergün yapıyorum. kasıyor ama göbeğim için en etkilisi buydu. digeri de esneme egzersizleri içeren bir video. istediğiniz sıklıkta yapabiliyorsunuz. Ve zayıflamak isteyenler için diet programı ad var sanırım. diet hiç yapmadım. yine bilgi için (sende zayıfla.com)


Ve en önemlisi kilo almayı düşünüyorsanız mutlaka cildinizi hergün nemlendirin. (özellikle kuru ciltliler) hatta kullanabiliyorsanız vazelin yada arko yağlı krem sürün. Johnson & Johnson'un aleo veralı vazelini yağlı his bırakmıyor. rahatça kullanabilrisiniz. anahtar noktalar basen ve kalçalar. Çünkü sonrasında benim gibi çatlaklarla uğraşmak istemezsiniz.
(Allah'a şükür şu an o sorunumu da atlattım. Madecassol ve acnelyse sayesinde. ama hiç olmasa daha iyi olurdu)
 
Son düzenleme:
BU arada egzersizleri yemekten sorna yapmamaya çalışın.büyüme hormonu pek çalışmıyormuş karın tokken yapınca.

Ayrıca masaj için. link ekleyemiyorum ama google'a ''flat to fab kitabından alıntılar' yazarsanız yine bizim kadınlar kulubunda bir arkdaş nasıl yapılacağını paylaşmış. eşit olmayan göğüsler için ters yönlerde yapılıyormuş
 
ben bunu denedim de göbeğim ve alt bölgeye aldm üst yine küçük kaldı. üst kısmına alanlar denemeli bence bu yöntemi
 
göbek ve kalça egzersizleri yaparsak belki çalışılmayan
bölgeler yani göğüsler kilo alabilir
ben de alt bölgeden kilo alıyorum ama şu an bölgesel çalışıyorum
bakalım ne olacak inşallah işe yarar
 
kızlar sizi bilmem ama ben kilo almak için epey uğraştım
bir yandan da egsersiz yaptım hafta da bir kaç gün düzenli değil ama
bir kaç kilo aldım ve şimdi göğüslerimde dolgunlaşma oldu
muayyen gün öncesi hiçbir şey olmayan göğüslerimde acayip ağrı oldu
ben şuanki gidişattan memnunum yani
biraz daha kilo almak istiyorum ama hareketleri daha düzenli ve sık yapmam lazım tabii ki
 
Alkandros .!.:
benim bir arkadaşım vardı neredeyse hiç göğsü yoktu 2sene önce üstelik zayıf ve çok çelimsiz duruyordu. 1 sene sonra baya bi kilo aldı ve şu an göğüsleri 85i zorluyor 90ı görecek nerdeyse ve taş gibi oldu.. kesinlikle kilo almalıyız! :KK70:
Genişletmek için tıkla...

hadi ya çok iyimiş ama ben hiç göğüslerimden kilo alamıyorum ya :KK43: hep karın ve kalçaya gidiyo.ne yapmak lazımki :2:
 
LadyCastle .!.:
Ben aynısını yaşadığım için tecrübelerimi yazıyorum.
ewt kilo alınca göğüsler büyüyor ve ewt kalçalar da irileşiyor. zaten östrojen içeren bitkiler vücuda yağ olarak ekleniyor (göğüs kalça ve basenlere)

47 kilodan 53 ye çıktım. bu direk göğüsler için gerçekten etkili. 2 aydan beri 'callanetics' isimli muhteşem egzersizleri yapıyorum ve vücudum ayva tipiyken şimdi neredeyse elma tipliyim. daha doğrusu göğüsler var kalça orantılı bel ince.
Ve tibetin gençlik pınarı'ndaki basit birkaç hareket dolgunlaştırıyor göğüsleri. ben sabah kalkınca yapıyorum 2. dk mı alıyor sadece. çok iyi hisasettiriyor

Callanetics mutlaka tavsiye ederim. vücudunuzdaki değişimi görünce ameliyat geçirmiş artisler gibi olacaksınız. google'dan callanetics before after yazıp yapanların resimlerine bakabilirsiniz. ben aynını kendimde yaşadım. google da video var. türkçe dublaj var. tibetin hareketleri de googde her yerde var. ayrıca kitabı da var. tibetin gençlik pınarı e-kitap yazarsanız bulursunuz.

Ayrıca kilonuzu fazla buluyorsanız ve göbek sorunu oluşmuşsa 'slim in 6' adlı programı mutlaka deneyin. Ben göbeğimden 6 haftalık bu program sayesinde kurtuldum ve 2 kilo verdim. şu an 51 im. ama gerçekten vücudum manken gibi oldu. bunları mutlaka tavsiye ederim. hepsi türk forumlarında var 'sende zayıfla.com' dan bulabilirsiniz. orda açıklamalar ve yapanların yorumları var

: göğüslerim için ayrıca: çörek otu yağıyla masaj yaptığım zamanlar sertleşip dolgunlaştığını fark ettim. rezene çayıyla da denedim ve şerbetiç otu onlar da dolgunluk veriyor. ayrıca polenle yoğurt da. ama bunlar kalıcı etki etmedi diye düşünüyorum. En çok toz halinde aldığım çemeni zeytinyağıla karıştırıp sürüp yattım 1 ay kadar. BU kalıcı etki sağlamıştı. 85 bedene çıkmıştım. uzun zamandır kullanmıyorum ancak ondan sonraki deneyimlerim kalıcı olmadı sanki. Ayrıca Ramazandan beri Hurmayı severek yiyorum etkili olduğuna inanıyorum. arabistandaki kadınlar güneş ve hurma sayesinde bu kadar gelişkin. Ve hepsinden önemlisi herşey beyinde başlayıp biter. Kendinize inanın göğüslerinizin vücudunuza tam uyduğuna harika bir ahenkte olduğunu inkar etmeyin.

Ve bilin ki eğer ciddi bir sorununuz olsaydı, göğüslerinizin boyutu aklınıza bile gelmezdi. Güzelsinizdir, kilonuz iiyidir hayatınız rahattır sevdikleriniz yanınızdadir. kalkıp göğüslerinizden dert yanarsınız. çünkü insan daima daha iyisini istiyor mükemmel olmak istiyor ancak şunu unutmayın, siz yaratılışınıza ters birşey yaptığınızda bunun mutlaka kötü bir karşılığı olacaktır. östrojen hormonu vücutta gereğinden fazla bulunursa kısırlık yapabiliyor. büyük göğüslerde kanser riski artıyor. ve sırt ağrıları ayrıca kamburluk riski oluşuyor. en ideal tip aslında küçük göğüsler ve büyük kalçalar. bu ayrıca hastalığa dirençli vücut oluyor. araştırabilriniz.

Ve erkekler yönünden de, Sharon stone'u ve temel içgüdü filmini hatırlayın. onların doğası kadına meyilli, büyük göğüslere değil'!

Siz güzel olduğunuzu düşünürseniz karşınızdaki bunu kabul eder. siz kendinizi, göğüsleriniz severseniz erkeğiniz de sever. silikon göğüslü onca mankenin küçük göğüslülere tercih edildiğini magazinlerden görebilirsiniz. Çünkü önemli olan doğallıktır. İçindeki güzelliği o mutlaka fark edecektir. Sen eksik yönlerine değil artılarına yönel, sev sevil. Şükret
Genişletmek için tıkla...

çok güzel bir yazı olmuş özellikle sharon stone konusu hoşuma gitti.hakikaten onun da göğüsleri fazla yok ama sexi ve güzel bir kadın :KK17: :78: bi de paris hilton alkıma geldi çok güzel sayılmaz ama göğüs konusunda o da bizimki gibi. o kadar zengin olmasına rağmen silikon yaptırmıyo.demekki doğal olmak lazım ama yinede birazcık büyük olsa hiç fena olmazz :KK52::90:
 
Ben kilo almış halimi de biliyorum. 48 kilodan 55 kiloya çıktım. O zamanlar göğüs ölçüm 85 cm civarındaydı. Şimdi tartılıyorum 50 kiloya düşebilmişim nihayet. 155 boy için 55 kilo çok fazla. Ve şimdi göğüslerimi tekrar ölçüyorum 82 cm. Yani bende öyle ahım şahım bir fark olmadı. Ben göğüslerimden alamamıyorum kiloyu, direk göbeğe gidiyor. :KK53:
 
peki nasıl kilo alıyoruz?:KK59::KK59:
o kadar sıkıldım ki doktora gitsem bi hap verse her yerimden şişsem.
 
ben de kilo alamıyorum yok mu bunun kolay yolu? :26:daha çok ne yapmak lazım?
 
ben bir kaç kilo aldım ve dolgunluktan bile memnunum şu an cm olarak bir fark yok ama
artık sütyensiz de belli oluyorlar:KK64:
tabi bir yandan göbek ve kalça egzersizlerine de evam ediyorum
 
kızlar ben 64 kiloyum ve göğüslerim 75 bedeni doldurmuyor zaman zaman kilo aldığım zamanlarda oldu mesela 70 kilo civarı ama göğüslerime hiç faydası olmadı
 
kızlarr ben zaten balık etliyimm ama göğüsleriim normalden biraz küçükk genetik olarakk . Ve ben büyütmek istiyorumm, dahaa da kilo alırsam düşünemiyorumm kilo almadann yapılacak bişey yok mu yaaa yardım edinn :S
 
arkadaşım kendimce cvp veriyim ben ne olursa olsun üstten hiç kilo almam hep alta gider yani bnm deniyceğim bişey değil çünkü zaten kilom normal bnm direk göbek basen kalça büyüyo hamilelikte bile minicik büyüdü başkalarının kocaman olurdu hep bnmkilerde olucak die bekledim ama azıcık büyüdü oda son zamanlarda birde süt dolunca malesef oda çok kısa sürdü düşün yani 16 kilo aldım hamileyken ve minicik fark oldu :KK58:
 
volse .!.:
arkadaşım kendimce cvp veriyim ben ne olursa olsun üstten hiç kilo almam hep alta gider yani bnm deniyceğim bişey değil çünkü zaten kilom normal bnm direk göbek basen kalça büyüyo hamilelikte bile minicik büyüdü başkalarının kocaman olurdu hep bnmkilerde olucak die bekledim ama azıcık büyüdü oda son zamanlarda birde süt dolunca malesef oda çok kısa sürdü düşün yani 16 kilo aldım hamileyken ve minicik fark oldu :KK58:
Genişletmek için tıkla...

Aynen ben de öyleyim tam 8 kilo aldım banamısın demedi hep alta gidiyo göbek önde gidiyo o yüzden bana yarycağını hiç sanmıyorum :/
 
merhabalar bu konudan muzdarip biri olarak hemen burnumu sokmak istedim. mantık olarak bakılırsa genelimiz böyle düşünüyor. bende aynı şekilde çünlü hamileliğim sırasında 11kg aldım ve göğüslerim semanta foks gibi bütyüktüler üstelik sütüm de yoktu bu nedenle emziremedim bile başka bir örnek daha vereyim bacılarım eski halim 58-59 kilolarda iken 85 i doldurup neredeyse 90 olmak üzereydi. daha sonra yoğun bir kilo kaybından sonra 49-50 civarı 80 bile boş kalıyor 75 gibi yani o zamanlarda ay çok büyük bunlar biraz küçülse keşke derdim ne bileyim şimdi onlanları mumla arayacağımı. Asıl sorun ilo alamamak iştahım çok iyi ama biraz hassas kişiliğim nedeni ile üzüntüye ve sıkıntıya gelemiyorum anında zayıflarım ahhh bir kilo alsammm
 
kızlar aslık mesele kilo alabilmekte . ben de 51 kiloyum boyum da 167 göğüsler ancak 75 kilo alabilirsem mutlu olacam ama iki senedir tık yok kilo alamıyorum.:KK50:
 
merhaba arkadaslar,
ben bu yöntemi denedim ve size tecrübelerimi yazmak istedim.

19 yasindayken kilom 47-48, bazende 46 oluyordu. Gögüslerim hic yok denilecek kadar azdi ve kemiklerim sayiliyordu.
Boyum 1.63 civari. Hadi dedim birkac kilo alsam bir zarari olmaz bana, bakalim gögüsler büyüyecekmi. Ayrica ozamanlar sevgiilimdi, simdi esim oldu, biraz kilo almami istiyordu. Herneyse ben 52 kilo oldum. Baktimki gögüsler büyüdü. Yetmedi tabi biraz daha aldim 56 oldum. Ahaaa birde baktimki gögüsler yine büyümüs. 58e kadar yolun var hadi 2 kilo daha alayim dedim.
Sonra nemi oldu? Gögüslerim 85i doldurup hatta üstten tasiriyordu :nazar: Ondan sonra bir baktimki gögüsler büyümüs ama göbek almis basini gidiyor hamile gibi. Önceden aldigim kilolarda olmadi, birden bire cikti göbegim 1-2 ay icerisinde sastim kaldim. Tartiya bir ciktim anaaaam 63 olmusum.
Haydaaaaa tekrardan vermeye basladim kilolari. Eyvahlar olsunki gögüslerden gitti, göbek kaldimi? Hoooop gögüsler büyüsün diye tekrar al kilolari.:KK1:
Simdi mekik cekiyorum hergün, walk at home yapiyorum firsat buldukca , birde callaneticse baslicam tekrardan.
Keske bastan mekik falan yapsaydim kilo alirken önlem olsun diye. Göbegin birden bire gelecegini tahmin etmedim. Simdi yine 56-57 ye inmeye calisiyorum, suan 61 kilodayim.
 
iyi hoş demişsinizde arkadaşlar 45 kiloydum zar zor 51 kiloya çıkabildim. Aldıgım kilolar direk kalçama ve göbegime gidiyo göğüste tık yok :89: kalça aldı başını gidiyo anlıcanız kalçadan kilo alan varsa hiç denemesin bence bu yöntemi sonra tutamazsa kalçalar foraaa :KK8:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

zeynep3438
Doğal Göğüs Büyütme Yöntemleri Göğüs büyütmenin tüm yöntemleri ve sonuçları
Yorumlar
4
Görüntüleme
131K
mubinee
M
Caddy
Bölgesel yağ fazlalıklarından kurtulma
Yorumlar
2
Görüntüleme
6K
cirkinbetii
C
C
Implantsiz meme diklestirme ameliyati oldum - 3 ay nasil gecti?
Yorumlar
8
Görüntüleme
12K
Voque
V
S
Bebek Beslenmesi Yeni Doğan Bebek Bakımı
Yorumlar
0
Görüntüleme
28K
s.i.n.e.m
S
FxixnFxixk
Zayıflamak Nedir? Nasıl Zayıflanır? Kilo Vermenin En kısa yolları nelerdir?
Yorumlar
5
Görüntüleme
43K
bayanstar
B
X