- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Biz İnandık Siz de İnanın! ⭐
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2016
- 164
- 586
İyi akşamlar
Kahvaltıda kuru kıyma 3 kaşık
Haşlanmış yumurta sarısı bir adet
2 kaşık dut receli regl olmuşum gece canım çok tatlı cekti de
Öğlen yok
Akşam haşlanmış patates
Karpuz
2 adet köfte
Salatalık domates
Ara öğünde 2si bir arada kayısı
Adımsayar bozulmuş telde akşam üzeri yapabildim anca adım yok o yüzden suyu 2 lt ictim
Chocolita 
Dutt
Kahvaltıda kuru kıyma 3 kaşık
Haşlanmış yumurta sarısı bir adet
2 kaşık dut receli regl olmuşum gece canım çok tatlı cekti de
Öğlen yok
Akşam haşlanmış patates
Karpuz
2 adet köfte
Salatalık domates
Ara öğünde 2si bir arada kayısı
Adımsayar bozulmuş telde akşam üzeri yapabildim anca adım yok o yüzden suyu 2 lt ictim
Chocolita Dutt
Helal sana başkanSelamlar
Sabah 500 ml su
Öğlen tarçınlı kahve
14:00 1 dilim karpuz 1 yumurta 2 dim peynir 1 yulaf lavaş
Soda
19:00 2 sıkım çiğ köfte 1 kase cacık
3 lt su
Eki Görüntüle 3444903
- 16 Aralık 2019
- 20.028
- 79.619
- 31
- 9 Temmuz 2023
- 17
- 60
- 23
- 14 Ekim 2012
- 5.515
- 11.574
- 11 Şubat 2016
- 3.770
- 17.569
- 30 Ocak 2017
- 11.576
- 189.984
İyi akşamlar
Kahvaltıda kuru kıyma 3 kaşık
Haşlanmış yumurta sarısı bir adet
2 kaşık dut receli regl olmuşum gece canım çok tatlı cekti de
Öğlen yok
Akşam haşlanmış patates
Karpuz
2 adet köfte
Salatalık domates
Ara öğünde 2si bir arada kayısı
Adımsayar bozulmuş telde akşam üzeri yapabildim anca adım yok o yüzden suyu 2 lt ictim
1. Olduğun için dünkü diyet dışını ödüle saydım canim. Artık bundan sonra dikkat etmen gerekiyor
- 30 Ocak 2017
- 11.576
- 189.984
- 24 Nisan 2021
- 194
- 490
- 53
Merhabalar uyuya kalmişim
27 haziran persembe menumu paylasiyorum .
Sabah . Yulaf unundan krep ,peynir,domates
Öglen _mantarli tavuk ve buharda pismis sebze.
Aksam kabakli meze, 3 sarma dolma.
Diet dişi birsey yemedim ama miktar fazla oldu galiba
Su 1.5 litre ictim.
1 saat yuzdum.
Yarim saat agirlik , lastik vs ile ust beden çalisdim. Adim sayim 6870 adim.
Dutt Chocolita
27 haziran persembe menumu paylasiyorum .
Sabah . Yulaf unundan krep ,peynir,domates
Öglen _mantarli tavuk ve buharda pismis sebze.
Aksam kabakli meze, 3 sarma dolma.
Diet dişi birsey yemedim ama miktar fazla oldu galiba
Su 1.5 litre ictim.
1 saat yuzdum.
Yarim saat agirlik , lastik vs ile ust beden çalisdim. Adim sayim 6870 adim.
Dutt Chocolita - 16 Aralık 2019
- 20.028
- 79.619
- 31
Ekran resmi var mı 
Merhabalar uyuya kalmişim
27 haziran persembe menumu paylasiyorum .
Sabah . Yulaf unundan krep ,peynir,domates
Öglen _mantarli tavuk ve buharda pismis sebze.
Aksam kabakli meze, 3 sarma dolma.
Diet dişi birsey yemedim ama miktar fazla oldu galiba
Su 1.5 litre ictim.
1 saat yuzdum.
Yarim saat agirlik , lastik vs ile ust beden çalisdim. Adim sayim 6870 adim.
