BITTIM.

merhaba belinsi öncelikle Allah bağışlasın yavrunu benimde 2 tabe evladım var sen büyük ihtimalle doğum sonrası depresyondasın hem yabancı bir memlekettesin hem yalnızsın ve anneliğe adapte olmaya çalışıyorsun bebekte uykusuz bırakıyor seni ..psikiyatra dilim yeterli olmadığı için gidemiyıorum demişsin ama eşin yada tanıdığın almancası iyi olan biri varsa onunla gitsen ve doktorla bu şekilde iletişim kursan daha iyi olur ...öncelikle bebeğinin bir uyku düzenini oturtması lazım ki sen de normal insanlar gibi uyuyuyp dinlenebilesin ...havalar iyileştiğinde parka çıkarırsın iyice yorarsın akşamda makul bir saatte uyur sende dinlenirsin yada akşamları papatya çayı tarzı rahatlatıcı uyku verici çaylardan verebilrsin ne bileyim aklıma bunlar geldi..eşinlede bu konuyu sakince konuşsan en azından tatil olduğu günler gece o kalksın bebeğe..
 
gerçekten uykusuz ve yorgunsunuz her halinizden belli
burada yazarak bağırarak sinirlenerek rahatlıyorsanız hepimiz laf işitmeye hazır olabiliriz çünkü ortada bebek var.Bebeğiniz enerjisini atamadığı içinde uyumuyordur siz de yorgun olduğunuzdan uyumasını ve biraz da olsa rahat etmeyi bekliyorsunuz.Bebeği uyutmaya zorladıkça bağırması çok normaldir.Hepimiz bir şekilde bu yoldan geçtik.Seveceğiniz aktiviteler bulmaya çalışmak zorundasınız.Lohusalık psikolojisini atamamış genç yaşta anne olup evden dışarı çıkamayan bir insasınız.Bazı şeyleri kabullenin.
Haklı olduğunuza eminim birçok konuda ama ütfen daha çok çaba gösterin ve lütfen korunun tekrar bu yakın zamanda hamile kalmayın.

Ikinci cocuk icin büyümesini bekliyorum zaten. Yoksa hastanede yattim cok hamileligimde 48 kilo dolastim kac ay. Ben cocugum icin ne cileler cektim ama dövmüs cocuga kötülük yapmis gibi yargilandim. Kim ister bu duruma düsmek. Keske daha güclü olabilsem. Ama süpermen de degilim. O kadar uykusuzluktan sonra böyle oldum..
 
uyuyamadıkça sinirli oluyosun sinirli oldukça melek hissediyo hircinlasiyo böyle bi kısır döngü geçen hafta cumartesi eşim bebeğimi almış gitmiş salona bende 9.30 a kadar uyudum ay var ya nasıl iyi geldi fazladan bikaç saat uyuma beni bu hafta götürdü
 
Ben bik bik dediğim için özür dilerim öncelikle kaba oldu gerçekten

ama şurda netim. cidden insanlar farklı farklı eşim 10 a 6 tansiyonla zıpkın gibi gezer benim 12 8 tansiyonum 12 7 oldumu ben leyla, bana diyolar bebek gündüz uyuyunca sende uyu ama ben gündüz mümkün değil uyuyamam ama kimisi uyur
Rica ederim hatayı görüp düzeltmek en güzel erdemdir.Sevgiler.
 
Konu sahibine arkadaslar psikolojisi konusunda soylenecekleri soylemisler
Ben size baska bir oneride bulunmak istiyorum psikolojinizi cok iyi anlayabiliyorum uykusuz geceler daginik ev surekli aglayan cocuk bunlarla baş etmek çok zor olsa gerek
Size verecegim tavsiyeleri umarim denersiniz ve insallah birazda olsa sonuc alirsiniz
Bebeginizin surekli aglamasi mizmizlik yapmasi ilgi istediginden gününüzü planlı yaşayin mesela ilk olarak bebeginizin uyku düzenini oturtmaniz lazim bu biraz zir ve yorucu olabilir ama sonunda siz rahat edersiniz ogle uykusunu ve aksamlari hep ayni saate yatirin saat 7 gibi onun uyudugu zamanlarida planli gecirin mesela ogle uykusunda yemeginizi yapip evinizi toparlayabilirsiniz aksamlarida kendinize ayirin kitap okumanizi oneririm özellikle çocuk bakimi hakkinda hatta size tavsiye edebilirim bir kitap ( BU ÇOCUK BENİ ANLAMİYOR) kendi drencinizinde sayesinde bu deprosyandan kurtulacaksiniz insallah
 
bi de konu sahibi yurt dışındaymış.
ben de gurbetteyim. aileler yanımıza gelince ne iyi oluyor. bi kv, bi kp , bi amcası ya da benim ailemden biri ilgileniyor derken gün bitiyor. bana bi şey kalmıyor. konu sahibi yabancı bi ülkede gece uyuyamıyo. gündüz bebek, ev işi, bebeğin maması, evin yemeği kendisine bakıyor. eşi de sinirli. bi de uykusuzluk insanı çok yıpratıyor. ben şöyle yapıcam, böyle yapıcam demeyle olmuyor hakkaten. bazısının ailesi yanındadır, eşi ilgilidir, kendisi güçlü bi insandır halleder. ama konu sahibi zaten yaptığının yanlış olduğunun farkında öneri istiyor. ve gergin. şimdi onu bi yakınımız, kardeşimiz gibi düşünürsek, kardeşimize de mi böyle davranırdık. yani biraz alttan alamazmıyız konu sahibini. biraz rahatlasın bari, arkadaşı , komşusu da yokmuş.
böyle yaparak bişey kaymetmeyiz inanın.
konu sahibi sen bugün sakin olmaya çalışıp bi duş olayını dene ve sonrasında bebeğinle oyun oynamaya çalış, biraz yor bakalım. bu gece nasıl olacak.
bu arada elma yağı doktor tavsiyesiydi. bebeğim 10 gün kaka yapamadıktan sonra bağırsakları bu şekilde rahatlamıştı.
Aynen bazen sevmeye gelir babannesi bir saat bile olsa nasil dinlenirim. Bulasik yikarken bile dinleniyorum yater ki bir an olsun kafami dinliyeyim..
 
valla canım bende söyle olacak böyle olacak diyodum bebek eğitimine dair videolar kitaplar bilmem neler hemen uyku eğitimi veriyodum vs vs
sonra 8 aylık hamile iken babamı kaybettim panik atak hastasıyım zaten iyice kötü oldum ya tedaviye baslıcam ya bebegımı emziricem ben emzirmeyi seçtim evet sinirim bozuluyor şişttt diye bağırıyorum bende çocuğuma, hoşumamı gidiyo Hayır bazen diyorum özlem ilaç al toz pembe ol bebeğini emzirme, ama fayda zarar açısından düşününce şist demekmi kötü anne sütü alamaması mı
bebek banyo yapınca uyur derler dimi yok bacım benim ki banyo yaptığı günler uyumuyo sabahlara kadar sırf bu yüzden her gün banyo yapmayı kestim yaparım ederim demeyle olmuyo yani ben yapamadım bu kadar anneyim demek ki
kaderimiz benziyomus ben de dogumdan yirmi gun sonra kaybettim babami.. benzer seyleri yasiyoruz cocukla da ilgili. benim annem babamin acisindan yardim edemedi kvalide zaten ucmus geldi cocugu emzirmwye kalkti.. ben de kizaplar aliyordum soyle yapicam boyle yapicam diye ama noldu teoriyle pratik uyusmadi..
 
ne kadar acımasızız biz kadınlar ya bizi en iyi yine hemcinslerimizin anlaması gerekirken acımasızca eleştiriyoruz kadıncağızda farkında çocuğunu poposuna vurmasının yanlış olduğunun zaten sıkıntısını yazmış ..eleştirince azarlayınca sorun çözülmüş olmuyor niye böyleyiz biz kadın kadına neden bu kadar anlayışsız ve acımasız çare üretmek anlamak çözüm bulmak varken neden saldırıyoruz
 
sabredin esinizden yada ailenizden yardim ısteyın.tek basiniza atlatamazsınız
 
Son düzenleme:
Ikinci cocuk icin büyümesini bekliyorum zaten. Yoksa hastanede yattim cok hamileligimde 48 kilo dolastim kac ay. Ben cocugum icin ne cileler cektim ama dövmüs cocuga kötülük yapmis gibi yargilandim. Kim ister bu duruma düsmek. Keske daha güclü olabilsem. Ama süpermen de degilim. O kadar uykusuzluktan sonra böyle oldum..


benimde iki oğlum var.şuan küçüğü 16 aylık.Sağolsun uyumayı pek sevmez.işten gelirim yapışır bana wc bile girsem arkamadan ağlar.Az çok seni anlıyorum.Lütfen olabildiğince oyun oyna bebeğinle sen yorulmadan uyuyamazsan bebekte uyuyamaz.Bu sebeple boşu boşuna uğraşırsın.İkinizin de sinirleri yıpranır.
Her geçen gün bebeğin uyku ihtiyacının azaldığını ve büyüdüğünü unutma.
Her fırsatta da uyumaya dinlenemye çalış.
Bak bir saattir burada ama öyle ama böyle vakit geçirip kafa dağıtabiliyorsun.
 
şüphesiz burda anne olanlar herkes kendince tecrübesini paylaşmak istiyo ama nolur konu sahibinin dinamiklerini tam olarak anlayıp empati yapalım

ben Mart başı ankaraya anneme gidicem batmanda yaşıyorum bu arada, annem oğluma bakarken ben arkadaslarimi görebilirim ne bileyim yemek telaşı olmadan az soluklanabilirim 1.5 ay kalıcam o 1.5 ay beni dönünce 5 ay idare eder, amakonu sahibinin o imkanı da kısıtlı
 
merhaba belinsi öncelikle Allah bağışlasın yavrunu benimde 2 tabe evladım var sen büyük ihtimalle doğum sonrası depresyondasın hem yabancı bir memlekettesin hem yalnızsın ve anneliğe adapte olmaya çalışıyorsun bebekte uykusuz bırakıyor seni ..psikiyatra dilim yeterli olmadığı için gidemiyıorum demişsin ama eşin yada tanıdığın almancası iyi olan biri varsa onunla gitsen ve doktorla bu şekilde iletişim kursan daha iyi olur ...öncelikle bebeğinin bir uyku düzenini oturtması lazım ki sen de normal insanlar gibi uyuyuyp dinlenebilesin ...havalar iyileştiğinde parka çıkarırsın iyice yorarsın akşamda makul bir saatte uyur sende dinlenirsin yada akşamları papatya çayı tarzı rahatlatıcı uyku verici çaylardan verebilrsin ne bileyim aklıma bunlar geldi..eşinlede bu konuyu sakince konuşsan en azından tatil olduğu günler gece o kalksın bebeğe..

11 aydir her gece en az bes kere kalkiyorum. Ama bagirinca bas agridi da oluyor simdi oldugu gibi. Saatlerce bagiriyor oynamak icin.. Aksam sekizde yatiriyorum düzenini kurdum ama uyanmasina care bulamiyorum. Cay vermeye baslayacagim rahat uyumasi icin. Artik yeni birseyler denemem lazim.
 
Evet, bütün gece yaninda olayim istiyor. Cisim geliyor bazen kaciyorum hemen aglayacagini bilsem de, insanim altima yapacagim yoksa. Öyle zorluyor bizimki..

yürüteç tarzı şeyler iyi oluyor ona koymayı denesen.
 
Seni o kadar iyi anlıyorum ki arkadaşım. Bebeğimi kanguruya koyup ev temizlediğimi biliyorum. Sana şimdi hep böyle olacakmış gibi geliyor ama geçecek. Bütün anneler az çok geçti bu yollardan. Sende atlatacaksın inşallah. Biraz sabır. Bol bol sarıl yavruna. Gerginliğini hissetmesin. Çok çok ağlarsa fitil verebilirsin. Rahatlatır kuzunu. Allah yardımcın olsun.
 
benimde iki oğlum var.şuan küçüğü 16 aylık.Sağolsun uyumayı pek sevmez.işten gelirim yapışır bana wc bile girsem arkamadan ağlar.Az çok seni anlıyorum.Lütfen olabildiğince oyun oyna bebeğinle sen yorulmadan uyuyamazsan bebekte uyuyamaz.Bu sebeple boşu boşuna uğraşırsın.İkinizin de sinirleri yıpranır.
Her geçen gün bebeğin uyku ihtiyacının azaldığını ve büyüdüğünü unutma.
Her fırsatta da uyumaya dinlenemye çalış.
Bak bir saattir burada ama öyle ama böyle vakit geçirip kafa dağıtabiliyorsun.
Uyandi yanima geldi keyfi yerinde simdi. Zaman gecti bas agrim hala var ama biraz rahatladim. En cok ihtiyacim olan sey de bu su an..
 
kaderimiz benziyomus ben de dogumdan yirmi gun sonra kaybettim babami.. benzer seyleri yasiyoruz cocukla da ilgili. benim annem babamin acisindan yardim edemedi kvalide zaten ucmus geldi cocugu emzirmwye kalkti.. ben de kizaplar aliyordum soyle yapicam boyle yapicam diye ama noldu teoriyle pratik uyusmadi..

başın sağolsun senin de canım. ..
 
11 aydir her gece en az bes kere kalkiyorum. Ama bagirinca bas agridi da oluyor simdi oldugu gibi. Saatlerce bagiriyor oynamak icin.. Aksam sekizde yatiriyorum düzenini kurdum ama uyanmasina care bulamiyorum. Cay vermeye baslayacagim rahat uyumasi icin. Artik yeni birseyler denemem lazim.

biliyor musunuz benim kızım memeyi sadece uykuda alıyordu.gece 1,5 saatte bir kalkıp emziriyordum.kocam deli diyordu bana.
 
X