Benden başka pek kimse aktif değil gibi. Hahaha. Hepinizin aktif olacagi günü bekleyeceğim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Birlikte yeniden başlayalım 💥
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- Durum
Sabah tartildim 54.7 gordum. P.tesi 54 lere düşmekti hedefim. Su kaybi falan degilse simdiden gerceklesti gibi. Ama okullar acildi spor aksadi 1 haftadir. Ben her 10 güne 1 kilo kaybı koydum. Örneğin 20 eylülde 53 lerde olmalıyım nasipse
hamilelikten sonra 70lerdeyken 3 senede anca 60 lara geldim. Buraya ilk yazdığımda 60 in ustundeydim. 2 ayda hic birakmadan spor yaptim haftada 3-4 gün.
İş yerinde herkes ne güzel zayıflamışsın diyor çünkü geçen sene giydiklerim bol durmaya başladı. Zayiflamak da kötü arkadaş sürekli alisveris yapasım geliyor. Ashahfhshsh.
hadi kızlar. Bu ay yapmak istemiyorsanız da Ekim ayı boş geçmesin. Benim Ekim hedefim 52.olmak. O da gerçekleşirse bu yazdan beri 10 kilo vermiş olurum neredeyse.(toplamda ise 20 kilo)
hamilelikten sonra 70lerdeyken 3 senede anca 60 lara geldim. Buraya ilk yazdığımda 60 in ustundeydim. 2 ayda hic birakmadan spor yaptim haftada 3-4 gün.
İş yerinde herkes ne güzel zayıflamışsın diyor çünkü geçen sene giydiklerim bol durmaya başladı. Zayiflamak da kötü arkadaş sürekli alisveris yapasım geliyor. Ashahfhshsh.
hadi kızlar. Bu ay yapmak istemiyorsanız da Ekim ayı boş geçmesin. Benim Ekim hedefim 52.olmak. O da gerçekleşirse bu yazdan beri 10 kilo vermiş olurum neredeyse.(toplamda ise 20 kilo)
- 30 Ocak 2017
- 12.776
- 194.325
Ben yarından tezi yok tartiyla başlıyorumBenden başka pek kimse aktif değil gibi. Hahaha. Hepinizin aktif olacagi günü bekleyeceğim
başladım ama tartidan korktum açıkçası. İki gün bir ödem atmayı bekledim. Bakalım neler olacak- 27 Ocak 2011
- 4.210
- 8.179
O kilo gider daha yeni dogmuş. Azicık dikkat etsen gider çünkü emzirdiğim için her gün 600 cal.gidiyor bu ciddi bi spora denk gelir. Cok istahli deilsen dikkat etmesende gider kiloAyy kızlar beni de alın aranıza
Hamile olduğumu öğrendiğimde bu siteye giriş yapıp üye oldum. Doğurdum hâlâ 2023 Ağustos anneleri grubundan başka bir yere girmişliğim yok.
41 günlük olduk bugün, doğumdan sonra 3 kilo yapıştı bedenime. Çok fazla değil 55 ile hamile kalmıştım şuan 57-58 arası değişiyor kilom. Ama doğumdan 1 hafta sonra da 58dim bir aydan fazla zaman geçti hâlâ öyle. Göğüslerim inek memesi gibi, etlerim sarkık, vücudum çok bozuldu, kendimi hiç beğenmiyorum.
Canım sıkıldı bu duruma, ne yapıyoruz işleyiş nasıl acaba ? Birbirimizi motive edip tartı fotoğrafı atmak mıyok mudur emziren anne diyeti biri paylaşsın
Pek bilgim yok dediğim gibi hep gebelik hamilelik tarafında okuyucuydum.
Ekim ayında düğün var vermem lazım şu kiloları ya.
Hamileyken diyetisyen yardımı almıştım ama uygulayamıyorum ben listeleri ya, bünye şeker istiyor
- 10 Ocak 2023
- 122
- 362
- 28
İnşallah yavaş yavaş başlıyorum yürüyüş vs.
Çok teşekkür ederim ben de tartılır yazarım öyleyse
Evett inşallah abur cubur az tüketmeye özen gösteriyorum
- 30 Ocak 2017
- 12.776
- 194.325
Tunaydin bende başlangıç kilomdayim malesef. Ama kendimi başlamış sayıyorum. Bu aksam çorba salatayla kapatmak istiyorum
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
maşallah canım ne güzel yazmışsın, insan diyet yapmaya başlayınca hızlı etki görüp sonra diyeti bırakmak istiyor ama sen ne güzel devam etmişsinn
Ohooo .Çok defa arka arkaya biseyler yedigim oldu. Ama genele bakmak lazım. Genel olarak dikkat edince her türlü eksiye düşüyorsun. Yavaş da olsa. 2,5 kilo daha var ama acele yok. Siz de acele etmeyin daha keyifli gidiyor o zaman
Hadi hayirli olsun. Kisitlama yapma bence. Doyunca birak
- 8 Nisan 2017
- 56.758
- 297.088
- 24 Nisan 2018
- 11.206
- 29.521
İnşallah canımm
Gazan mübarek olsunBen başladım yeniden umarım adam akıllı devam sderim iç sesimle sürekli kendimi uyarıyorum gün boyu iyi beslendim90.400 ile start verdim
- 30 Ocak 2017
- 12.776
- 194.325
Hadi bakalım bol eksiler miniğimBen başladım yeniden umarım adam akıllı devam sderim iç sesimle sürekli kendimi uyarıyorum gün boyu iyi beslendim
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 40
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 40
İnşaallh bu sefer bırakmadan devam edelim.Ne seni motive ediyor ?Ben başladım yeniden umarım adam akıllı devam sderim iç sesimle sürekli kendimi uyarıyorum gün boyu iyi beslendim
- 8 Nisan 2017
- 56.758
- 297.088
Hiç bişey
- 8 Nisan 2017
- 56.758
- 297.088
yapmaya vakit yok
- Durum
Benzer Konular
