- 11 Nisan 2016
- 41
- 15
- 3
- Konu Sahibi AyricaChasa
- #1
Merhaba,
Kadınlar Kulübü'nde yeniyim. Burada insanların birbirini nasil motive ettiğini, günlük hayatı nasıl paylaştıklarını uzun süredir gözlemliyorum. Ben de artık aktif bir üye olmak, aranıza katılmak istedim.
Yaklaşık 1 yıldır evliyim. 28 yaşındayım. Eskiden kilo nedir bilmezken hopidi gırtlak götürdüm börekleri tatlıları... Gel zaman git zaman, kıyafetlerim artık olmuyor.... Aynaya her baktığım da rahatsız oluyorum. Her alışverişe gittiğimde kabinlerde fenalık geçiriyorum. TV de mükemmel vucutlu kadınlara imreniyorum.
En sonunda karar verdim: "Bu kiloları kesinlikle istemiyorum!" Böyle hayallerimdeki vücuda kavuşmak için 15 kilo vermem gerek. Bunu birden şok diyetlerle falan değil de adım adım versem süper olacak. Çünkü inanın bana diyetlerden ve spor yapmaktan nefret ediyorum. Üstelik yemek yemeği de çok seviyorum. Ama spor yapmadan , boğazımdan geçenleri kontrol etmeden olmayacak bu iş!
Bugünden itibaren 15 kilomu vermek için, Kadınlar Kulübü'nde günlük tutmaya karar verdim. Desteklerinizi, önerilerinizi bekliyorum.
Hadi gelin fazla kilolarımızdan birlikte kurtulalım.
Kadınlar Kulübü'nde yeniyim. Burada insanların birbirini nasil motive ettiğini, günlük hayatı nasıl paylaştıklarını uzun süredir gözlemliyorum. Ben de artık aktif bir üye olmak, aranıza katılmak istedim.
Yaklaşık 1 yıldır evliyim. 28 yaşındayım. Eskiden kilo nedir bilmezken hopidi gırtlak götürdüm börekleri tatlıları... Gel zaman git zaman, kıyafetlerim artık olmuyor.... Aynaya her baktığım da rahatsız oluyorum. Her alışverişe gittiğimde kabinlerde fenalık geçiriyorum. TV de mükemmel vucutlu kadınlara imreniyorum.
En sonunda karar verdim: "Bu kiloları kesinlikle istemiyorum!" Böyle hayallerimdeki vücuda kavuşmak için 15 kilo vermem gerek. Bunu birden şok diyetlerle falan değil de adım adım versem süper olacak. Çünkü inanın bana diyetlerden ve spor yapmaktan nefret ediyorum. Üstelik yemek yemeği de çok seviyorum. Ama spor yapmadan , boğazımdan geçenleri kontrol etmeden olmayacak bu iş!
Bugünden itibaren 15 kilomu vermek için, Kadınlar Kulübü'nde günlük tutmaya karar verdim. Desteklerinizi, önerilerinizi bekliyorum.
Hadi gelin fazla kilolarımızdan birlikte kurtulalım.
verelim canım birlikte... Ne kadar çabuk kurtuluruz fazlalıklardan o kadar çabuk rahatlarız
vallahi ben de bebek düşünüyorum ama hamilelikten önce de kilo vermek istiyorum. Hayırlısı! Destek olalım bir birimize. En büyük sıkıntım ne yiyeceğime karar verememek oluyor. Derken zaman geçiyor ve öğün atlıyorum.
en azından burda yediklerimizi paylaşırsak bir birimiz için de seçenek menüler yaratmış oluruz.
