bence de adet düzenini bozma. sonra farkında olmadan kendi kendine sorun yaratabilirsin. yumurtlama düzeni bozulunca birçok sıkıntı yaşarsın. ayrıca ağır kaldırmakla adet olunmaz sadece belini incitirsin. normalde düzenli adet olma aralığı 27-30 günde bir adet olmaktır. birgün veya 2 gün gecikmesi bir problem olduğunu göstermez sanırım. ayrıca neden sınavlardan önce adet olmak istiyorsun? arkadaşı da dediği gibi sancı yapıyorsa adet sancısı için kullanılan ağrı kesicilerden içebilirsin.