55 günlük Anne olarak yazıyorum. Arkadaşım bunların hepsi gelip geçecek. Ben de sezaryen ile doğum yaptım. Sütüm ilk 1 haftalık tartı kontrolüne göre yeterli değildi. İlk günden itibaren mama başladık. Kv de zaten 3 gün kaldı hiç yardımcı olmadı, annem başımdaydı. Annem de sütimün az olduğunu söylüyordu, açıkçası bu durum insanın kalbi kırıyor, ueöek yemediğimi bu yemeyle sütümün gelmeyeceğini her defasında, kendisinin de sütünün yetmediği söyledi. Ama Allah razı olsun, annem olmasaydı her şey çok daha zor olurdu. Sen güzel bir dille bebeğinin bakımının kendin yapman gerektiğini, ten tene temas, ses koku bakımından bebekle yakınlaşman gerektiğini, bebeğinin kokusunun bile sütü arttırdığını dile getir. Ve alt açma besleme uyutma hepsini sen yap, yapamadığın noktada yardım iste, sonrasında bebekle başbaşa kaldığında zorlanırsın, halledersin ama yorucu geçer. Tüyo olarak youtubedan videolar izle izle. Osman Gönülal ın videoları, yaşamın 1.haftası veya bakımla ilgili videoları var. Emzirme ile ilgili TOBB hastanesinin vidrolarını izle. Sütüm az deme, olabilir, ilk bir ayda ne kadar çabalarsan o kadar artar. Öncelikle doğru tuttuğundan emin ol, bebişi her ağladığında memeye al, ilk 10 gün ağlamasının sebebi açlık. Bol bol su iç, en önemlisi dinlenmek bebiş uyuduğunda hemen git uyu, uyandığında memelerdeki doluluğu farkedersin, her gün duş al, memelere sıcak su tut, emzirmeden sonra elektrikli pompa ile memeleri sağ, sağ ki vücuda uyarı gitsin, sağarkrn masaj yaparak sağ, yukarıdan uca doğru, bu ilk 1 ay sağma işi seni yoracak ama dirayetli ol, geçecek bunlar, memeler terbiye olacak. Sağdıklarını ister hemen ver ister buzluğa at, 5 ml de çıksa sağ, uyarı gitsin. Takviye kullan, bestlak, anne çayı, ebebek malt içeceği, lohusa yağı, tahin, dereotu, kuru dıt hurma. Bol su iç. Mama hakkında söylemlere takılma, ben de gece uyku öncesi mama veriyorum, mama zehir değil. Sen kolostrumu vermişsin, anne sütğ almaya devam efiyor mu evet, takviye mama veriyorsun öyle düşün, bir de bebek kilo alınca büyüyünce emme kuvveti makineyi solluyor. Ve şunu unutma "LOHUSA HER ZAMAN HAKLIDIR". Şu an bebek sana sen bebeğe muhtaçsın. Kimseye bir şey demekten çekinme, bebek senin bebeğin. Lohusa hüznü ile ağlama gelirse de çekinme, sal bırak kendini. Hepimiz ağladık.Yalnız değilsin, kendine de hiç bir şeyi derteme, stres sütün de vücudun da en kötü etkeni. Gamsız ol, önce kendini ve bebeğini düşün.