Parkur evet spor geçmişi olmayan bi insan için zor. Bunun için en az 2 ay önceden parkur kurslarına başlayın. Çünkü mutlaka kas ağrısı, bilek ağrısı gibi şeyler yüzünden çok vakit kaybediliyor. Sabah koşularına çıkın bunun kondisyon açısından çok faydası oluyor. Zaten parkurun püf noktalarını iyi bi kursa giderseniz çok çabuk öğreniyorsunuz. Asıl önemli olan hız ve kondisyon. Mesela benim takladan sonra nefesim kesiliyordu, bacaklarımda güç kalmıyordu çok zor bitiriyordum. Birde tam sınava birkaç gün kala çapraz bağlarımda yırtıklar oluştu o şekilde girdim sınava 51 sn ile tamamladım. Sınır 51 zaten 52 yapan eleniyor.
Parkuru sakın hafife almayın mutlaka bir kursa gidin 10 kişiden 2,3 kişi ancak geçebildi sınavda, çok elenen oluyor.