Bıktım artık :(((

fitil denediz mi? dışkılamayı başlatır ama yine uğraştırır sizi elbette.. bu konuda malesef doktorlarında önerebileceği fazla bir şey yok ilaçtan başka.. onlarda sürekli kullanım gerektiriyor..
Fitil denemedim ama duphalac mis osmolak mis simdide bekunis artik ilac istemiyorim siz doktora gitimiydiniz doktora gitmeyi dusunuyorum da
 
haftada birkere ucer tane aldim agzimda cinedim bir bardak suyla yuttum :) sonra zaten kendi kendine fark edeceksin zamanla duzeldigini onada ihtiyacin kalmiyacak
O tohumu cigneyip yutuyormusun sonra hmm simdi tadida kesin kotudur aman iyi gelsin baska birsey istemem yarin hemen gidip alicam aci cehre tohumuydu degilmi aktarlarda bulabilirim herhalde
 
O tohumu cigneyip yutuyormusun sonra hmm simdi tadida kesin kotudur aman iyi gelsin baska birsey istemem yarin hemen gidip alicam aci cehre tohumuydu degilmi aktarlarda bulabilirim herhalde


evet tadi biraz acimsi agzinin tadinida hafiften bozuyor ama su ictigin zaman duzeliyor biraz evet aci cehre aktarlarda var bende turkiyeden almistim aktardan :)
 
haftada birkere ucer tane aldim agzimda cinedim bir bardak suyla yuttum :) sonra zaten kendi kendine fark edeceksin zamanla duzeldigini onada ihtiyacin kalmiyacak
Cok soru sordum biliyorum ama sakincasi yoksa bir sey daha sorcam sen o cehreyi kullanirken nasil beslendin mesela normalde yemek yerken su icermisim yada nasil seyler yedin
 
Fitil denemedim ama duphalac mis osmolak mis simdide bekunis artik ilac istemiyorim siz doktora gitimiydiniz doktora gitmeyi dusunuyorum da

ben hamileyim bir ara dehşet kabızlık yaşadım anlatmıyım okuyanların midesi bulanmasın.. kısaca donumu toplayıp acilin kapısına dayanmanın sınırına geldiğim anlar oldu.. hiç doktora gitmedim.. mideniz bulanacaksa okumayı burda kesin :-) şöyle yaptım elimle destekledim.. anusu sıkıştırdım çıkıştakileri ezip yumuşatmaya çalıştım.. sizde yağ veya krem sürün öle yapmayı deneyin.. ama asıl olan nedeninini bulabilmek.. diyetten dolayı vücut yeni durumuna alışmaya çalışıyordur belki geçicidir..
 
Cok soru sordum biliyorum ama sakincasi yoksa bir sey daha sorcam sen o cehreyi kullanirken nasil beslendin mesela normalde yemek yerken su icermisim yada nasil seyler yedin


ben zaten saglikli beslenen biriyim gunde 2 lt belkide daha fazla su tuketen birisiyim sebze meyve herseylerden tuketen birisiyim genel olarak cunku diyet yapiyordum halende yapmaktayim :)
 
ben zaten saglikli beslenen biriyim gunde 2 lt belkide daha fazla su tuketen birisiyim sebze meyve herseylerden tuketen birisiyim genel olarak cunku diyet yapiyordum halende yapmaktayim :)
Aynen bende cok su tuketiyorum eskisine gore 2 litreyi buluyor sebzede yerim insallah istedigin kiloya kavusursun aslinda insan hep boyle beslenmeli kendimi alistirdim bu sorunlarda olmasa dhaa guzel olcak cok saol ilgin ve tavsiyelerin icin deniycem bu aci cehreyi :KK70:
 
ben hamileyim bir ara dehşet kabızlık yaşadım anlatmıyım okuyanların midesi bulanmasın.. kısaca donumu toplayıp acilin kapısına dayanmanın sınırına geldiğim anlar oldu.. hiç doktora gitmedim.. mideniz bulanacaksa okumayı burda kesin :-) şöyle yaptım elimle destekledim.. anusu sıkıştırdım çıkıştakileri ezip yumuşatmaya çalıştım.. sizde yağ veya krem sürün öle yapmayı deneyin.. ama asıl olan nedeninini bulabilmek.. diyetten dolayı vücut yeni durumuna alışmaya çalışıyordur belki geçicidir..
Yok neden midem bulansin bunlar saglik sorunu InşAllah en kisa zamanda kurtulursun ben 1 ay oldu suyu artirrdim sebzede yiyorum nasil hala alismamis anlamis degilim cok saol sanada ilgin icin sende kurtulursun inşallah butun icten dileklerimle ..
 
Kefir için bağırsaklari düzenliyor hemde çok fazla faydası var... bağırsaklar aslında vücudun merkezidir bağırsaklara iyi bakmak gerekir. ..prabiyotik tüketim, Kefir , ev yoğurdu, turşu vs gibi şeyler tüketin
 
Kefir için bağırsaklari düzenliyor hemde çok fazla faydası var... bağırsaklar aslında vücudun merkezidir bağırsaklara iyi bakmak gerekir. ..prabiyotik tüketim, Kefir , ev yoğurdu, turşu vs gibi şeyler tüketin
Evet yogurt yerim tursu hastasiyim markette kefir bulabiliriyorum onu kullanirim tesekkurler :))
 
Aynen bende cok su tuketiyorum eskisine gore 2 litreyi buluyor sebzede yerim insallah istedigin kiloya kavusursun aslinda insan hep boyle beslenmeli kendimi alistirdim bu sorunlarda olmasa dhaa guzel olcak cok saol ilgin ve tavsiyelerin icin deniycem bu aci cehreyi :KK70:


evet cok haklisin insan genel olarak gercektende boyle beslenmeli kendimi alistirdigimi dusunuyorum 1bucuk sene oldu nerdeyse iki sene olacak rica ederim ne demek bir faydam olursa ne mutlu bana :)
 
Inanabiliyormusun oyle bir haldeyimki sigaraya baslamayi dusundum ama birakinca yine kabiz oluyormussun sen sigara normalde icmiyormusun bende bir tane alip sonra bagimli olmaktan korkuyorum
İçiyorum canım ama sadece akşamları bir iki tane, yani gün boyu içmem aramam zaten çocukların yanında asla.
 
Canim buyuk bir ihtimalle bagirsaklarin ilacin yada hapin surekli uyarmasindan tembellik yapti. Lifli yiyecekler tuket fakat yeterince su icmedigin taktirde seni daha cok tikar. Gunde 2litre icmeye calis. Ayrica bagirsak dengesini probiyotikler dengeliyor ya probiyotik damla yada bol yogurt oneririm
 
En iyisi doktora gitmen belki bagirsaginda ya da sindirim sistemind ebir sorun var. Kabizlik gercekten cok kötü böyle ilaclar kullaninca da bagimlilik yapiyor kötü olani da bu. Ben bir kere kiraz sapi cayi icmistim kokusu hosuma gitsi diye o hemen tuvalete cikardi ve sütün icine zeytin yagi denedinmi?

Ya da benim söylediklerimi denemediysen zaten deneme en iyisi doktora git bagirsagin alt üst olmasin daha fazla
 
X