Bölgesel İncelme benim gibi basenli olup da eritmenin yolunu bulanlar

arkadaşlar ben sadece ve sadece basenlerinden kilo alan bir kadınım bir türlü eritemiyorum benim gibi olupta çaresini bulanlar varsa nolur bir akıl verin:1no2:senağlama

yokmu bana fikir verecek

ben zayıfım ama basenlerim vücuduma göre daha fazla ondan bende azda olsa eritmek istiorum ... yokmu bi yolu

bende de basen ve kalça var :çok üzgünüm: 3 haftadır bölgesel hareketler yapıyorum ama bakalım umarım kurtulurum artık bende :çok üzgünüm:

ins oyle olur ya ebru salli nin hareketleri cok güzel tv dede var herkes yapsin kadin bir cocuk yapti neresinden cikardi anlamadim valla
biktim kizlar bâsen göbek kalca ne arasan var kisme

merhaba arkadaşlar aynı dert bende de var basenler :S anlamıyorum yani diyetti bilmem neydi uyguluyorum ama üst beden zayıflıyo göğüsler küçülüyo yüz göçüyo yine altlarda bişe yok yine onlar taş gbi duruyo bende o cd den bulmaya çalışayım bakalm işe yaradığına göre bnmde bunu denemem lazım diyetle olan bi iş değil bu :çok üzgünüm:

arkadaşlar bu arada bi sorum olacak yahu sitede de reklamı çıkıyor ya nadide sultan lahana kapsülü kullanmış falan hangi programa çıksa orda da bahsediyor bu gerçekten işe yarıyor mudur? kullanan var mı? bi ara almayı çok düşündüm de güvenemedim :S

çok sağolun deniycem bunları

kızlar bende yiyip aşağya yollıyanlardanım-tatlicadiarzu-sporsuz hiç bir şey olmuyor..sadece diet yaparsanız üst kısım incelir,yüzde sağlıksız bir görünüm olur..bol bol su için,masaj yapın,ve de sporu hayatınıza katın..ben sabah kahvaltısında müsli yiyorum..müslinin çoook faydasını gördüm.
MÜSLı
2fincan yulaf tanesi
2fincan fındık
1fincan buğday
1fincan kuru üzüm
1fincan badem
1fincan kuru kayısı............karışımı blendırda iyice karıştır ve 12 porsiyona böl...içine süt meyve ekleyip tüketebilirsiniz..benim kahvaltım 1 porsiyon müsli içine eklenmiş yarım bardak süt ve yarım muz..sonrada çayımı içiyorum onsuz yapamam...afiyet olsunkaydirigubbakcemile2

müsliyi bende denemiştim ilk zamanlar tuhaf gelmişti ama sonradan bırakamaz oldum şimdi okuyunca yine başlamaya karar verdim:):)

fndesen .!.:

Sitede bu konuda açıklamalar var, ama ben de yine yazayım dedim.

Bizzat kendim yaparak sonuca ulaştığım bir yöntem var; Plates... Ben hergün akşamları 20 dk. plates yapıyorum, Ebru Şallı'nın cd sini aldım. İnanın başka bir yolu yok, hala tam olarak yapamadığım hareketler var yaklaşık 1 aydır yapmama rağmen fakat bıkmadan devam ediyorum, göbeğim hemen hemen dümdüz oldu, bacaklarım inceldi, nefes alma şeklim değişti, sabahları çok zor uyanırdım ama o problemim de ortadan kalktı.

Kesinlikle düzenli yapmaya karar verirseniz vücuttaki problemlerin ortadan kaybolduğunu farkedeceksiniz ve şiddetle tavsiye ediyorum. yerimseniben

Genişletmek için tıkla...

sana şiddetle katılıyorum.bende programı izlemeyemiyorum.internetten videolarını izleyip not alıyorum akşam eve gidince yapıyorum 2 haftadır yapıyorum ve 1 cm incelmişim.:teytey:gözlerime inanamadım yanlış ölçüyorum diye anneme felan ölçtürdüm.gerçekten 1 cm incelmişim.demekki doğru düzgün yapsam muhteşem olcak.delikafadulden

black_catt .!.:

arkadaşlar bu arada bi sorum olacak yahu sitede de reklamı çıkıyor ya nadide sultan lahana kapsülü kullanmış falan hangi programa çıksa orda da bahsediyor bu gerçekten işe yarıyor mudur? kullanan var mı? bi ara almayı çok düşündüm de güvenemedim :S

Genişletmek için tıkla...

lahana kapsulu yerine lahana kaynat iç bence. hem doğal yol.hihoyyyt lahana zayıflamak isteynler içiyor bildiğim kadarıyla . ama çok kötü kokuyor

sadece ve sadece basenler incelecekse en iyi yöntem liposuction başka yolu da yok zaten

mrb,aynı problem bende de var.Yediklerime dikkat etmemme rağmen basenlerimde incelme olmuyo.şimdi pilatese başladım,henüz bi değişiklik yok amam zamanla yağlarımın eriyip şekilli bir vücuda sahip olacağıma innaıyorum,bıkmadan spora pilatese devam ediyorum....

arkadaslar 5in 1 max die bı hap varmıs ıyımıs kullananınız varmıı??

http://www.kadinlarkulubu.com/bolge...-urunler/26891-basenler-nasil-yok-edilir.html

Konu tekrarı

black_catt .!.:

arkadaşlar bu arada bi sorum olacak yahu sitede de reklamı çıkıyor ya nadide sultan lahana kapsülü kullanmış falan hangi programa çıksa orda da bahsediyor bu gerçekten işe yarıyor mudur? kullanan var mı? bi ara almayı çok düşündüm de güvenemedim :S

Genişletmek için tıkla...

bi işe yaramıyor